什么是压抑？什么是真诚？

建梅

       J兄说：


我前来的目的之一，是帮你们厘清一些观念，澄清一些误解，帮愿意节省时间的人节省时间，暂时不愿意节省时间的，就感谢他们为你带来宽恕机会吧——不是要宽恕他们，而是要宽恕投射出他们的你。


不压抑指的不是骂人、不是要别人满足你的要求、不是想干什么就干什么，把这些做法命名为不压抑，命名为真诚，正是自我的伎俩——如果它不能阻止你接触和学习《奇迹课程》，聆听有关的讯息，那就尽量把《奇迹课程》、这些讯息、相关的兄弟庸俗化，让你对这些产生嫌恶感，好让自我能撤退到一个“安全距离”之外；设定一个新的判断标准、结盟依据、敌我分野，引入新瓶装旧酒的攻击，最终，一定会引发你的自我憎恨，引发你的空虚和匮乏重来......


而且，把这些做法命名为不压抑，命名为真诚，正是自我的一贯模式：把你和兄弟视为分裂的身体，经由分别比较、判断攻击而加强自我的存在感。把你所无法忍受的罪疚惧，投射给兄弟和世界，进入投射—回收—再次投射罪疚惧的循环游戏。


同时，自我让你认为，道理都在我这边，我的评判是正确的，因此我的攻击言之成理，这正是自我一贯的伎俩：它要你相信它这套源于分裂重申分裂有理的“道理”，以避免你相信《奇迹课程》、圣灵讯息所带给你的化解自我的讯息。


同时，请务必警醒，你对于这些骂人、要别人满足TA的要求、想干什么就干什么的兄弟，或者就是你自己，是用什么心态和眼光来看待的？你是否看到了，他们（或你自己）为罪疚和恐惧所苦，感觉自己卑微丑陋也想让别人感觉到卑微丑陋，看到的是黑暗恐惧因而想要诅咒，感觉深度匮乏因而想要填满内心的黑洞......简而言之，你是否看到了，他们是因为感觉到缺乏爱、被爱遗弃了，又被自我驱赶和欺骗，才“出此下策”，企图用厌弃、破坏的方式拯救自己？他们所攻击的，不是你，而是他们的圣子身份。


如果你也肯定他们是不在爱中的，把他们看成卑微可恶的个体，丑陋匮乏的身体，恐惧愤怒的载体，也同样是相信了自我的谎言，把罪疚和恐惧当真，否定了你和他们共享的上帝之子的身份。


我在帮你拿掉一个来自于过去的观念时，总会给你一个替代性的观念，一个能让你更能感受到恐惧的虚幻、爱的真实的观念，并通过引导你进行一步一步的心灵训练，逐渐引导你把所有的观念放下。

接下来，我要谈谈，什么是压抑呢？真正的压抑，就是以为自己活在幻觉和梦里，就是被自我所驱策，神志不清地为恐惧、匮乏、愤怒、攻击所牵引。真正的压抑，是压抑自己的真实本性，压抑自己上帝之子的本质。所以颂扬上帝之子的本质，是真正的不压抑，也唯有这个不压抑，能让你们从梦里解脱出来。

那么，什么是真诚呢？真诚不是上面说的这些表现，它们是对真诚的误解。真诚导向爱，而攻击背离爱。真实的看到自己的恐惧，这是真诚的第一步，同时，要留意自我会尽量拖延你的步伐，比如让你逗留和耽搁在袒露恐惧这一步，甚至“嗜痂成瘾”，把恐惧像泼脏水似的泼到兄弟身上和世界里，以为这样能解决问题。



真正的真诚，是承认我现在在一场恐惧的梦里，我愿意看到自己的恐惧，愿意踏踏实实地训练心智，收回投射，化解恐惧，逐渐意识和体验到：我一直在天堂，一直在爱中，与一切一直是一体，从未分离。


（为了帮助你训练心智，更多的了解《奇迹课程》，关于幻觉、恐惧和宽恕的思想体系，对你会颇有助益。）



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