大智慧工作坊之

 

情绪疗愈

 

带领师：【英】Anekant

时间：2011-03-5/6

 

恐惧、气愤、嫉妒和疼痛都是正常的自然感觉，但是我们总是称它为坏情绪。但是，这些情绪我们通常选择压抑下去，这么做往往比我们想象的更加影响我们日常生活。这些感受可以制造对关系的严重影响也同样给我们带来麻烦和压力。而且这些负面能量不是我们能控制的。我们大多数人的经历都是这些情绪会消耗掉我们很多不该被消耗的时间和关注度。

这个工作坊能帮助你们释放掉那些造成这些情绪的能量，当这些能量被适当的释放后你会生活的更和谐和具有创造性。工作坊教授一些与情绪相处的技巧，这样我们就不会轻易的被我们的情绪所左右。

 

 

 

 

 

 

大智慧工作坊之

 

关系的智慧

 

带领师：【英】Anekant

时间：2011-03-7/9 每晚07:30-22:00

“为什么受伤的总是我？为什么你永远都不理解我？”

在大家的生活中多多少少都会被这样的问题所困惑。其实每个人都同时扮演着不同的角色，是母亲的同时也是女儿，是丈夫的同时也是儿子，是领导的同时也是下属，同时可能也是兄长的角色，是朋友、同学、伴侣的角色。而在这许多的角色扮演上，是不是有一些身份困扰着你呢？我们都知道越是亲密的关系对于我们越重要，可是越是接近的关系对彼此的伤害也就越大。

 

在关系疗愈的工作坊里英国导师Anekant会运用先进的NLP(神经语言学)和解除催眠等方法帮助大家应对在人生中各种不同的关系，教会大家不要选择逃避，勇敢并正面的面对所有关系中出现的问题。

 

 

 

大智慧工作坊之

 

工作的内在技巧

 

带领师：【印度】Devendra 和【英国】Anekant

时间：2011-03-12/13

我们生活中的大部分时间都花费在工作上，我们总是感觉时间不够用，我们总是忙忙碌碌，但是永远达到不了我们的期望值。我们通过一些方法去抒发我们郁闷和不满，但是更多的都是注重内在的塑造，而忘记了我们内心的释放方法。
    我们自己身体就好比是一部机器，外在光鲜亮丽却无法忽视内部的老化。我们需要从内而外的改变才是最有效的。
    这堂课是透过导师的带领，为工作中，家庭中的不同内在品质而设计的。在这个工作坊中，你将体验的不是：我们做什么，而是：我们怎样做—它是关于怎样学会全然、创新、喜悦、爱、放松以及处于工作巅峰。
    在这工作坊中你将学会许多技巧来使自己摆脱苦恼，并运用觉知和松弛来平衡你的生活。