十月周四晚喜乐瑜伽分享会

茗与琴

留一个静谧的时刻给灵魂独处，
在这个时光  我们交融在一起，彼此照耀
当星星之光汇聚，
然后越来越亮，
越来越让我们彼此相信——
我们本来就是爱和光的使者。
                                                               感恩有你同行
                                                                  茗与琴合十


【时间】：十月   周四晚6:30~8：30
【地址】北京回龙观风雅园一区14号楼   (具体地址请电话报名确认后咨询)
【报名电话】13121117076
【关于喜乐】
喜乐瑜伽（Yoga of joy），
顾名思义，就是使身体心灵为之喜悦自在的瑜伽。它是光的瑜伽，是流动的瑜伽，是使我们灵魂得到滋养的瑜伽。
喜乐瑜伽的六种配方是呼吸、观想、身印、手印、梵音和体位，它是独具个性能量的般若瑜伽。喜乐瑜伽九部功法通过对地火水风的调理，改变人体“风水”，使粗糙转变精细，从而达到强身健体、防病抗病的效果。参悟和认知则使人心量扩大、释放提升内在的无限潜能，从而获得战胜烦恼的能力。
包含有哈他瑜伽、唱诵瑜伽、胜王瑜伽、密宗瑜伽的成分，是种综合形式，重要的是喜乐瑜伽有爱。   
【关于分享】
好的东西所以拿来分享。但是不是大家需要的，只有自己最清楚。抱着好奇的心态过来就好。我个人的力量是有限的，如果能坚持的朋友有够多，那么共修的效果会好很多。但是开始只有我一个，所以作为分享，而非共修，给你们，也把你们分享给我自己。感恩！