3月30日蝶冥想瑜伽入门[北京]

heavenlyflower

蝶・心灵瑜伽沙龙：冥想瑜伽入门

什么是“冥想瑜伽”？
冥想瑜伽是瑜伽的源头和真义，是瑜伽中的瑰宝，可以说其他所有形式的瑜伽都是从冥想瑜伽派生出来的。
冥想瑜伽就是通过静坐、静心冥想，与宇宙、自然万物、大我、高我合一，了悟真我。

“冥想瑜伽”有什么用?
对于生命，它是一切的根本和基础，就像阳光空气和水，每个人都需要冥想瑜伽。对于一个普通人，冥想亦可以使你连结到神奇的宇宙能量，全面而深度地疗愈和协调身心灵。对于一个修行人，必须经由冥想瑜伽实修实证。

“冥想瑜伽”怎么练习?
大道至简，冥想瑜伽简单易学，关键在于每天修持，则必会全方位和根本性地提升生命品质。

收获满满
在本次沙龙中除了冥想瑜伽以外，你还将体验到神奇震撼的爆破式呼吸法昆达里尼瑜伽（昆达里尼：藏于人体内的一股灵性能量；脉轮：人体内的七个能量中心，掌管着人的物质、感性、理性、灵性及健康、财富、人际关系等各个方面；爆破式呼吸法昆达里尼瑜伽能够强力清洗并冲开脉轮），并在心灵舞蹈中感受和展现生命的喜悦与创造力。

一次沙龙将使你一生受益！

沙龙内容安排
• 冥想瑜伽基本理念和方法 30 分钟
• 昆达里尼瑜伽：喜悦曼陀罗 30 分钟
• 集体冥想 30 分钟
• 心灵舞蹈 30 分钟

沙龙带领者“花儿”是谁？
生于六十年代最后一个立春，从小天马行空，崇尚“自由、快乐、真实”。2004年在日本“花儿”开始踏上内在探索之旅。2008 年夏，冥冥中受到内在感召，突然结束旅居日本的生活，回国第二天“奇遇”了在喜马拉雅山求道开悟的明师，立即放下一切，全心融入灵修。经过三年多一心不乱地潜心静修“冥想瑜伽”，终于寻获内在全然的爱、智慧、宁静、喜乐与自在，亦找到内在灵魂的使命。现在的花儿，就像轻漂在水面的一朵小小的白莲花，任由生命之河载着她漂流、漂流、漂流。。。。。。

“花儿”的灵魂梦呓
我是花儿，我是沧海一粟；我是一，我是无；我是空，我是道；我是自然，我是无限；我就是你，我是天堂花。

时间：3月30日（周五）13：00~16：00
费用：100元（当日白天一日）/ 150元（+当日住宿一晚）
报名：花儿 13811958024 QQ：2304895656（名额有限，请提前报名）
地点：蝶・心灵花园@怀柔山水之间（报名后通知具体地址及行车路线）

“蝶・心灵花园”（昵称“蝶园”）在怀柔一个高尔夫球场里的欧式公寓楼里，室内是完全现代的生活设施，室外是真正的青山绿水，空气清新，幽静无人；最大限度的自然与最小限度的现代恰到好地融为一体。从室内临窗望去，眼前是山峦环抱的高尔夫球场；一出楼门，几条蜿蜒的山路引领你进入郁郁葱葱的青山，沿着石子和石板铺就的山路爬到山顶的亭子上，你可以俯瞰怀柔水库，远眺慕田峪长城，从另一侧下了山，你可以在一个碧波荡漾的小水库边凭栏幽思。幽静清新的自然环境加上蝶园主人“花儿”及其全家三年静修及简单恬静的生活培养出极其纯净的能量场，使这里成为静心及禅修的绝佳空间。这里将成为“蝶瑜伽”及多种多样身心灵心灵活动的园地，成为众多有缘人的心灵花园。

关于蝶园http://www.hahaha365.com/forum.php?mod=viewthread&tid=24636&page=1#pid39410