非关个人

轻轻的风

亲爱的朋友：

当我们遇到问题要求助的时候

都会告诉别人：「我的问题是…」，也就是说这个问题是属于“我的”

我们认定它不但是个个人经验，也是个私人问题

这样的观点形成了我们对问题的认知，甚至左右了我们对解决方式的期待

然而可曾想过这样的观点会有什么样的盲点？

让我们听一听 Hale怎么说

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“不是个人的”意味着什么？

Hale：

我知道生命的很多事的发生都是很个人的，

但会不会有些事是超越个人的，而只是你所信以为真的经验是个人的？

当你度过人生时，另一个可以问的问题是：

这是真的个人的？

或只是看起来是个人的？

如果你迷失在故事当中，或卡在某个观点上，

就问这个问题〈然后做释放〉，

接下来看会发生什么事，你将会有很愉快的惊喜。