步向内心安宁（二）

迷茫

内心安宁的征状

作者不详；刘向春译

请留意内心安宁的征状！许许多多的心灵都已被感染，这也会像传染病般的流行开来。这对当今充满争斗的世界将带来真正的和平。

内心安宁的征状如下：

面对问题能够随机应变，不再患得患失。

优游自在的活在当下的每一刻。

失去对争斗的兴趣。

失去担忧的能力。

不断如潮涌般生出感恩心。

产生与自然万物密不可分的亲切感。

经常出现微笑。

逐渐地让事情自然发生，而不再强求。

对周遭的人关爱感受不断增加，同时也会不由自主地将它散发出去。

灵性的生活才是真正的生活

我们每个人都可以贡献自己的生命尽力做善事。每当你遇到某人时，想想该如何说一些鼓励他的话──也许是一段亲切的谈话、一个有帮助的建议或一个贴切的赞美；每当你到某个场合时，想一些合适的东西带去──也许是一个真诚的礼物、一个体贴的态度，或关怀的援助。

有一些标准可以用来衡量你的想法或做法是否恰当，这个判断的标准在于「它们是否能为你带来内在的安宁？」如果答案是否定的，那么你的思想行为必有偏失──所以就继续尝试，直到它合乎标准为止。

如果你以充足的爱心对待别人，别人必定也会以爱心回报。万一我冒犯了别人，我自当责怪自己，因为我知道，如果我的行为恰当，即使别人不同意我，也不致于因我的言行而生气，所以在「话出口前，必先使它失去伤害的力量」。

我会对那些心情郁闷的人说：「试着让你的周遭充满美丽的花香和悦耳的音乐；试着去欣赏并记忆一些令人精神振奋的智能之语；试着列出所有你必须去感恩的人与事，如果有那些你一直想要去做的善事还没去做，就开始着手，为自己拟定一个有意义的计划并照着计划去做。」

也许别人会同情你，替你感到难过，但是你千万不要自怜，这对你灵性的安宁会造成致命的影响。要能认知不论问题有多么困难，所有的难题都是帮助我们灵性成长的机会，所以要尽可能善用这些机会来增长自己。

你可以从所有看到的事和接触到的人之间，吸取他好的一面──让内在的智慧之师告诉你那些是好的，然后把剩下的舍弃。在找寻真理或指引时，如果能经由自己「内在智慧之师」寻找资源，会比看书或问人要好得多，书籍或朋友仅仅能鼓舞你，除非他们能唤醒你内在的觉性，否则并没有什么用的。

如果有人依旧攀缘外在的物质、地方或人们，他就永远没能得到真正的自由。我们必须做到在需要用一件东西时能善加使用它，用不着之后无悔地舍弃它；我们必须能欣赏与珍惜曾经滞留过的地方，一旦需要去别处时，要能没有痛苦地离开；我们必须能与人充满关爱地住在一起，不要有占有或操纵他人生命的念头。任何你想要据为己有使它成为俘虏的结果，会使你反而成为他的禁囚，如果你自己渴望自由，你必须也给予他人自由。

灵性的生活才是真正的生活，所有其它的都只是幻象与虚假的。那些仅只依恋上天的人才是真正的自由之身；那些依止最高智慧之光来指引的人，才会找到生命的和谐；那些依止最高动机而行事的人，才会成为幸福的动力与泉源。别人是否受到有力的影响并不重要，结果如何也不是我们所该追求或渴望的，要知道你所做的每一件正确的事，所说的每一句善意的话，所思维的每一个积极想法，都会有好的影响。

每一个人都可以成为和平工作者，每当你将和谐带到任何不谐调的处境时，你就对整个和平贡献了你的一份力量，好比当你生活中充满和平时，你就能将它反映到周遭的环境和你的世界中。

那些得自外在的可比为知识，它会演变成为「信仰」，但往往力量不够，无法使人采取任何行动。那些因外在接触而产生内在的确认与肯定，或是直接由内在认知与理解的（这正是我的方式）可比为智慧，它转而成为一种「自觉」，能使人即知即行，立刻实践。

内心的安宁只有经由爱

在我们灵性的发展过程中，常常需要经过多次彻底地连根拔起，并一次又一次地关闭生命中的章节，直到我们学会不再对任何物质的东西有所贪恋，直到我们能爱所有的人却不对所爱之人有所依恋为止。

除非你能以关爱的方式离去，当你离开任何处境都无法避免灵性的伤害。

你如果想去教别人，不论对方年老或年少，都必须站在他们的立场，从能让他们了解的层次出发。如果看出他们所了解的已超乎你，不妨让他们来教你，因为每个人在灵性的提升与发展、步骤的先后都不相同，我们多半都可以相互学习，彼此为师。

肉体的伤害有可能在我们学会彼此如何以爱相待之前就停止，但精神上的伤害就一定要等到我们彼此学会相爱之道以后才会消逝。外在的和平可以经由法律来获得，但内心的宁静只有经由爱！

一心一意专注在给予，你就更能开放自己而乐于接受；一心一意专注于依寻智慧之光而生活，你就能让更多的光有机会来丰盛你的智慧。

有时身体上的苦恼是用来说明身体的无常与短暂，有如衣服般需要更换，而给予身体生命的本质，才是无法被破坏的，是真实的。

等你找到内在的安宁之后，灵性将以和谐的方式来成长，因为如今的你是受更高的自我所主宰，你将乐意地依上天的旨意行事，不再被动。

上天的旨意具信赖与爱，依随祂旨意的人将不受任何的威胁，那些怀有憎恨和恐惧的人是与上天旨意不和谐的人，所以较容易遇到困难。

生命中所有的难题都有它的目的，能推动你，使与上天的旨意更趋和谐。

总有方法可以做得正确。

我们因为不成熟而感受痛苦，如果我们都是成熟的人，战争就不会成为一个问题，因为它根本不可能发生。

我当然信任爱的法则！宇宙的运行就是依寻爱的法则，我怎么可能去信任其它？

我直接到光的源头去追寻光明，而不是任何它的反光，当我将自己最高的光实践出来时，就有更大的包容使更多其它的光来照亮我。来自光源的光你是不可能认错的，因为它充满全然的了解，你因此可以予以解释和讨论。

对别人品头论足于你无益，反而有伤你的灵性，只有当你激发别人，让他们去反省他们自己的时候，才算是成就了有价值有意义的事。

千万不要以为任何辛苦的努力是没有结果的，不论我们是否看到成果，所有正当的努力都会结好果，你只要专注于为和平而思维、生活与行动，并鼓励他们与你做同样的事，结果如何，就交给上天来决定吧。

除了自己，你无法改变任何其它的人，一旦你自己成为好的榜样，自然就能鼓舞别人也向你看齐。

当有冲突、矛盾的情况发生时，你所想出来的解决方式，必须对所有相关的人事物都能公平合理，而不是仅仅对你自己有利，只有在各方面都合理公平的解答才能长久。

如果想要使工作的成果有好的影响，你做事的动机必须纯正。

感到与上天和接近

你靠工作赚钱维生吗？

我是以一种不寻常的方式维生。我借着思想、语言和行为，将我所有尽我所能给予我所影响到的生命与人类，我接受他们所愿意给我的回报，但我从不开口索求，他们因他们的给予而得到赐福，我也因自己的付出而得到福荫。

为什么你不接受金钱的赠予？

因为我谈论的是灵性的真理，灵性的真理绝对是用钱买不到的，那些用金钱去出卖真理的人，有损自己的灵性。所有从邮件中收到的钱（不是向人要来的）我都将它用来印书和寄书，不会用在自己的需求上，那些想要用金钱买灵性真理的人是太心急了，想在时机成熟之前就得到它，在这个凡事井然有序的宇宙里，真理自会在你准备好的时候展现给你。

你难道从不感到孤独、挫折或疲倦吗？

不！当你不断与上天沟通时，你不可能感觉寂寞；当你理解上天美妙的计划，知道只要努力就会有好的收获，你不可能感觉挫折；当你得到内心的宁静时，你与宇宙的能源接通了，你不可能感到疲倦。

退休对一个人意味着什么？

退休不是活动力的停止，而是将活动力改变，用在将生命更完整地贡献于为人服务，因此退休将是你生命最美丽的时刻，这段时期你的忙碌是既快乐又有意义的。

要怎样我才会感到与上天很接近？

上天就是爱，当你以慈悲的爱心延伸你自己时，就表达了祂；上天就是真理，当你在寻找真理时就是在寻找祂；上天是美，当你触及花朵与日落之美时，你就触及祂；上天是智慧，祂创造万物，证明一切，并将所有连系在一起而赋予生命；上天是一切的本质，所以你即是上天，上天即是你，你不可能在祂所不在的地方。无所不在是祂的法则，不论物质或精神上皆如此；不遵守法则你会不愉快，觉得与祂远离，遵循这法则，你会感到和谐，感到与祂很接近。

那些是好事？如何使生命充满好事？

好的事必须对你、对别人都有益处，你也许会从外在得到一些鼓舞，但最终分析时必须由你内心去发掘那些好事能使你这一生感到满足？然后你可以将理想中的美好生活列成一个计划，再依计划进行，这可能包括一些有益身体的事，好比散步或运动；或是一些启发智能的事，比如阅读有意义的书籍；或是一些提升你情操的，像好的音乐。但最重要一点，如果希望这些事能使灵性增长，就必须将为人服务的动机包括在内。

当面对问题时，我可否有智慧地处理它？

如果是与健康有关的问题，就问自己「我有没有亏待自己？」如果是心理上的，就自问「我是否像上天所期望的那样充满爱心？」如果是财务上的，就问自己「我的生活是否在能力范围之内？」所有现在所做的事都影响到你的将来，所以让现在来创造美丽的未来。不断经由思考来创造内在的情况，必有助于创造你外在的情况，所以思想保持积极，想可能发生的最好情况，想希望发生的最好事情，想想上天！

我要怎样开始真正过生活？

当我开始在任何情况下都想到要如何对某种情况有所帮助时，我才开始真正过生活，我学到帮助别人时，不该有丝毫勉强或压力，而是全然心甘情愿，多半我都可以帮得上忙，也许是一个微笑或一句鼓舞的话。我学到要经由付出才能得到生命中有意义有价值的收获。

一般的家庭主妇或母亲要怎么做才能达到你似乎拥有的成就？

在家庭生活中的人（正如一般人）将以与我相同的方式找到内心的安宁。遵循上天的法则，这个法则不论在物质上或精神上，我们所有人都是相同的，它主宰人类的行为；你也许像我一样，从你所相信的那些好事开始着手，在神圣的计划中找出属于你的特定位置，那是每一个人所特有的，你也可以像我一样，尝试以沉默而开放的态度来找寻。生活在家庭环境中并不会成为灵性增长的障碍，从某种角度来看，它甚至是有帮助成长的，我们藉由解决问题来成长，家庭中所提供的种种困难更能帮助我们成长，当我们加入家庭中，第一就学到如何从自我中心的小圈子里转移到以家庭为中心，纯真的爱是全然付出而不计收获的，家庭生活提供真爱的第一个体验，那就是父母对子女无私的奉献与关爱。

蜕变的过程都会痛苦吗？

灵性成长的过程会有痛苦，直到你能出于自愿地依寻上天旨意行事而丝毫没有勉强时才没有苦，当你与上天的旨意不和谐时，就会产生问题来帮助你与上天达到和谐，如果你能自愿地奉行祂的旨意，就可以避免这些问题。

我能不能达到一种心宁安住的境界，不再有任何需要去转化？

当你找到内在安宁时，就不再会感到需要去转化任何事物，你对所存在的现状感到满足，包括去跟随你命运的指引，在这种满足之下你仍能不断地成长，和谐地成长。

怎样才称得上真正虔诚修道的人？

一个态度虔诚、凭良心做事的人就是真正的修道人，他对人类充满关爱，对上天谦卑而服从，服从祂的法则与指引，并对自己持诚敬的态度，知道自己的本性超越自私，知道自己不局限于肉体的躯壳，而且生命也不只是今生今世。

什么能克服恐惧？

我要说虔诚的信仰可以克服恐惧，如果你对人类的态度是充满关爱，就不会怕他们，「真爱能趋逐恐惧」，对上天的态是服从，会使你时刻注意祂的存在而无有恐惧。当你知道肉身只是暂用的，它迟早会坏的，而真正赋予肉身生命的，不可被摧毁的才是真实的你，有这样的认知以后，还有什么可怕的呢？

（取自通讯问答）