从“念头”到“自在”

建梅

1

我强烈的反对你，是因为我坚决地相信我自己的想法。我反对你的强烈程度，是我捍卫自己信念的力度，也是我在一个想法上迷惑的深度。

2

当我坚固地相信我的想法，我是百分之百的愚痴者或暴力的邪教徒。任何反对我的，都准备好接受我的冷漠或棒子，要么你走进我的冷宫，要么你倒下来称臣、服软，同意我。

3

相信一个想法的力量是惊人的，一场长达数十年的夫妻间的冷战或一场数百万人生死存亡的国与国之间的战争，可能就起于某位妻子、丈夫或某个国家领导人刹那间相信了自己的一个想法。

4

人们在看起来的外部斗争，那只不过是自我内在“信念与信念”斗争的结果。

5

当我的心不柔软松弛，每一句他人所想与我所想不一致的话语，都像一粒铁球打在坚硬的钢板上，都像一个攻击的信号，而非只是一个声音。

6

当头脑处在战斗状态，每一句来自外部的异见，都使它变得更加收缩和坚硬。直到它变得像放置了一百天风干的馒头，不是将对方噎死，就是将对方砸死。

7

相信一个信念，让头脑成为战士，而战斗是辛苦的。

8

如何终止世上的战争或带来自己内在的和平？有一个有效的方法是：质疑你的念头，理解对立的信念，看到所有想法的虚妄性。

9

头脑是孤立的、分离的，每当你能量上头，你将面临孤军奋战的状态，体验孤独、压力或危险的感觉；当你落回，像雨点掉入大地，你体验和平、美好和自然。

10

每一个念头都代表一个头脑，当你相信它，你在试图将虚假变为真实，并在做疯狂的、无畏的、不可想象的努力。

11

相信一个念头使头脑充血，它使你变成黑脸的包公，铁面无私而掉进了最大的自私：一个关于“我”的世界的幻象。

12

人类的一切问题是意识问题，解决好意识问题，则无问题。无问题，才开始接近本性的状态。

13

你想体会自己本性的生活吗？超然在“色、受、想、行、识”之上！如何做到？一一如实观察，并安住你观察的结果！

14

解脱是一种从念头走向无念，从个体走向全体，从我走向无我的过程。

15

彻底解脱，不著一物，不离一物，即体是有，当体是空。非无念、亦非非无念，五蕴在身周转，如莲花旋，而是你纯净的看。

16

当念头是如意珠，感受是吉祥云，诸行是和煦风，觉识是晴朗天，一切色是七大宝时，你过上了自己本来的日子！

17

诸行者，且修且行，趋意解脱：将你的念头化为如意珠，感受化为吉祥云，诸行化为和煦风，觉识化为晴朗天，一切色见化为七大宝！

18

真理不欺心，妙宝给觅士。能见本来者，必定自在人。

分类：一念行者  《修行路上的故事》