修行四圣谛 (2017-12-28 20:24:52)

qifuzg

他应该这样，她应该那样，
事情应该这样，事情应该那样……
人们用这样的念头指着别人，
却伤害着自己。


就好像你举起鞭子试图抽打别人，
鞭影落在他人身上，
而实际的鞭子却落在自己身上一样，
你处在一个严重的错觉里。


就好像你拿起绳索试图去套一头牲口，
企图拉着牲口往你认为的方向行走，
然而绳索却套在了自己的脖子上，
你在令自己窒息，挣扎。


“那副画挂歪了，你应该挂正……”
“你应该行动麻利些……”
“你做事应该认真些……”
“你/他应该，你/他应该，你/他应该……”


似乎别人或世界总是不能令你满意，
你用自己的信念将自己伤害却不知道。
你看不到事物的清净本然，
看不到自己内在跑来跑去并影响自己的念头。


事物总是完好，他人总是完美，
是自己的心创造了不完美和不完好，
因为你看不到存在的清净本然，
因为你看不见自己内在绑架自己的信念。


所以你白白让自己受苦，却嫁祸于人。
对自己内在的运作，自己受苦的根源，
乃至自己正在受苦的现象一无所知……
这就是无明，佛陀所称为的无明。


佛陀给这个世界的第一份指导是四圣谛，
然而这四圣谛被多少修行人忽略掉？
我们看不出四圣谛的重要！
但四圣谛才是我们第一珍重的瑰宝。


“知道苦”
“知道苦产生过程”
“知道苦的发展变化”
“知道苦在你内在划过的痕迹，知道苦灭去在你内在留下的空间”


佛陀的一切教法围绕四圣谛而展开，
我们怎能忘记或忽略四圣谛呢。
回到四圣谛，修行四圣谛……
从这里出发，开始正修行。


一件东西弄坏了，
每当你看到那弄坏的东西心里都难受，
然而那件东西只是清净本然，
是你内心“坏”或“应该怎样的概念”让你受苦。


来，如是看到苦，如是看到苦的原因，
如是看到清净本然的事物，
如是看到自己内在影响自己的信念和念头……
如是修行四圣谛！


修行四圣谛：保持对苦的知道，
保持对苦真正的原因知道，
保持对苦的实质知道，
保持对事物清净本然的本来面目知道！


苦是心的痉挛、变形和不自然状态；
苦的原因是心的无明和它在无明状态下
产生的那些应该、不应该的反对存在本来面目的念头或信念；
苦的实质是虚妄的心理故事和觉受。


宇宙本没有苦，
苦只存在于一个地方：人类心里。
它像梦一样，
是人们的一种噩梦状态。


若能见到事物的清净本然，
便能知道苦的起源和实质，
便能让苦像风扬起沙子一般，
最终，让风止，沙寂。


修行四圣谛！