丈夫有了情人——他外遇，你内遇

建梅

行者，关于婚姻我有问题向您请教：我的丈夫有了情人，我很痛苦，想分手，但又放不下多年的感情。原谅他，但是心里总在担忧他以后会再找情人。婚姻总是会令人不满意的，当他感到不满足的时候，再向外追求，也不是没有可能。我可怜他和他的情人，人总是为情所困，这段情是地下的，所以更让人煎熬。但我总是不由自主地在他面前怨恨和抱怨，让他更加难受，我也非常难受。我的问题就是如何与他和睦相处下去，如何看淡他的婚外情这件事？看您的博文，总让我心里畅快，明白活在当下是多么快乐的事情。希望您能点化一下处在迷惑中的我。

丈夫有了情人，就像自己家的房子漏雨了一样，或者像自己家的猫突然叼了自家的肉去喂别家的猫，这当然是令人不愉快的事了。如果这件事袭击了我，我也会后退打一个趔趄的。但趔趄或者跌倒都不要紧，最终我们会认识到大地还是很坚实地支持着我们。

生活中发生的“不幸”的事件是一把手术刀，它硬硬地去切开被那幻象一层一层包裹的生命实相来让我们看。你不看都不行，痛苦会一次次地把你带到幻象的裂口、真相的暴露之处。相处十几年或二十年的爱人突然有了别的女人或男人，这就是一把扎向我们生命幻象的手术刀。如果我们的认知系统产生视觉错误，我们会以为那“刀”是指向自己的——来“杀”我们的；但如果我们清醒一点，我们会发现那“刀”是越过我们指向解脱自由的——是来救我们慧命的。

对一些人来说，生命的“伤口”是望见生命天堂的窗口；但对另一些人来说，生命的“伤口”却是走进地狱的“入口”。相处十几年二十年的爱人突然有了别的女人或男人，那是上帝在借一把手术刀为我们创造一个“窗口”或“入口”。但究竟，它对你是天堂的“窗口”，还是地狱的“入口”呢？这很关键。但常常糟糕的是，几乎我们所有的人，都进入了偏离上帝真意的狭小的自我的“错误”认知里——我们认知系统错觉所导致的幻象中。痛苦而不能自拔的情况显示，我们都正站在了地狱的“入口”。

执着于自己的想法是痛苦的根源，想象偏离于真实是痛苦的基础。来检查一下我们是如何让自己来痛苦的吧？

当发现自己的丈夫有了外遇，我们的“爱憎”之心升起；想放弃他，随之“分离感”产生，分离感又导致孤独、焦虑和被平时掩埋的大大小小的“恐惧”复活；想放弃他但放不下他，“执着力”像一根绳子把我们拴在马后拖我们与地摩擦一样，让我们又疼又难受又无法控制；希望和他和好，又担心他“旧病”再犯，“无奈的感觉”让上帝也不能出手相救；无法自救，又去投射“他和他情人的日子也不好过”——那痛苦煎熬的投射还是自己的，由自己心生的；在他面前抱怨了再抱怨，那是在用一个还没长好的伤口摩擦另一还没愈合的伤口……

瞧一瞧，当我们的爱人有了情人之后，我们是如何掉进地狱里的？那地狱的真实情况又是怎样的？有人怀疑佛陀所说的地狱是否存在，睁眼瞎才看不见呢！当我们让自己陷入痛苦、煎熬或任何情况的“两难”之中，我们都正生活在地狱之中！地狱不是死后才会经历到的处所，当你生活得不合心合意，你正在其中呢。

虽然我们凡夫很容易掉进地狱，但有一个好情况是，我们一直在“自救”。只要你愿意救自己，上帝会伸出他的手。当丈夫有了外遇，如果我们又不想分手，如何和他和睦相处下去？解决这个问题只需要你自己，不需要你丈夫。处理好属于你的——看起来存在于你和你丈夫之间的念头，割断每一根——只缚你心的、看起来和你丈夫相连的信念丝，这样你的“问题”就自然解决了。如何处理这些念头或信念呢？还是不外乎“一念觉”的方法，即一边不断地用“功课”（凯蒂所用的方法）处理每一个具体的念头和信念，同时不断用“觉”的方法找寻生命的“本来面目”——从根本上解决诸问题之源。

我如何看淡他的婚外情这件事？在你没有处理好自己的“关于他及这件事”的念头之前，在你没有“看见”过自己的本来面目之前，你看不淡它，你无法真正看淡，顶多你只会不断地告诉自己“回避”它。而回避问题不是看淡问题。当一件糟糕的事情发生，我们在心理层面上“直面”是最好的解决方式，不是“回避”。在我们的一生中，生活曾一次又一次地把我们带到了真相的面前，只是我们不断地逃开，错过了认清真相的机会。每个人都有能力看到真相，让我们在每一次生活的断崖或生命的裂口中，看见上帝。这次，不要再以各种方式逃了。

婚外情是一只迷惑的小猪偶然跑进了别人家的圈。这只迷惑的小猪有两条路可走：要么它从别人家的圈里回到自己的圈中，要么它铁心地把别人的圈当成自己的圈。一只小猪不是在这地方睡觉，就是在那地方睡觉。除了在这两个地方睡觉有所不同之外，其余的有什么不同吗？如果有，那么小猪又迷惑了。上次它迷惑了方向——跑到别家的圈里，这次它迷进入了自己的猪脑子——痛苦中。如果一只小猪有了婚外情，另一只小猪——猪伴侣因此也痛苦，那么猪伴侣也迷惑了，因为痛苦是迷惑的象征。猪伴侣痛苦的根源是什么？从一开始它就把另一只小猪当成“自己的”了，而真相是，那只小猪谁也不属于。把不属于自己的当成自己或自己的，不是猪脑就是猴脑，宇宙里的痛苦就是从这里开始的。

当丈夫有了外遇——他外遇，你内遇，他向外遇见了情人，你向内遇见了佛陀，这也许不是太坏的事。情人是淫欲的化身，佛陀是解脱的代名词。淫欲的必被火烧，解脱的将得自在。但值得提醒的是，解脱的母亲是痛苦，虽然“母亲”很丑很老很令人讨厌，但不要真正讨厌她哦，它是解脱引缘和助缘，没有她你如何解脱？修行归来，最终你会爱上你过去的痛苦，就像离家游逛了一生的游子，回来时发现了母亲老而又丑，但他还是那么爱她，并下拜、感恩和拥戴她。有朝一日，解脱之时，也许你会回来感恩你的痛苦、老公和他的情人呢！你怎么知道生命道路上出现的“魔”是不是佛的化身呢？环游归来，答案即在。

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而真相是，那只小猪谁也不属于。把不属于自己的当成自己或自己的，不是猪脑就是猴脑，宇宙里的痛苦就是从这里开始的.