前几天走在路上，就觉得我无法做到轻盈自在，走出这个纷乱迷乱的世界，就是自己有很大的执念，执着于对错，执着于批判，执着于脸面。可当我意识到这一点后，感觉还是放不下这些执念。我问自己，为什么放不下这些执念，感觉就觉得好像是属于我的一部分一般，然后想到了以前做静心时，感到自己身上有很大很重的壳，我问自己，愿意放下这个壳么，可是我放不下，觉得没有了这个壳，我就是一个很弱小的毛毛虫一样，感觉很不自在，感觉很空，手里也空空的，手里想抓住点什么东西，所以当我现在这样问自己的时候，我还是放下后者丢弃那个壳。那些东西已陪伴我多年，已属于我生活的一部分，我已然习惯了和他们呆一起。和它们在一起，我才觉得自己是存在的，才觉得自己是不孤单的，其实，我还是想往外抓东西，不能够做到自己和自己在一起。我不喜欢自己和自己在一起，觉得有点讨厌自己，觉得自己和自己在一起有点可耻，一个我和另外一个我不愿意呆在一起，两个我呆在一起会觉得不自在，所以当我这么写的时候，突然意识到为何我和他人待一起也会不自在，因为我自己都没有学会和自己相处