一点分享

开心树

到目前为止，《喜悦无处不在》已经在博客上放了过半的内容，《是什么就爱什么》中介绍“功课”以及关于怎样做“功课”的部分也已经基本全部放在博客上了，我觉得这些内容对功课以及如何做功课已有比较祥细的阐述，任何想做功课的人都可依照文中的讲解自己尝试了。  
  

我个人的体会是，在“心灵探索”的初期，虽然头脑有想知道“为什么”或“怎么了”的需要——需求一些理论性的东西，但真正让人受益的还是在日常生活中可以身体力行的实践方法，这也是为什么我爱凯蒂的重要原因——因为她为我提供了一个简单、深刻、有效的方法——四个问题和反转，我随时都可以应用并立刻体会它的效果。  
  

我自己喜欢用来学习“功课”的一个方法是看或听他人做“功课”的案例。我发现真的就像凯蒂说的那样：世上没有什么新鲜独特的念头——东方、西方、古代、现在、老人、小孩、男的、女的——翻来覆去，让我们担心、害怕、感到压力的都是些非常相似而陈旧的念头，所以看或听他人做“功课”的过程，也是自我发现、认识的过程，或可以是自己做“功课”的过程，我打算逐渐将我听过或看过的案例翻译出来与大家分享。有些案例非常震憾，我发现自己震惊之余，往往有一种解放和自由的感觉——“功课”真是可以让人真切地体会自由的非凡礼物。这些案例将会是这博客以后的主要内容。  
  
几点说明：  
  

• 关于出书的问题：这几本书目前正在和出版社的联系中，有消息会告诉大家。
  
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  对一些朋友的问题，以后我会尽量用博文的形式回答，以便没能及时回答时提问的朋友仍能看到，并供有类似问题的人参考。我了解我的回答只是我的“故事”，没有任何重要性，重要的是觉察你自己的“故事”——它是否在与现实存在对抗？它给你带来的是烦恼压力还是宁静自在？我相信，自己是自己唯一真正的老师。
  
• 开博以来收到很多朋友真诚、温暖、友爱的留言或纸条，谢谢大家。很高兴那些博文会使你受益。
  

文章来源：http://blog.sina.com.cn/wonderofyourlife