本帖最后由 开心树 于 2009-6-22 22:36 编辑
以上这个视频,每次看我都会热泪盈眶。我对自己说,上天是如此地眷顾我,让我能在二十岁就体验到人世间如此伟大的力量,从而,彻底改变我对生活的态度,对生命的看法。这个视频叫做《The Secret To You》,看过《The Secret》的朋友都应该有些感触,不同层次的。这个作为一个题记,下面讲述自己认识《The Secret》,实践《The Secret》,并获得改变和提升的故事。
——我们无法改变别人,无法改变社会,无法改变整个宇宙的运行,唯一能控制的,只有我们的思想。 ——索取的,必能获得,只要你有足够的信仰。 ——你就是你生命中的神,你就是你命运中的主人,一切一切都掌握在“你”的手中,重要的是你有没有去索求。 ——追寻你的梦想,活出真实的自己,最好的自己。
以上四句话,忘了是谁说的,或者只是自己对许多充满睿智的话语的总结。写这篇文章时,冒出来的就是这四句话。从前,我必定不相信,认为这是宗教骗人的把戏,认为生活有太多的无奈和恐惧,认为自己只是茫茫人海中一个过客,如流星般过眼烟云,不能留下一丝痕迹;正因为这些思想,从某种程度上,使得自己放弃了对生活的期盼,对美好人生的向往,一直生活中恐惧和疑虑中,止步不前。而当我接触《The Secret》,并且把它用于实践,不断地提高对它的信仰时,我发觉,自己化解生活中种种失意和痛苦的能力渐渐提升,更重要的是,拥有了一种对生命控制的安全感,学会活在当下,学会接受自己,学会感恩。从那以后,一切美好似乎接踵而来,如潮水,绵绵不绝。
接触《The Secret》是5月份,这个视频我看了不下20遍,每次都是感触良多;上周,子超发给我了《The Secret》的文本,对它的理解更是更进一步。对它的应用,以至对它的信仰,就是这样一步一步形成。学习——怀疑——行动——超越,现在回想起来,学习《The Secret》的过程,使用的就是《太傻十日谈》思维模式,一种将知识融会贯通的喜悦柔然而生,心里顿时平和、安详。在这里和大家分享一下自己的一些感悟,或许从中你也能看到一些东西。
到现时为止,《The Secret》给了我四方面的成长: 1.感恩 提升生命的品质有两种方式:追求你所追求你,珍惜你所拥有的。大多数人都能做到前者,用坚定不移的意志和不懈的努力去实现美好的愿望,这很好;我们忽略的是后者,没有多少人对自己拥有的感到满足,也是就产生一种现象“拥有时不会珍惜,失去时才后悔莫及”。珍惜你所有的更进一个层次,又有多少人能够对大自然,对日月星辰,对活在当下的喜悦感知呢?罗丹说,美是到处都有的,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现。 对同一个人,如果你首先就有了不好的印象,你是否会发现他所做的一切都不顺眼呢?而反过来,如果你对其仰慕有加,是否会认为他所做的一切都合情合理,即使是明显的错误呢?你知道为什么吗?我们都在过滤外界的信息,我们在寻找能证明自己价值观和认识的存在,这也就是为什么对同一个事物总有不同的评价,“情人眼里出西施”。如果你同意了上面说法,那么,当你对一切都心存感激的时候,对同一个事物,你能吸收到什么呢?是否是在不断地证明你的感激,进而带来更多的感激呢? 这就是《The Secret》所说的,Like attracts like(物以类聚),就像“成功孕育成功”。当你对世间一切事物心存感恩的时候,只要足够地真诚,你会发现自己会无意识地寻找一切的感恩的理由,即使是如何无意义的理由,而最终,你会发现,原来,世间一切都充满爱。这就是吸引法则(The Law Of Attraction)。 感恩转化了你对外界发射的能量,和谐、平静的心境让更多相同形式的能量不断被你吸引而来。当你内在的自己能够和外在的大宇宙融为一体的时候,一切美好都会源源不绝地留向你。
2.完全接受你自己 你期望别人关心你,尊重你,爱戴你吗?我想,生活在一个以群体组成的人类社会,我们不可能不在乎别人对自己的看法。“格物,致知,诚意,正心,修身,齐家,治国,平天下”、“穷则独善其身,达则兼济天下”,几千年的儒家经典并没有要求我们脱离社会。那你知道获得爱最好的方式是什么吗?就是付出爱。想想你每一次在感情上的经历,是不是在自己不求回报地付出地时候得到最多原来没有预料的结果呢?以小见大,希望别人关心你,尊重你,爱戴你的前提就是:完全接受你自己。 如果你都不能接受自己,你怎能要求别人接受你呢?接受不完美的自己,正是如此多的不完美,才能造就这个独一无二的自己;正是因为不完美,我们才会终其一生去追求生活的真谛,不断向儒家所说的“至善”靠近;正是因为不完美,才使生命的不确定和不可预测便陈拥有无限的可能。当我们开始完全接受自己,把自己的内心照顾好了,我们才有能力去照顾他人,就接受这个世界,生命的能量得到转移,不再专注于拒绝现在的自己,从前的自己,而是转化到思考和行动如何才能提升生命品质的康庄大道。就像《富爸爸穷爸爸》说的,不要说“我买不起!”,而是要说“我怎样才买得起?”
3.我们都是一体的 我们生活在同一个宇宙,我们身体里所有组成的元素,都可以在自然界中找到——我们和宇宙是一体的。自然界没有你我之分,就像太极,“太极生两仪”,两仪就是阴阳。阴阳是两个东西吗?不是,阴阳其实就是一个东西,阴就是阳,阳就是阴。这在《易经》里的六十四卦中已经充分体现,阴中有阳,阳中生阴,万事万物就是阴阳的交错变化中产生的。“祸兮福所倚,福兮祸所伏”,宇宙是辨证存在的。 我们放小一点,放到人与人之间的关系,人与自然的关系。你伤害别人就是伤害你自己。相信这句话吗?看看:我们伤害自然界就是伤害我们自己。佛家说的因果报应,任何一个发生都产生于一个因;基督说的,主会以任何的形式实现你的祈祷。我相信这是宇宙的一种轮回,“宇宙是圆的”,一切你付出的都会以某种形式回到你身上。伤害别人,其实在那一刻你就伤害了自己,你用尽心机,试图获得竞争的胜利;知道吗?这是一种降低生命可能性的行为,因为你做这些的动机只有一个:资源是稀缺的,必须通过你死我活的竞争才能生存。下一步是什么呢?你把注意力放在竞争,未来当然会在生活中寻找各种可能去证实这种价值观,然后,相同的事物总是吸引过来。人与自然的关系,不也是一样吗?
4.活在当下 不知道你是否有过这样的体验:在寂静中,一首优美的乐曲似乎天籁之声从远处传来,如此清新,如此动人,你仰望蔚蓝的天空,尽享云卷云舒,世界在此刻似乎不存在。这就是人本主义心里学家马斯洛所说的“高峰体验”,那是你能真正享受活在当下美好感觉的时刻。 过去已经无法挽回,而未来,种种的不确定总是超出我们能预测的范围,唯一能掌握的,就是当下。我感受到当下的存在,我知道自己此时正真实地活着,我能够决定当下的行动,这,难道不是一种值得感恩的事情吗?珍惜现时拥有的,那时一种极大的智慧。 活在当下并不是放弃对未来的追寻,而是寻找一种适合宇宙规律和法则的方式更好地生存。时间是相对的,当爱因斯坦相对论粉碎牛顿的相对时间和相对空间理论的时候,人类开始了认识的新纪元。时间只是我们所给它的定义,而我定义,所有的事情都是同时发生的,没有过去,没有现在,没有未来,所有的一切,都是当下。人生在世的几十年,放到人类历史的长河,不值一提;上帝以这种广度去看人世间的一百年,的确所有的事情都同时发生。从另外一个方面,任何你追求的或得到的事物,其实你都已经拥有,只是在某个时候,你才能感知到它,感知到拥有它。拥有这种思维,你会发现,一切美好都已经在自己身上;而活在当下,是你能做的唯一事情。正像傅佩荣老师所说的,人活在世上,如何把当下这一刹那的压力变成快乐,是一个制胜达到关键。
最后附上《The Secret》视频地址: 1.没有字幕: 2.中文字幕:
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