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[觉醒时刻] 第四章 1 为什么想做却做不到?你必须先了解头脑的运作模式

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发表于 2014-8-1 15:27:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 建梅 于 2014-8-1 15:36 编辑

         
想了解你会成功还是失败,别人会不会爱你、批判你或误解你……你只须往内在看,因为你的内在世界显化为你的外在世界。
为了生命中的障碍与痛苦去责怪他人或环境是没有用的,唯一的解决途径是向内探索与转化意识。

      你目前的生活如何?你有愿景吗?准备好去实现了吗?或者,你是否在生命之流中感到茫然无助?
      辛勤工作后,你是否得到成果?或者,你经常在最后一刻把事情搞砸?
      在生命中,你是否遇到正确的人,做了正确的决定?
      无论在工作、健康、人际关系或休闲上,你是否都充分享受每一刻?
      只有成功又兼具慈悲心,才算是完整的人。如果一个人很善良、仁慈,充满爱心,却在生命中一再失败,那他早晚会失去对生命的信任,变得忿忿不平与不满。
      让我们实际观察一下自己的生活:我们都梦想拥有成功喜悦的未来,都渴望功成名就,但是仅有少数人达成了目标。为什么有人成功,有人却失败了?为什么我们在某些领域成功,却失意于另一些领域?
      我们先来了解一下阻碍人们达成目标的因素有哪些。

为什么想做却做不到?你必须先了解头脑的运作模式

      人的头脑可分为两个层次:表意识头脑、无意识头脑。表意识头脑包含所有的想法,以及你拥有的所有记忆——今天早上发生了什么事、早餐吃了什么、几点到办公室、两天前发生了什么事、你家住在哪里……也就是你所记得的事物。通常你会记得两天前发生的事,但不太记得两年前的,至于十年前的事,又更模糊了。所谓的“表意识”,就是我们有觉知地去记录、而且仍然记得的一切。

无意识头脑基本上由三个部分组成:
      ·所有曾经发生在你生命中,但未经表意识记录下来,或是你未曾注意,甚至被你压抑或抗拒的经验。
      ·所有在你母亲子宫里的经验。
      ·人类集体无意识的一部分。

      那些没有被完全经验的情绪、早已被遗忘或从没被留下的记忆,甚至是你根本不知道曾经发生过的经验或事件,都会被储存在一个空间里。在这个储藏室中,也包含了人类集体的头脑。
      然而,表意识头脑与无意识头脑是怎么运作的?
      我们可以把表意识头脑与无意识头脑比拟成个人电脑与超级电脑,这两者有什么不同呢?基本上,他们的速度与记忆体容量是不一样的。比起个人电脑,超级电脑的运转快速许多,记忆体容量也大得多。同样的,根据脑神经科学家的研究,表意识头脑就像大脑前额叶的部分,而无意识头脑则是大脑边缘系统。在速度上,表意识头脑用美秒两千位元的速度来处理资讯,无意识头脑的速度是表意识头脑的两百万倍。
      在记忆体容量上,表意识头脑的记忆是你有觉知地记录下来且记得的所有事物,而无意识头脑则涵盖你出生以来发生的一切事情,甚至包括你还在母亲子宫里所发生的事。而人类的集体经验也可以是这个无意识头脑的一部分,它可以是任何事物。
      所以,无意识头脑就像一部超级电脑,如果表意识与无意识产生冲突,谁会胜利呢?当然是无意识头脑了!
      譬如你想要宽恕某个让你受苦的人,于是心想:“让我宽恕吧,我还要抱着这个伤痛多久呢?让我往前迈进,好好过生活吧!”但是你的无意识会说:“我还要原谅几次?我一直被利用!”在表意识上,我们想这么做,但无意识想要的确是另一个东西。当这两者有冲突时,最后无意识会赢得胜利,因为无意识的威力比表意识还要大上两百万倍,这就是为什么我们最后往往还是会去做不想做的事。




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