今晚看到彼得视频的时候，我看到自己念头纷飞~看到他笑就想象他在笑什么，看到他含泪就想象他在悲悯。看到自己被念头牵走后，评判谴责又升起来~~ 呵呵头的太阳穴两侧一直麻麻的感觉~ 我想是否是要打通以前的郁堵了？嘿嘿~

我还看到自己的贪求，各种方法都想尝试，想要抓住点什么，想要解脱，在群里高谈阔论，但是现实中我又害怕和人建立真正的联系，害怕受到评判和伤害，害怕回家，害怕谈恋爱~嗯，抱抱自己，我已经很有进步了，  对不起，让你受了那么多苦，请原谅，谢谢你，一直包容我，支持我，我爱你~~