如何在读书会中真正学习实践

开心树

摘要: 听他们谈生活，不仅在体验抗拒上对我有些启发，也让我对共修或是读书会有些想法。如何在共修和读书会里面真正学习和互相激励去实践，而不是聚在一起互相取暖或是沉迷。但是这样想的同时，却又觉得自己是不是也陷入另一种迷思，觉得应该怎样才好的骄傲之气和批判之心。   最近忙着厨房翻新的工程。这段时间，跟一些个在工作上需要动手的人往来频繁，这些人的生活方式是依设计蓝图或是心中的计划，在想和看的同时，也必须动手，从动手做里完成。 跟这些人聊天，听他们谈生活，不仅在体验抗拒上对我有些启发，也让我对共修或是读书会有些想法。如何在共修和读书会里面真正学习和互相激励去实践，而不是聚在一起互相取暖或是沉迷。但是这样想的同时，却又觉得自己是不是也陷入另一种迷思，觉得应该怎样才好的骄傲之气和批判之心。努力中!   Zoe   我最近也换了一个读书会，我感到读书会的性质真的受「带领人」的影响很大，带领人若怀有恐惧，读书会很容易走向「取暖」的支持团体，也会吸引一些不想真正面对挑战的人。    我以前的读书会就是谈谈猫狗与生活，而八十多岁的带领人不懂「心理辅导」或「支持团体」的原则，不论别人说什么，「立刻」用奇迹课程的「答案」去压，因此几乎没有办法深入讨论，各说各话。 我在去年年底时觉得自己需要一个比较开放的读书会的支持，开始跟圣灵打商量。    没想到，那位老人的另一个读书会因为场地的关系吵了几个月，最后分裂为二，其中一个迁到我家的镇上，时间正好在我的「Kick Boxing」课之后，我拳打脚踢之后，就绕到读书会去了。    刚开始时，新读书会友经过先前的带领人十几年的熏陶，还是习惯用「标准答案」提醒别人或响应感受。我试着以自己的小我反应为例，试着让会友看出，问题不在「问题」，而是小我的感受与自卫。前一两个礼拜，我确实费了一些口舌，提醒会友别跟着story 的细节跑，感受一下「story」下面的情绪，以及自己被勾出的反应。这些朋友终究是修了一二十年老学员，奇迹原则都能朗朗上口，只需当场提醒一下，不消一个月，我们就讨论得很深了，我连插嘴的余地都没有了。    昨天读书会快结束时，有位学员大叫，「我读了二十多年，从来没有谈到这么深的层次。」（他们过去的模式就是，非常「当真」地描述问题，大家一窝风地追问细节，给予建议，最后，两手一摊，「交托给圣灵」！下回聚会，继续分享「老问题」的「新剧情」...）    讲了一堆，我想说的是，这读书会的出现一定跟我自己「开始想要认真一点」的心态有关。以前自己因着「社交」需要，才会混入了那个猫狗读书会，还混得如鱼得水。当我意向改了，新团体就出现了。    看来，你的问题好像也不是「骄傲或批评」的问题，而是经过Ken诠释的洗礼，你的意向和眼光不同了。    若水   嘿，看了两位的读书会心得，也有些感触要说。   这回上山，我带了《叔本华的眼泪》，这是一本讲团体治疗的小说，里头有许多团体运作的示范，是为了「即将开始的读书会」而做准备。结果准备到后来，我再度发现自己掉入一个很常见的陷阱，也就是「去准备别人，而非准备自己」。   我是怎么发现的？其实我一直没有发现，因为要参加读书会的都是旧友，所以我一直陷于「这个人的特质是如何如何」的思惟里，想着「要如何才能改善她／他、帮助他／她」，甚至还在想「要怎么因应她／他的抗拒」，愈想愈认真，接下来，我开始感受到一种苦涩，我的沙盘推演开始停滞不前。   我回过头来，重新思考怎么说我的开场白后，我终于想到另一种方式，不是告诉别人「团体的规则该如何如何」，而是先坦露自己「为这读书会设想的心路历程」，反思自己想从「召集人」的角色里得到什么，以及我的恐惧是如何因应我所想保护的事物而生，如是一想之后，我才感觉到自己的思路重新活络开来。   这才又体会到，反思自己与设想他人，这真是完全不同的思考套路，不只是造出不同的心境，由此创造出不同的外境，都是可能的。   Wee  转自：奇迹课程中文部 答客问 2009/2/10