本帖最后由 建梅 于 2014-8-1 18:52 编辑
巴关达显
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如何处理关系的问题?
问:为什么改善与家人的关系好像很难?是因为业力,还是因为无法客观以对?你能告诉我们如何处理家庭业力与集体业力吗?
巴观: 关系的问题必须在三个层次上处理。第一个层次就是从自己开始,而不是从他人开始——看见自己所是、如实如是的接纳自己与爱自己。当你做到时,他人自然就会看到你本然所是的样貌,如实如是地接纳你、爱你。 前阵子,有对伴侣来见我,他们的关系很糟糕。 女方说:「这男人是酒鬼,我无法与他一起生活。」 男方说:「她到处调情,我无法与她一起生活。」 我告诉他们:「在这里我们不处理他人,而是处理自己。」 因此,我们讨论了女方到处调情的情况,然后说:「我们不会去转化他那个酒鬼,而是要转化你,因此你应该做的是,看见自己为何四处调情的原因。先去看,然后在看见之后,要接纳它:『是的,我喜欢四处调情,到处放电,这就是我。』一旦接纳了,你就会爱上自己。」 当女方这么做之后,她开始如实地看见自己的伴侣,看见他为什么会有那样的行为,于是接纳了他,并爱上他本然所是的样貌。她并未要求他一定要放弃喝酒,一切都是因为她接纳并爱上了自己,所以也同样接纳了他、爱上他。 另一方面,酒鬼也去检视自己,看见自己为什么会喝酒、看见自己是个酒鬼,然后接纳并爱上了自己。这么做之后,他也可以接受女方是个四处放电的人,接纳了她,并爱上她。我并没有将这个喜爱到处调情的人或酒鬼改变成别的样貌,他们只是接纳了自己,因此也可以接纳对方。但之后发生了奇妙的事情,女方不再四处调情,男方也不再爱喝酒,而我的目标只是帮助他们接纳自己、爱自己。 除此之外,在关系中我们会建立既定印象,假设你结婚了,便会开始建立对妻子的既定印象,妻子也会建立对丈夫的既定印象(这可以在任何两个人之间发生)。此后,你所连结的就只有印象,而不再去经验对方,然后关系就死亡了。 有时候,无论你做什么头脑都会卡住,纪录会一次又一次不断的播放。二十年来,你重复同样的事情,没有任何改变,关系也被破坏了。你也许会说:「十年前你做了这件事,二十年前你做了那件事。」这个纪录会不断持续下去,若要停止,你必须得到一个强烈的合一祝福,将头脑转换到另一个层次。 但这不见得一定有效,这时你必须进入业力中处理。业力是指受孕时发生的事情、你在子宫时母亲的想法、子宫内发生的事情、分娩时的情形,以及出生后六个小时内所发生的事等,有时你甚至必须进入前世。在这个层次可以解决任何问题。因此,要发送关系,可以先回到自身,如果问题依然无法消融,再尝试合一祝福;还是没有效的话,就找出业力,这就是处理关系问题的方式,必须循序渐进,一步步地进行。
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如何在关系中经验喜悦?
问:为什么人们在关系中不了解彼此?了解彼此最好的方法是什么?
巴观: 人们之所以不了解彼此,正是因为他们试图了解彼此,人类的问题就出在试图去了解无法被了解的。没有人可以真正被了解,因为有无数个因素导致你以现在的方式行动,像是你的前世、受孕的时刻、四个蓝子中发生的事情(编注:四个蓝子的事情见第八章)、分娩的过程、出生后六个小时内或六天内,以及后来的生活……这些因素都控制着你,甚至连大气压力,气温都会影响你的行为方式。因此你没有办法了解他人,试图了解他人就像剥洋葱,你可以不断的剥洋葱,最后却一无所获。因此,解决的方法就是学习经验他人的艺术。当你学会了,无论那人是谁,无论他是什么样子,在经验中都有纯粹的喜悦,最后就会有一段非常美好的关系。但是如果你试图去了解彼此,今天的了解将成为明天的误解。因此,别再试图了解他人。
问:该如何去经验他人呢?
巴观: 比方说你结了婚,妻子经常唠叨,而如果你读过许多心理学的书,就会先解释她的行为,或忙着去了解她。但如果你都不做这些,而是真正开始经验她的唠叨,那么奇妙、美好的事情就会发生。唯有当你没有任何解释或批判时,才可以经验他人。 这就是为什么在合一状态时,许多人学会了经验彼此。合一之前,他们会抱怨伴侣的唠叨,但现在当另一半开始唠叨时,他们会处在狂喜中。尚未到达合一状态前,他们会逃家,但现在不会了,因此从亲密关系开始去经验他人是很好的。 在伴侣关系中,有个常见的问题是彼此不断努力想了解和改变对方。你一直都在分析你的伴侣,事实上有无数的因素,甚至整个宇宙每时每刻的发生都会影响你的伴侣。而一个人若是一直都在改变,又怎么可能被了解呢?任何为了了解所做的努力都是徒劳的,因为当你了解时,他们又改变了。你已经试了许多方法来改变伴侣,例如保持沉默、反击、建议、表示爱与关怀、离开等等,可悲的是,预期的改变往往没有发生。 藉着试图改变伴侣,你在无意识中暗示了另一半并没有好到可以被爱,这种伤害进而导致了关系中的疏离。试图改变伴侣就像一年三百六十五天都看同一步电影,却期待电影有一天会改变一样。如果你认为幸福的关键在于看见他人改变,那会是非常困难的事情(如果不是不可能的话)。透过改变伴侣去打开幸福之门只是幻想。所有的转化都是自动发生,当你接纳,并如实如是地经验你的伴侣时,就是爱的开始。
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