吸引力法则之减肥

millie

经常听到朋友提到关于减肥的话题，其实我曾经也胖过，但是我从来没有刻意去减肥，后来别人就说我瘦了，而且我也经常胡吃海喝的，饮食方面虽然自己比较养生，但是因为我确实比较爱吃，管不住嘴，我也不喜欢对自己太苛刻了，所以也是很少在饮食方面节制自己。不过还是瘦了，并且也没有反弹。。后来等我接触了吸引力法则才明白这一切。。

由于自己学习舞蹈的原因，所以我会每天运动一个小时，其实很多朋友都跟我一样也坚持运动了，但是就是没瘦，其实主要原因是我够放任，我运动根本不是为了减肥而运动的，我是纯粹因为要练习身体的柔软度，我希望自己舞蹈可以跳得好一点更好一点。所以我运动的时候对于体重很放任，觉得无所谓，而且我比较懒的原因，一两个月也不去秤体重。。然后也没有减肥的意识，虽然那段时间确实长胖了，但是我依然坚持想法就是姐姐我长胖了还是很漂亮，所以即使胖一点也没关系，我依然漂亮就好了。。所以我也没有去管我的饮食，后来一段时间，好多人都说我瘦了，我开始来以为是因为夏天来了衣服穿少了，所以显瘦了，后来越来越多的人都说我瘦了，我才真的相信自己真的瘦了，还有位朋友说，虽然觉得以前我的腿也很漂亮但还是有点粗不过现在腿细了好多，好吧好吧，这个时候我是彻底相信姐姐我是真的瘦了。。。后来舞蹈老师也说，感觉我的舞蹈课上到一半的时候就瘦了好多，，嘿嘿，狂喜，我自己真的都没察觉。。。后来我就觉得自己是一个怎么吃都吃不胖的瘦子了。。。

后来我一个朋友过来问我是为什么我吃那么多但是身材还是可以保持，我就告诉她，我就是在担心自己长胖的时候去调整自己的心态，去看养身的视频，让自己相信自己是一个很养身的人，吃得很健康的人，相信自己是吃不胖的，我就是用这个方法来保持身材的。。。

现在接触了吸引力法则这一切都开始明了了，我放任了体重，并且有运动，所以体重也放任了我自己走了，因为我的放任所以让我相信自己是吃不胖的，因为相信自己吃不胖，所以也每次都是很单纯的享受美食带给我的乐趣，由最开始的相信变成最后的信念，所以也就变成了我的一部分了，简单说就是足够的放任加信任。。也就是简单相信然后合一。。

millie

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