只骑一匹马，这点非常重要

活在自性中

转自安柏博客文章



“对Mabel Katz的访谈”

“我总是告诉人们只骑一匹马，这点非常重要。……你必须只骑一匹马，否则当问题出现时，你内在的一部分就会非常困惑，……因此如果你坚持一种方法，比方说清理，这个小孩，潜意识会像你的日常呼吸一样为你做清理以至于你根本都不用去思考的。他将一直帮助你清理。”

“睡觉前用这些清理工具清理对我们非常有益处，甚至可以帮助我们在梦中清理……这样的清理能够持续一天24个小时，一星期七天，一年365天，那正是我们想要的结果。我们希望这样的清理是从内心出发。我发现我自己甚至可以在做梦时清理”

“对我来说，Hooponopono是一天24小时的冥想。这是如何整天牵着GOD的手一起工作，不是早上十五分钟，晚上十五分钟。这是如何和上帝整天一起工作，任何时候。再一次，它就像牵着GOD的手散步，能够按照GOD的方式去做，而不是我的方式。”



转自《夏威夷疗法答疑篇》

小孩子是靠观察父母的言行来学习的，而不是通过父母的发号施令。你的内在小孩（潜意识）也是如此。你决心对自己全然负责，专注于夏威夷疗法，停止在各式灵修法门中走马观花时，你的内在小孩（潜意识）将会替你作清理。它会自动发生。你的内在小孩（潜意识）负责你的呼吸，让你的心脏跳动，运作你的身体。同样的，他也可以自然而然的为你清理。当然，你必须一心一意，专心至志。如果你同时练习其他法门，内在小孩（潜意识）就会产生困惑，不知该如何应对升起的问题。

把清理的过程教给你的内在小孩（潜意识），并专一于夏威夷疗法的练习，不要让小孩与其他方法混淆。这样，内在小孩（潜意识）就会在你顾不上清理的时候代你进行清理。当它确信你愿意对生活全然负责，因而每当问题出现，它就会为你清理归零。如此你便进入自动清理状态了。内在小孩（潜意识）包揽了一切。

鲍魏

实践hooponopono   对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。POI