只想做个平静快乐的妈妈——记濮阳工作坊

严成刚

2010年3月26-28日参加严成刚家庭系统排列工作坊记录

那段日子很艰难，感觉自己被排除在外：不能融入家庭和工作中，虽然每天为家庭忙碌，没有自己的时间，可还是能感觉到丈夫的排斥，与日俱增的愤怒与恐惧，要把自己击倒，可是在孩子面前还要做出心平气和的样子，实在不想把这种不良的情绪传给孩子，可是不久我就发现我是错误的，那些不好的情绪好像传递到了孩子的身上，他越来越莫名的烦躁，越来越反抗我，有一天我特别生气，忍不住对孩子说：“妈妈想把你抚养大，可我没有力气再带你走下去，该怎么办？”孩子满眼疑惑和恐怖看着我，忽然想起，我六七岁时有次爸妈吵架，我在旁边哭，妈妈气呼呼的冲我喊：“你去死吧生养你干什么？！”我当时真的就往外走，一心想去跳到井里淹死，心里还想着我要去村西面的井里，因为妈妈总是去东面的井里挑水吃，妈妈很快把我拖回屋里。电光石火般的触动：孩子的问题源头在我这里，不敢再掩饰。

开始努力寻找解决之道，想赶紧救自己好让孩子解脱，种种机缘巧合，看到了家排的很多文章，深信自己的问题来源于父母家庭，那段时间不停的在网上搜索家排的资料，竟然发现天下有雪的博客里有网上的家排，立刻打电话，一天的都不能等。

那晚孩子好像有意帮我：平日都夜里11点左右才能睡着的他竟然6点多就睡着了。

给严老师的议题是：和家人，同事都不能友好的相处，不够明确，可我不太清楚怎么描述，第一次做家排不太懂程序，在老师的引导下一会儿就呈现出来真相，“你闭上眼睛，试着对从前所有你所拒绝过的人和事物，包括你自己在内，都说：是的，我同意！”闭上眼睛就有泪流出来，我对那些人都一一说过，身体在轻轻地抖，想要使劲哭出来，，可是泪止住了，心脏很堵。脑子里一直在喊妈妈，按指导一步步的做：看着妈妈，还有妈妈后面的外公外婆说，是的，我同意，谢谢你们，深深的鞠躬，做完就不想哭了，心里也不难受，我想象依偎在妈妈的怀里，很柔软很无力，严老师让我抬眼看着妈妈的眼睛说：“妈妈我要和您完全一样”瞬间崩溃，我一下找到了症结在哪：多少年来一直惧怕变成妈妈一样的人，可总感觉自己在一步步的朝那个方向走，不敢抬眼因妈妈的头顶上空有双眼睛，恶毒而狡黠的盯着我，是双男人的眼睛，害怕的无处藏身，可妈妈总低头看我，不去理会那双眼睛，多希望妈妈能面对那双眼睛，我就会感觉安全些，眼泪倾泻而出手抖的几乎打不出字，我不肯说那句话，怕说了就中了魔咒真的会变成和妈妈一样的人，严老师又让我说：“妈妈我曾想变成和您一样的人可现在我长大了知道那是不对的”。我照做，后感觉左肩后立着一位和蔼而羸弱的老人，微微的笑着，可我就是很害怕他，不敢转身面对，踟蹰了很久才说出：“我爱你，谢谢你！”对他鞠躬，我吐气很久才有勇气照做，后来看了些家排的书才知道：深深地吐气可以让爱流动，最后让凶狠和恐惧融合，用了很长的时间我也没有完成，期间几次我都吓得尖叫，过后翻看聊天记录，才发现我对严老师说了很多次帮帮我！那是我无助又恐惧时喊的。做完后的几天心情平静了许多，真的有效果，又意犹未尽，就非常想参加工作坊，但走出家谈何容易。

有孩子快四年了，从来没晚上离开过他，让谁带他都不放心，濮阳那边都联系好了，又决定不去，25日晚上说给老公也是说给自己：不去了！可是睡到凌晨3点醒了再睡不着，不敢起身外面很黑，也不敢闭上眼睛，怕脑子里会浮现可怕的东西，很想去濮阳，到四点孩子醒了，很烦躁的对我又踢又推，喊着：“你走吧，走啊，让他（她）走！”不懂孩子的意思，孩子晚上常这样闹，揽在怀里轻轻地拍，到5点孩子睡了，起身收拾东西，一定要去，5：45的车，5：20要出门，把孩子这几天要换穿的衣服去找出来放在床头，随手抓了几样自己必备的东西塞包里，去那屋拖起老公，告诉他要去濮阳，没等他反应过来就出门了，一路都是很委屈的状态，冬眠似的睁不动眼。

27日我的个案，是延续网上排列没完成的部分，我好像进入不了状态，老师找了两个人上来：一位代表妈妈，一位躺在地上，妈妈的代表一看我，我就很害怕，感觉妈妈的眼神很慈祥但是却像暗藏阴谋一样的令人生畏，只想逃走，忍不住一遍遍地说：“别给我我不要”。妈妈去看地上的人时我就很舒服的看着妈妈，感觉此时她很爱我，老师让妈妈躺在那人身边，我走过来很想接近那人，却不愿接近妈妈，真是奇怪。老师让对她们深深的鞠躬说“谢谢你们，我爱你们”，领我在她们身上迈过。前辈的恩怨我无从知晓，也不想去追究到底发生了什么，因现在妈妈的身心状态已经不容我去问这些，不管怎样，我都接受、同意先辈为这个家族的延续所做的一切，我爱你们！到晚上睡觉时平静很多，告诉同住的女孩我先睡了，她睡时可以把灯都关掉，5点醒了发现她还是很体贴的为我留了一盏灯。

那天我还做了一个案，关于孩子，他总说自己是女孩，不管我怎样强调他是男孩。我很粘孩子总愿意他在我的视线之内，谁带都不放心，可孩子好像依赖我的同时又总在抗拒我。排列中，我满心的疼爱得看着孩子，可孩子就是不肯接近我，我张开手在心里说：“来妈妈怀里”，他竟然有后退的意思！严老师让一个女代表躺在地上，孩子立刻走向她，拉起她的手，我很生气的过去拽孩子说：“我们又不认识她，来妈妈这里。”可孩子很坚决的使劲拉着她不放，老师让我去另一边拉起地上人的手说：“我将永远爱你，就像爱我的孩子一样，我会永远把你放在心里，照顾你，就像照顾我的孩子一样”，孩子竟然过来蹲在我身边，孩子的靠近我很欣慰，第一遍说我不太真心，只觉得为了孩子我只能这这样做，奇怪的是严老师竟然能感觉到（不明白他如此年轻怎能练就这般的定力与睿智。）说我要真诚去说，（事后孩子的代表也说感觉我第一遍说的不真诚）我沉下心连说三遍，竟对躺在地上的人心生怜爱，轻抚她的手让她安心。孩子的目光终于转向我，来握我的手，欣然的看着孩子把他拥入怀中，他把头抵在我的胸腹间，一股暖流冲击心房，我的孩子回来了，我放声大哭，我那么爱他，后来把头放在他左侧肩头时，竟感觉我那么需要孩子，有他的支撑我就很踏实。也许平时我粘孩子只是我对孩子需要，而不是孩子真的那么需要我时刻在他身边。严老师问我地上的人是谁？我真的不知道她，从没有堕过胎，会不会可能是我怀孕时，意识里强烈拒绝的那个女孩子？那时整天担心自己怀的是女孩，三个月时，第一次有人对我说，你怀孕皮肤这么好应该是个女孩，女孩在肚子里都知道打扮她妈，我就难过的很，回家就和老公商量要打掉这个孩子，但后来怕是第一个个孩子打掉会损伤身体，以后不容易怀孕，就作罢了。凡是人家说我像是怀的女孩，我都回家会哭，觉得万一是个女孩，我就肯定会不自觉的天天担心她，我会变的像我的妈妈，而孩子会过我曾经的日子，那太可怕了，后来如愿生了个男孩，感觉老天爷真是很厚爱我。可是现在我看到了她，不管怎样，不管她是谁，我心里都会永远有她的位置，我会永远爱她就像爱我的孩子一样。

坐了一整天的车到家是已经晚上，晚饭时孩子就给了我答案：他忽然摸着自己头发说他的头发短，是男孩，妈妈的头发长是女孩，还数着家里有两只男孩一只女孩，我哈哈大笑，矫正孩子说：人不可以论只来数的，捧过孩子的脸使劲亲一口。和老公的关系融洽很多，谁也没有为以前解释什么。昨晚老公还做吃醋状的说：“这几天儿子怎么这么听妈妈话？”我莞尔：“因为妈妈用了秘密武器”。晚上可以自己关灯睡了，以前都是等睡着了老公进来关灯，半夜醒来也不用吓得毛骨悚然的开灯到天亮，不禁感叹原来别人都是这样坦然度过黑夜的。

濮阳一路走来收获了很多关爱，安心的做回自己，会让心中的爱流动起来传递下去，只想做个平静而快乐的妈妈，即使不能帮孩子太多，至少不能给孩子太多牵绊。父母先辈的恩怨是非都已过去，完全的接受，把他们都放在心间，终于明白一个孩子快乐健康的成长真的要几辈人的恩泽，而当下最紧要的是要做好自己这一环。