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1
有人拿捏不准练习觉知
是否需要特殊的体位、动作或方式;
我的看法是,
觉知是第一位的,形式是第二位的。
在觉行中,
有意识的摆臂、移步、呼吸或观音等,
都是练习觉知的载体,
形式是第二位的,载体是第三位的。
不管是坐着练习手部动作,
还是站着练习脚部动作,
亦或躺着练习呼吸,或来回觉知移步,
其重点都在觉知,而非动作本身。
2
为了更好的练习觉知,
通常我们会选用固定的一种,
持续经久的练习,
而其他的方式则是这种方式的延续。
例如我们练习觉知抬手活动,
那么我们就长时恒久的练习透过抬手熟悉觉知。
而不抬手,工作、走路或躺着时,
并非我们就和觉知完全无关了。
不,不是的,我们仍要觉知,
继续让觉知在其他体位或方式中绽放和延续。
让你的觉知是延绵的、恒长的,
直到发现看到自己与任何动作举措无关的本觉。
3
当发现了本性觉知之光,
接下来的觉知会轻松很多,
一念便会觉光遍满,
觉知也不用那么努力和有为。
初始有为的觉知中,觉知是努力的,
似乎总有个“人”在觉知,
你摆渡在能觉和所觉之间,觉知仅拘限于局部。
当觉知放光,事情变得不一样。
觉知放大、遍满,
一念觉想,便觉知如日光充斥天地;
有所照之物,有所照之事,
就是不见所照之人。
没有觉者,没有所觉,
而觉光普遍满三千大千世界。
你注意到生命百分之百是个光影的世界,
觉性是光,一切所觉者皆是影!
觉知于生命中是件很美的事,
没有比觉知着的生活是更美的生活了。
觉知、觉知、觉知而没有觉知者,
行住坐卧举手投足是美妙的觉光里的影事。
不用费力,不必力气,
觉性如大日轮在空中不照而照。
这样的觉知是觉知的放光,是觉知的本来,
诸佛皆在这样的觉光里生活。
4
觉光普遍而照,谓佛光普照;
觉光如大日在天光明独耀,谓大日如来;
觉日高悬光明照遍一切,谓光明照遍高贵德王菩萨;
觉日煌煌超过百千日月,谓超日月光佛。
自觉光体有种种无量名字,
被三世诸佛一一说尽;
我等今者修行,所要做的,
就是仅仅体会它就够了。
道人,从最基本的觉知入手,
从有能觉所觉开始,
到觉所觉空,空觉极圆,
再到空所空灭,直至生灭既灭,寂灭现前!
5
如此修觉,可达佛境!
灭诸有为,抵达无为;
寂灭能觉所觉,披露自然光芒;
如是自照,是佛性光。
从凡夫觉,到佛觉。
诸佛之觉,不但生彼自然光芒,
亦能觉了诸法实相,
谓之,神通大光明藏。
能觉诸法实相,谓神通;
自然放射无边光明,
白天不显,夜晚不藏,惟自证者乃知,
谓大光明藏。
6
诸修行者,
来证此神通大光明藏!
三世诸佛皆是这样证入神通大光明藏,
而获得大圆觉的。
进入神通大光明藏,
可由小小的觉知开始,
有意识的觉知手、脚或头脑等部位的动作,
是进入自身神通大光明藏的入口。
来,藉由诸佛最初觉知教导,
进入自身神通大光明藏;
入住自身神通大光明藏,
灭彼人相我相众生相寿者相,位齐诸佛!
分类:一念行者 《修行路上的长歌》
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