把受苦蜕变为祝福

建梅

　　我有一个很困难、很可怕的疾病，那是来自我的早年，这个自然的错误使得我经常在受苦，能否请你谈论关于受苦？

　　受苦是你的解释。你变得过份跟它认同，那是你的决定，你也可以不跟它认同，那么受苦就会消失。你的受苦就好像是一个恶梦，在梦中你想到有一块大石头掉在你的胸部，把你压死。由于恐惧，你醒过来……但是什么事也没有，只是你自己的手放在你的胸部上面，那个手的重量引发出你里面的想象，它变成了一块石头，你开始觉得非常非常害怕，由于害怕，因此你醒过来……如此一来你笑了。当你问诸佛，当你问成道的人，他们都说世界上没有受苦，是人们睡得很熟，然后梦到各种受苦。

　　我知道你的困难：如果你有一个身体上的难题，如果你是瞎子，你怎么能够相信说这只是一个梦？如果你是残废的，你怎么能够相信说这只是一个梦？但是你有没有观察到？每天晚上你作梦，到了早上你就知道那只是一个梦，荒唐的梦，然后你会再度作梦，在梦中你会再度相信那是真的。在你一生当中你作过多少梦？无数个梦！每天晚上你都在作梦，几乎从来没有间断过，只有几分钟的时间，那个作梦会停止，然后另外一个循环的作梦就又开始了。

　　你曾经作过无数的梦。每天早上醒来你都会笑，你会说那是不真实的，但是你并没有学到很多，今天晚上当你再作梦，同样的错误又会产生：你会觉得那是真实的，在梦中你会觉得那是真实的。当你在梦中能够记住说那是一个梦，那个梦就会立刻消失……因为你将觉知带进了你的生活。

　　很难去相信说你所有的受苦都只不过是由你自己所制造出来的梦，但它的确是如此，因为所有那些成道的人都这么说，没有一个成道的人不是这样说。当你的觉知很清楚的时候，你也会有同样的感觉。这是我对你的建议：你的问题无法只是借着理智上的讨论来解决，你的问题只能够被溶解，而不能够被解决，你的问题只能够以变得更觉知来溶解。

　　我的一个朋友，一个老朋友，从楼梯跌下来，跌断了双腿，我去看他，他陷入很深的痛苦之中。他是一个非常活跃的人，虽然他已经很老了，他已经七十五岁了，但是非常活跃，几乎就跟年轻人一样，跑来跑去，做这个，做那个，不可能待在床上休息，但是医生吩咐说至少有三个月的时间他必须待在床上，这对他来讲比跌断两条腿更是一个大的灾祸。

　　当我看到他，他开始哭泣。我从来没有看过那个人哭，他是一个很强的人，几乎是一个铁人，在他的一生中看过很多大大小小的事情，是一个非常成熟的人，我问他说：「没想到你居然也会哭，到底是怎么一回事？」他说：「只要祝福我，好让我可以死掉，我不想再活了，再来的三个月，我就只能待在床上！你能够想象吗？这简直是折磨。事实上只过了三天，但是我觉得好像已经在床上待了三年，你是知道我的，我是一个待不住的人，所以，你只要祝福我，好让我能够快一点死掉！我不想再活了。医生说，过了这三个月之后，我的一生都必须保持残废，所以，活下去有什么意义呢？」

　　我告诉他说：「请你做一种静心，我会坐在你的旁边，你只要做一种简单的静心：你不是身体。」

　　他觉得半信半疑，他说：「那对我有什么帮助？我曾经听过你谈论很多关于静心的事，但是我无法静心，因为我无法静静地坐着。」

　　我说：「现在已经没有静静地坐着的问题，你已经在床上了，那是一种祝福！只要闭起你的眼睛，我会教你一种静心。我会祝福你的死，因为如果你想要死，那完全没有问题，但是我的祝福或许会应验，或许不会应验，所以在这个当中你可以静心。」

　　他了解那个要点：「既然无事可做，为什么不静心？」我叫他做一种简单的静心：「你只要进入内在，从内在来看你的身体，说：『那不是我，身体离得很远、很远，一直走到远方、远方、又更远方。我是一个山上的观看者，而身体就在下方黑暗的山谷，那个距离很远。』」

　　半个小时过去了，我必须离开，他沉浸在那个静心之中，我不想打扰他，但是我也不想离开他，因为我想知道事情会怎么发生，我想看看他会说什么，所以我必须摇醒他，他说：「不要打扰我！」

　　我说：「但是我必须离开。」

　　他说：「你可以离开，但是不要打扰我，它非常美。身体真的躺在非常远的地方，在好几里以外的地方，我将它留在山谷里，而我自己坐在山顶上，阳光普照的山顶上。它非常美，而且我并没有感觉到任何疼痛。」后来那三个月的时间被证明是他一生当中最有价值的日子，那三个月使他变成一个完全不同的人。他仍然残废，没有办法走路，大多数的时间必须待在床上，但是你找不到一个比他更喜乐的人，他的存在散发出喜乐，现在他说那个意外事件并不是一个诅咒，而是一个祝福。

　　受苦可以被蜕变成祝福。谁知道？但是你却在将你的祝福蜕变成受苦。





摘自  奥修《静心与健康（下）》第十二章

闲游人北京