王敬伟工作坊：唤醒生命的主人—「抉择者」

小魔女

唤醒生命的主人—「抉择者」

（一）看清次人格

心理综合学(Psychosynthesis)祖师Roberto Assagioli 曾说：

「我们对自己最大的误解，便是相信自己是个完整不可分，不会变，始终一致的存在…..我们并不是统一的，只因为我们只有一个躯体以及四肢，而这只手通常不会打另一只手，就以为自己好似统一的整体…..其实内心的好几个「次人格」(sub-personality)常常扭打成一团，本能，欲望，原则，梦想一直都在无止的交战中。」（请参考<明日之我>，若水译，台湾光启出版）

什么是次人格？我们的每一种人生信念，都会带来某种经验，激起某种反应，发展出一套肢体语言或言行习惯，形成某种特殊的形象。这些因素联合起来，构成了一个小型人格，称之为「次人格」，成为我们的人格领域中的卫星系统。当我们愈来愈倚重它的功能后，它便喧宾夺主，代表我们的人格出面了。

所以，次人格本身原本只是適應外境而產生的，不會造成問題困擾，造成困擾的是僵化。堅持只能有某些所謂＂積極、正面＂次人格才能出現，而不允許其他次人格出現，甚至不承認，更嚴重的不知道其他次人格的存在，只會造成更強烈的衝突。

（二）整合次人格

首先我們要知道，每一個次人格就是自我的一部分，處理的方式就是-看清楚。看清楚他是如何形成的， 他要的是什麼，通常看到最後就會發現那是在證明自己是好人，這樣才可以得到愛，所以其實目的都是在呼求愛。每個人都會發展出一套自己最熟練、最有效的呼求模式。負責、聽話都是這樣。因為作的熟了，別人也對妳有這樣的期望，就很自然會用這樣的方式，到最後自己也忘了是在呼求愛。不幸的是，這世界上的愛都是有條件的，這樣的次人格努力與辛苦都是為了符合某條件才可能得到愛，看到了這一點，我們就可以鬆動對這些次人格的堅持僵化。

若要整合次人格，必須先「請神出壇」，讓次人格明朗化，那麼自我的軸心感就顯現出來了。當「抉擇者」復位以後，便能管理所有的次人格，發揮它們的長處，成為自我得力的助手。我們對自己隱藏的個性也有了一番新認識，也讓我們的生活更加多采多姿。

（三）找回抉择者

因此，若要彻底扭转人生的方向，必须看穿潜意识下的烟幕，请出各式各样的化身，也就是那一群躲在背后代我们出面的「次人格」，才可能认清那一直沉默或是昏睡中的「抉择者」。

因此「唤醒抉择者」以及「重新选择」成了修行的关键所在。

我们若不认清分身术，误把自卫时派出的种种「分身」当成「本尊」的话，即使修了千百万劫，仍然难以解除藏在潜意识中的真实肇因的。

（四）我是抉擇者

請記得，我們是抉擇者，不是我們的次人格，他們是我們在這個世界中可用的工具。當覺察到自己堅持要呈現某個或某幾個次人格時，或陷入某些次人格的爭吵時，就知道自己落入圈套了。提醒自己，“我是抉擇者，我要重新選擇”，然後請我们内在靈性的智慧出場。當我們感覺到內心的平靜時，一切就對了。

我有一個身體，但我不是我的身體；

我有某些感受，但我不是這個感受；

我有很多欲望，但我不是這個欲望；

我有我的想法，但我不是我的想法；

我是那個純淨的意識中心。

我是抉擇者(Decision maker)。

师资介绍：王敬伟，台湾心理谘商师、培训师，美国旧金山州立大学企管硕士，美国NGH认证催眠治疗师、PET沟通效能讲师。带领过多个成长团体及工作坊，如：完形治疗团体、自我探索觉察工作坊、情绪释放工作坊、奇迹课程研习营等等。现致力于奇迹课程的实践、研究及发展。

适合人群：1.专业心理助人工作者。

2.愿意助己助人宽恕者。

3.愿意疗愈痛苦、自我成长者。

4.愿意倾听内在智慧，勇于自我探索者

时间：2010年7月 23-25日 （星期五-星期日）

    每天9：00 AM – 5：00 PM

地点：北京

学习费用：学费3600元，食宿自理（2010年7月20日前交款：3200元）

课后充电： 1.学员聚会，加深学习效果

       2.学员互助练习平台，相互协助，互相练习。

       3、宽恕就是爱读书会，带你找回生命本质的爱

       4.参加课程复训享受半价优惠（每期5人以内）

       5.老学员推荐新生三人可免费学习，进场服务做学长

注意事项：请穿着轻便服装

报名方式：1．电话，邮箱，短信均可报名.以交款先后确定报名名额。

        2. 请事先联络以确定是否尚有名额。

联络人：张一农  13521419535；    01081963855

杨君    13141424383

   王宏健
13121396231,        01051349216；

报名截止时间：额满截止，请速报名。

汇款帐户：  工商银行
户名：
张令华 6222-0202-0002-5568-839

博客：      http://blog.sina.com.cn/njhy08

邮箱：      njhy@vip.sina.com

关于王敬伟老师：

  “我非常心仪的两位台湾灵性老师，其中一位是王敬伟老师，他是专业的完形治疗师，也是奇迹课程的资深老师，对亲子关系也很有研究。他讲话字字珠玑，我个人曾经在他那里获得很大的帮助。”

——摘自张德芬老师博客（台湾心灵导师，《遇见未知的自己》作者）

学员分享

尊重理解,关心接纳,顺其自然,为所当为是王敬伟老师的治疗风格;

敞开心扉,放飞心灵,彼此分享,共同成长是广大学员的共同感受.

——学员：王老师

由衷的钦佩王老师。从头到尾，都是那样坦率自然，无为而为。没有拘束，不用压抑，每个人都自在地和自我感觉为伴，然后，疗愈和成长就这样神奇的发生了。原来，每个人真是自己最好的咨询师。

——学员：杨同学

   上了王老师的课以后，我完成了自我修复与自我和好。我感受到了前所未有的力量和信心。我一直在想自信是什么东西，人人都在寻求自信。我现在得到了另外一个层面的解释：如果你想变得自信，从接纳自己开始，从自我支持开始，从爱自己开始。

                 
——学员：王小姐