月亮湖喜乐闭关之旅

茗剑

内蒙古腾格里沙漠中的月亮湖是个静心的好地方，如果有必要，我还会去的。这次龙步老师和明明老师带领的闭关定在月亮湖度假村，想必是看上了这里的幽静和氛围，有宁静而贴近天地之悠远的感觉。因为沙漠中吃住费用挺高（每人每天一千元，这是度假村的主人宋军给这次活动参加者的成本价），为了学员的参加，凤凰喜乐组织的这次闭关活动是免费的。我能参加这次闭关，要感谢海波无私的金钱支持，让我有了这趟沙漠中的成长之旅。
  
来到沙漠里的这片绿洲，感觉是这样安静，在沙漠、湖泊、水草、绿树构成的自然的怀抱里，世间事情一时都远离了，人的身心慢慢开始放松。无论是一个人在度假村生态宾馆的房间里，还是走在草藤间的木道上，都可体会着一种远离尘嚣的静逸，在这安宁之中，会让人去反思自己的生活，因为脱离了俗事的羁绊，对生活的态度可能就有所不同了，甚至，可能重新考虑自己的生活与工作。我就开始感觉自己下一步要做的工作方面的事情，需要轻松自然而无负担与挂碍。

所以，如果你想静静心，思索自己的现在与未来，月亮湖是一个不错的去处，还不说在这看沙漠里的日出与日落，以及夜晚的明净星空。

在这样放松的心境里，我总是容易忘了时间，以致第一天下午就错过了活动，找不到队伍，以为大家游泳去了，就一个人在房间里看《苍央嘉措》（高平著），这本依据史实的关于六世达赖喇嘛这个特殊的宗教人物的爱情与命运的小说吸引着我两三天里用空余时间看完了。

回到说龙步老师和明明老师的闭关活动，两位老师带领的闭关，不是独处静虑，而是与自己在一起，保持身心敏感与开放。在与自然和人际的互动与觉察中，我身心的变化逐渐发生。

开始时一如过去，我在人群中有些局促不安，我试着调整和放松，试着松弛自己的自我执着。我也不想迎合外在的喧腾，我愿望保持自己的安静与真实状态，有时候就有点格格不入，甚至一点尴尬，比如在周围人谈笑风生的饭桌上。

第一天的主题是地，感受的是沙漠，躺在沙漠里，感受和吸收沙漠大地的沉稳力量。我的心那时候还没有静下来，我走离人群，在沙漠中独处，觉得需要这样，静静地待着。后来看到有人也在不远处独处，我感到也愿望试尝与她连接...

第二天的主题是水，我们到了月亮湖里，游泳我只会一点点，跳到湖水里尝到水，水是咸的，含盐，比重与浮力应该较高，仰泳应该比较容易，只需要放松仰躺在水里，基本上就淹不了，试了试，感觉确实如此，在这样的心理保障下，我以类似自由泳的习惯姿势向离开湖岸的方向游去，打算游到湖里浮栏处，但不知是身体不好还是海拔较高的原因，我很快就没力气了，紧张之下，挣扎中赶紧呼救，也忘了翻身放松仰躺，看见不远处的湖水里围着游泳圈的林田看到了我，才感到命有救，接着我开始下沉，人在水面下只能举着两手在水面上快速晃动，希望她知道事情的严重性，会尽快游过来，在水下我意识到要冷静，并设法向林田方向划动，扑腾一阵，终于抓住了她的泳圈，总算能够升出水面喘气呼吸，接着我们俩要设法往岸边游，因为我抓着她身上的泳圈，俩人树在水里，想要游动还真不容易，于是我说：“我踹你一下吧。”林田说：“你踹吧。”多好的勇于牺牲自我的同志！在轻踹林田并经过努力后终于使我获得两手抓着泳圈身体平在水里两脚拍击水面的姿势，林田也因为没有了我的大部分牵制奋力游了起来，一会儿我们就到了岸边，当双脚踏在湖底的地面，我终于笑出声来：“我活着回来了!!”岸上看到这个过程的瀚存也跟着大笑起来。我现在才了解，我把林田“忽悠”去上龙步老师在广州的课，以致她又跟着龙步老师来月亮湖闭关，是多么有价值和意义的事!否则的话，今天我是依然在人世，还是已经离开肉体在天空飞翔，就不知道了。在此特别感谢救我一命的林田同学。在以后的几天里我越来越发觉林田是个心地善良正直对世界充满爱心的好同志。

不知是否与水中的历险有关，接触了水之后，晚饭桌上明显感到身心轻松了许多，有种新生的感觉。

第3天火第4天风第5天空，都在自我觉察中发生着变化。

有一个片刻我心里有个声音：“坚定地做自己，尽量地爱别人。”

在这后面几天，平时及饭桌上，我开始更多地能处于自己的安静，安静中偶尔以一种“本性的尊严”来抵御他人的热络中自我的那点尴尬。有人可能觉得在饭桌上不说话是冷场，就不太好玩或不太自在。但人不也可以安静地自在着吗？为什么一定要有某种热络与关联的需要呢。关联也未必需要语言啊。如果一定需要言语，那个联结也表面，只是意识和头脑层面，可能是自我的表现与相互认同,并没有什么真正的意义。出家修道人吃饭，哪怕上千人在一起，也可以没有什么声音。需要表达的时候说话，无需表达的时候无声，很正常啊。

某天早晨，我一个人到树林中自由舞蹈，舞蹈中，就体会到一种也许可称为天人合一的意境，是与自然的韵律和谐一致，相随进退。我们在生活中，如果能够保持与自然韵道的一致，人生就该象一场悠然的舞蹈了。

一个大家坐在沙漠里看月亮和星星的晚上，龙步老师又点名要我学熊猫叫，要我唱歌跳舞打太极，龙步老师真是关心我，知道我对在人群中表现有恐惧，想让我突破自己。于是我在一个声嘶力竭的瞎叫后，开始了表演，随大家歌声中起舞，当我手舞足蹈的时候，有人故意逗我说，剑波一跳舞，月亮都走了。一看月亮真的掩进了云层，我生起一股气焰一手叉腰一手指天说：“我就是月亮。”龙步老师当下就赞许了这个表现，他总是真诚而直接地支持个人的突破。

我在舞蹈中途停下来的时候，心里有个感觉或形象，就是大家在唱歌，同时旁边有几个人载歌载舞，但后来忘了发出呼唤，而可喜的是，文榆同学主动走出来说：“我和你一起来跳舞吧。”于是有一段月光下的双人舞。

几天下来，在龙步老师和明明老师的作用下，三十多人形成了一种氛围，淡淡的联接和友情，似乎构成了一个喜乐能量的大家庭，相信大家都会走在成长的路上，将来会一次次再相聚相逢。

从17号结束闭关活动后，我就开始拉肚子，自己知道是身体在新一轮的排毒，拉了三天。

我感觉自己带着一种身心久违的轻松和对自在生命的信任与跟随开始新的脚步，跟随无限存在的脚步。

感恩这次闭关活动，感恩可亲可敬可爱的龙步老师、明明老师和同学道友们。

附一个消息，龙步老师说，今年11月或12月在广州还将有个课程。

明明

狂喜金刚

我一直想问一个问题，这个喜乐能量营是不是有一个做爱环节？我听说崔谭就是教人做爱。

茗剑

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没有做爱环节。如果课程里有个固定的做爱环节，可能就太不自然了。龙步老师教的谭崔是关于整个生活。