B－脖子痛

开心树

摘要: 思维是构成自己的疾病最起码的因素      作者：Michael Dawson 翻译：王敬伟  自从我第一次拜访了「发现角基金会」（Findhorn Foundation）之后，次年我又回去参加一个疗愈工作坊。在这段期间，我正式决心以「疗愈工作」为己任。经过很长的一段时间，我才领悟到这是我选择的自我治愈之道。基金会的人大部分都能接受，他们的思维是构成自己的疾病最起码的因素，这让我得以帮助案主深入到心中某个欠缺宽恕的层次，给他们一个机会改变对自己某个痛苦或议题的心态。如果案主可以做到宽恕，他的罪恶感会消失，那么，身体的阴影（疾病）便会离开。  下面的故事正好说明了这一点。  约翰来见我，请我看他颈根部的慢性疼痛。因为他是学科学的，他对我们这类治疗法有点怀疑。这个脖子痛已经出现几个月了，他的医院建议长期的物理治疗。我对约翰解释，他内心有一个部分很清楚这个问题的起因。为了帮他接触到这个部分，我告诉他我会带他经历一个放松的过程，并试用一些方法帮他放下把关的理性，让他的内在智慧有机会开启。  我请约翰躺下，然后用坐垫和毯子让他觉得舒适。运用渐进放松的方法，我请他收紧然后放松所有的身体肌肉。他这么作的时候，我把手轻放在他的头上，这会帮我和案主连结，同时有助于他们的放松。我要约翰默祷，表示他愿意接受那个一直存在的助援，请求祂帮他看出他需要改变什么想法才能带来治愈。在我先前与他的交谈中，我发现他不排斥把祈祷带入治疗。我用我自己的祷词，和他一起默祷。我愿开启自己的助援源头，并且愿意成为疗愈的管道。  我们沉默了几分钟，我的手继续放在他头上。然后我问约翰感觉如何，有没有任何事情出现？他告诉我，他阿姨的面孔浮现，并讲了以下的话: 「你的脖子痛是你以前作的事的报应。」 约翰告诉我，话中并没有指责之意，只是单纯地陈述事实。但是，约翰不了解这些话的意义，我们决定暂时把这个令人迷惑的讯息放在一边。虽然约翰强调他有一个非常发达的逻辑、理智和科学的头脑，我觉得他也有很强的直觉。我不由自主地想要用导引冥想，将他带到自己内在智慧的泉源。  开始时，我请他观想一个夏日，他走在一条乡间小路上，为了加强他的感官体验，我请他感觉一下脚下的路面，闻闻花的味道，听听大自然的声音，观察四周环境及上面的天空。使他更容易投入自己的内在世界，松绑他的理智头脑。我继续引导他在大自然中走着，还会不时让他停下脚步来研究一些有趣的东西。  这段旅途的目标是使约翰连结上他的内在智能或更高自我（奇迹课程称之为圣灵）的某些象征。但是，这次的引导过程很快就被阻挡了。我那时想要带领他进入他说要穿越的树林，但是试了四次都没成功。他开始焦躁起来，每次尝试时，那些树就变成白雾，然后森林就消失了。  我疗愈工作的一个座右铭即是: "你愈抗拒，它愈顽强；你一接受，它便治愈了。" 我提醒约翰接受这片薄雾，请求协助，继续穿越过去。当他继续前进时，薄雾里出现了一个由紫色光围绕的人类细胞。他的科学训练使他一眼认出那不只是一个人类细胞，而且是癌症细胞。突然，他母亲垂死的记忆回来了，伴随着强烈的罪恶感和羞愧。他告诉我他当时感到无法应付，便把照顾母亲的责任抛给了他的阿姨，也就是在治疗开始时浮现的那位阿姨。  约翰开始痛哭流涕，哭出他在母亲生病时无法哭出的眼泪。他体会到他压抑了这个症结下所有的罪疚和羞愧，他现在需要的是宽恕。我鼓励他”邀请”他的母亲进入这个治疗中，向她说出心里的话，我告诉约翰去想象他的母亲真的在这个房间里，并且与她直接对话。当他说完了，我请他聆听他的母亲想对他说的话，而且大声地说出来。这样约翰得到一个机会向自己的母亲说出埋藏在心中的感觉，也宽恕了自己过去的行为。  然后，我跟约翰讲，他若觉得这次疗愈已经完成了，可以将他的意识带回到我们所在的房间里。他告诉我，他的脖子痛觉得好多了，他也了解他阿姨在治疗一开始时所说那些话。他的母亲死于颈根部的癌症，约翰在面对母亲的疾病时所压抑的罪疚和羞愧，反映在他自己同一部位的身体疼痛中。  大约四天以后，就在约翰离开「发现角基金会」之前，我问他脖子痛现在如何，他告诉我一直在改善中。这个强而有力的例子，让我们两人同时体验到，内心的罪疚如何反映在身体上，以及宽恕的力量如何能同时化解身心的症结。  转自：奇迹课程中文部 心理&奇迹 2006/7/3