圣多纳释放法与我的使用

Applijah

我很少发这样负面的贴子。
不过，其实当我发这样的贴子时，我没有当下的那个状况那么的负面。
而那件事才发生不到一 个小时呢。

简单地叙述来由，我在贴吧上曾经开过几篇贴子，也针对一些比较负面的人，来留言，告诉他们吸引力法则的道理，他们应该感受良好，应该试着正面思考，用心创造之类的。
因为我本身有教导人的倾向，所以我很容易就给自己找到了一群“学生”。

不过，我没有收钱，就只是网路上有人找我，我就告诉对方而已。
我也没有拿刀架着人，说你一定得来找我，听我说道理。
我也没有说我已经四大皆空，成为吸引力法则大神，爱情事业人生样样圆满了。

我只是说明，我知道的事情，而我希望贴吧的人们真的可以透过我说的事情，一遍遍地去验证之后，看见自己的生活出现改变。

这其中，有不少人真的不容易脱离那个情境，我都明白，我也是过来人，但我很少，几乎不问别人：“我这几天还是特别担忧，怎么办？”
因为我知道，那根本无济于事，什么怎么办，当下开始述说真正让你感受良好的故事，不就好了。

有那么一个女性，状况真的非常严重的。当然在某种程度上来说，她肯定是没有问题的，至少在内在存在的层次上，内在存在大概没发现她有什么负面可言。
这个女性，简单地来说就是无可救药。

这女性寻求了我的帮助，每一次，她都一定要重复：“为什么我的男朋友不要我？我又没做什么，我这么努力，却还是什么都得不到。”信不信由你，每次她找我对话，我跟她说要停止这么想的时候，她都会马上就死灰复燃，一定要我说：“既然如此那我走了，你自己慢慢说。”对方才肯停止。

我明白，虽然我觉得她很烦，为什么就不能好好正面的思考一下，一定要像个白痴一样重复一样的事情，别人说了也完全像没神经一样都没注意到。但我还是明白这个状况是可以理解的，虽然我的情感上不能。

当然了，我告诉对方用心创造的方法，感恩日记啦，有的没有的，都说过了。对方说她感受不到那种正面的情绪，我本来觉得那只是胡扯，什么跟什么，一个人真的完全都感受不到负面情绪，那你还追求什么正面，你根本就不知道正面是什么。

我想当下她确实是浑然不觉的。

后来我因为觉得这样下去不行，主要是她根本没听进去我说的话，只是想让一个人来好好把她的生活大整顿而已（这完全不是吸引力法则的作法，也许有人可以暂时帮你，但一辈子依赖这种想法，迟早有一天你会彻底崩溃，当然也不一定会如此，但有很大的机率如此。），我不太想跟她玩这种无聊的回圈游戏，我那时直接就说我要离开百度，去调整自己的频率了。

对方当时也很有礼貌，说谢谢什么的。

然后今天对方找我了，她劈头第一句话就是：“三十天了，男朋友还没回来找我。”
而我看完第一个想法是：“你是不是真的欠揍到一个极点？”

有些人不明白我在说什么，但看得多的人，或频率高的人，多少能明白我为什么想揍人了。她说这句话是什么意思？首先我又没开班收钱授课保证你三十天男朋友一定回来，其次你自己状况怎么样你自己不知道？劈头就跟我说三十天了男友还没回来，干嘛？难道我还得退你钱，跟你说对不起没有帮你把男朋友吸引回来？

说真的，对我来说，这种人不是寻求帮助，只是寻求一个可以把她揍到清醒的人而已。但对方当然不会认为自己有这样的倾向。

有鉴于我这两天开始操作丰盛之书，我就推荐对方去看看丰盛之书。那是我们今天对话的第二句话，后来她开始陈述她的问题，说她还是恨她男朋友，记住，她说：“恨”。这时候我就开始有点意识到了，我没有百分之百察觉到这个人的状态，但那个当下，我大概知道她的频率到底有多么糟糕。

“恨！”

这个词我极少用，我不敢说我没有恨的人，但是“恨”是多么深重的一个词，要在多么负面的情境下才能说出这样的话。（聪明人就看得出来，这三十天到底她干嘛去了）。

接着她开始叙述她最近的事情，想要做生意，但朋友不愿意让她经手这笔生意，朋友想自己处理这件事情，她生气就开始在行动上跟对方不合拍。然后事后思考为什么这样？思考该怎么做之类的？最后又跑来问我。同时开始暗示我说，那些知道大道理的人，道理都很会说，但实际上做的时候什么都不会。

但我的答案始终是一样的，自己的内心出了问题，就先从那调整起。没有别的答案了。我重复这么多次，也把我知道的最好的资源都给了她。对方还是这样。

因此我直接了当地就告诉她了：“我觉得你不思进取，无可救药。”

对方回了我一句：“呵呵。”

接着，就开始把怨恨的矛头指向我了，批评我的境界不高，批评我根本就只是一个闲得发慌的人。

我真心被她激怒了，我又没拿枪指着你，让你跟我拜师学艺，我也没收你钱，也没有承诺你教你一生一世，现在我答案都给你了（包括第二句话我说的就是去看丰盛之书，对方却视而不见。），你不思进取，却开始来批评我。

当然，有部分人都很清楚，这就是小我的把戏。

小我觉得受到冒犯了，开始反击，批评对方，把对方批评的一无是处，好像这样就会衬托得自己很高尚一样。小我常干这种事。

后来我说要把对方放到黑名单有没有问题，再确认一次的时候，对方已经干脆不看我的讯息了。貌似比我还早动手了……

反正到最后面，中间少部分几段时间，这个不仅仅是外在的不平静，在我内在也觉得她是个怎么样讨人厌的家伙的同时，我也断断续续的使用了丰盛之书提供的释放法。

很有趣，结果是，我还是想揍她，但我能很真诚的感谢她，提供给我一次这样释放的机会。而我知道我这样的愤怒，可以牵连到很多事情，这样的释放，对我来说会是一次很大的助益。

事实证明释放法有其效用在。

当然了，我真的还是很想揍她揍到清醒为止。

但另一方面，我也能真心的感恩对方。不是只是强迫自己感恩而以，是我突然间意识到，对方的行为，对我的释放与调整，究竟有多么大的帮助，而生起的感恩之心。而且我也没有这么愤怒了。发生到现在，还不超过两个小时的事呢！