参禅和坐禅 (2014-12-14 09:36:47)

qifuzg

参禅和坐禅不同。

坐禅是合于心的自然状态，
参禅达到这种状态的一种方式。

参禅与咬着一个东西相似，
要么你认识到，你咬着的东西是一个干屎橛，臭，吐了；
要么你咬着的东西是一块糖，甜，化了。
总之是嘴里什么也没了。

参禅就是这样，
往你嘴里塞个东西，
然后你对那东西有所反应或相互作用……
最后你嘴里什么也没了。

禅的状态，
是你嘴里什么也不含，
你空着嘴，
以便你什么东西都能吃。

坐禅，就是保持这个空嘴的状态，
或者，
你嘴里含着什么东西也没关系，
但不要认为那东西就是嘴。

分清禅、参禅和坐禅的不同，
做起和禅有关的事就容易多了。
你是坐禅还是参禅，一想便知；
你和禅是什么关系，一想便知。

那嘴就是心，时刻了知你的心。