阿根廷奇迹之旅 （八）

开心树

问：圣灵会不会给予具体的指示，比如关于如何处理某种疾病，要去看某个特定的医生？  答：当你向圣灵的指引敞开时，你会接收到具体的指示。这些指示似乎非常地个人化，建立在你自身的信念体系上。圣灵必须以一种心灵能够理解的语言和概念，才能触及心灵。这就像爬一个梯子，一旦你爬上了一个梯级，你就继续移向下一个梯级。我记得有一位曾经来参加过我的奇迹聚会的女士，她当时非常苦恼。她一生都浸泡在形而上学中，总是告诉她的朋友和家人，说疾病只在心灵当中。那次她刚刚去看了医生，医生诊断她得了癌症。她觉得她无法回家去面对她的家人和朋友，因为他们可能会取笑她，而不是同情她。她告诉我她所作的一次前世回溯（past life regression），在那一世中她在断头台上被砍头，而现在她的脖子上患了淋巴癌。我告诉她去医院接受手术治疗，把手术刀和所有的一切都看作是治愈的象征，把医生和护士看作是天使，和在医院里他们分享她所有美妙的形而上理念。这便是一个针对特定的信念系统而提供建议的例子。如果不是因为心灵对治愈过于恐惧，它可以在瞬间被治愈。圣灵从来不会强迫心灵接受治愈，除非心灵欢迎这种治愈。治愈似乎要求你放下所感知到的一切，而有时候心灵对此会非常抗拒。沉睡的心灵宁愿保持自己的渺小，用疾病来证明它对自己渺小的感觉是正确的。这便是小我的神智不清。  问：“积极思考”，通过持有积极的想法，有助于世界变得更好吗？  答：积极思考总是意味着有一个对立面。这就是为什么自我确认不是事情的全部。如果你用积极思考或自我确认，同时依然持有很多无意识的小我信念，那这就像在一个泥做的蛋糕上涂糖衣！这就是为什么奇迹课程和所有真正的灵修法门都是把黑暗带入光明中──而不是努力地把黑暗遮盖起来，压下去。这一旅程经常是充满泪水的一个过程，而且随着你让内在的感觉浮现出来，你会经历许多非常强烈的情感。在阿根廷我最喜欢的一件事情是人们愿意表达自己的情绪和哭泣。我在美国举行的很多聚会上，人们通常都不让自己哭。但事实上哭泣是非常具有治愈和宣泄作用的。事实上这比戴着一个面具，伪装自己要有帮助得多。我的朋友David Powell留意到在这些聚会上，大多数都是女性，偶尔有一两个男性。昨天晚上我们在Marcela的家里讨论这一点，我谈到了根据性别模式，女性哭泣更能让人接受。（笑）这是另一个例子，说明了一切都只是建立在信念之上，而不是真的有男性/女性的差异这回事。哭泣可以是心灵开放的一个标志。  Love, in the tears of forgiveness, undoing sad memories:
Cleansing and healing is love. Love is weeping. (from Water Meditation)  爱，在宽恕的眼泪中，化解了悲伤的记忆：清洗和救治就是爱。爱就是哭泣。  问：在美国的奇迹读书会上，有没有男性多过女性的情况？  答：有的地方好像有一些更多的男性，但是通常我都不会去留意。我已经到达了这样的层面，万事万物在我眼中都是一样的──人，狗，物体──完整的织锦。不存在什么活物和死物，有机物和无机物，大或小的区别。城市和国家，人口稠密和乡村地区，在我眼中都没有分别。在奇迹课程中有一个非常棒的部分，叫做“设定目标”。如果你把你的目标高举在前，这就像拿着一把手电筒。当你设定了清晰的目标时，你会看到所有的人和事都在见证你所设定的目标，你将不会看到例外。当你没有设定清晰的目标时，你生活中的事情似乎就那么发生了，那么小我总是会回头去看刚刚发生的事情，决定自己喜欢还是不喜欢。这总是令人备感沮丧。在圣经中Lot妻子的故事里，她被告知不要回头看，否则她就会变成一根盐柱。当你下次开始回头去看已经发生了的某件事时，请想一想这个故事。这便是小我，它将你的心灵凝固于过去。  问：我想请你再谈谈泥做的蛋糕和糖衣这个比喻。我们很有愿心想要揭露内在的黑暗，但有时候我们发现我们事实上所揭露的东西是那么微乎其微。揭露黑暗的最好的方法是什么？我好像觉得自己进展不大。  答：糖衣很大一部分是指自我确认和积极思考，还有我所称的“取悦他人（People-pleasing）”──谨小慎微地在家里或奇迹团体中缓和事情，以避免引发事端（walking on eggshells to smooth things over in the family, or Course group, so as not to rock the boat）。所以糖衣和取悦他人似乎能够让事情平稳运转。然后你召请圣灵，他迫使所有的黑暗浮现至觉知中，就像一个庞大的光的冰川，迫使念头浮现至意识中。这比取悦他人要有帮助得多。  问：但我们总是想要被爱，这是我们取悦他人的原因。  答：没错，没错。  问：但我们不配得到他们的爱。  答：非常好。  问：我们怀疑。为什么我们总是怀疑别人是否爱自己呢？  答：特殊人际关系就是这样形成的。在我们的内心里，有一种非常深的欠缺感和匮乏感。  问：虚构出来的需求。  答：是的。而我们不是进入内心深处，直面这种匮乏感，相反，小我告诉我们要逃离这种感觉。因此分裂被遗忘了，被排斥在我们的觉知之外，而上主的答复──这一答复在分裂发生的同一瞬间就被给出，修正了那个问题──也被排斥在我们的觉知之外。小我说：“快跑！你做了一件很可怕的事情。逃到时间和空间中去。上主是不会追到那里去的，上主是不会进入黑暗的。你在黑暗中会很安全。”  问：充满罪疚！（笑）  答：小我不会告诉你这个。所以，小我对心灵说：“你遗弃了天国。”小我告诉心灵：“上主很生气。不遭受惩罚，你是不能回去的。不要以为上主会不让你付出代价，就让你将你的心灵从他那里撕裂出去。所以躲到尘土中去吧。”现在事情有了转机，你抓着耶酥的手，进入黑暗的地下室，一步又一步，认识到这黑暗根本就不是真的。小我这时候对心灵说：“你已经做了一笔交易（You made a bargain）。现在你无法再改变主意了。你卡在这里了。”圣灵会说：“这不是什么真的交易，上主跟交易完全扯不上边。和我一起前往那块最后的基石吧，这整个物质宇宙都建立在这块基石之上。让我们一起将它举起来。你会明白上主爱你，他并没有生气。”  Brother, I will go with you. You will not be alone.
Brother, I will go with you and light your journey home.
Brother, I will hold your hand, walking with you side by side.
Brother, I will hold your hand and join with you in Christ.
(from Brother, I Will GoWith You)  弟兄，我会与你同行，你不是孤身一人。弟兄，我会与你同行，照亮你回家的路。弟兄，我会牵着你的手，与你并肩而行。弟兄，我会牵着你的手，在基督中合为一体。  所以，作为对你问题的回答，我要说让你的感觉浮现。认识你的阐释的力量。看到通过对你自己和你的感觉诚实，你会加速每一个人觉醒的进程。在心灵以为会失去爱的地方，它反而会找到祝福。取悦他人，就像是通过订立虚假的合同来保全爱的幻觉。当你放下这些合同时，你会找到巨大的祝福，超乎你的想象。你不再对你的弟兄抱有期待，因此你的心灵得以释放。你先前所扮演的那些角色就是蛋糕上的糖衣的一部分。  You don't have to pretend to be someone you're not,
A puppet who moves on the strings of my thoughts.
The role I've assigned you has cheated us both
Of the light and the glory that lives in the soul.
But patiently yields to each mask we put on
that proclaims we're not children of God. (from I Release You)  你无须伪装成你所不是的那个人，只是随着我的念头而起舞的一个木偶。我指派给你的角色，让我们两人都丧失了灵魂中原有的光明与荣耀，却耐心地向我们戴上的每一个面具屈服，它们宣称我们不是上主之子。  问：我一直在思考语言这个问题，语言是如何隐藏真相的。当我们对别人说一些事情的时候，别人并不真正明白我们在说什么。他们只听到自己心里面的东西！这种情况发生在我们每个人身上。当我们和别人说话的时候，需要对他们的语言重新解码，这很重要，这样我们才能真正明白他们在说什么。要把你内心里真正的感觉说出来是很困难的，因为我们不知道那感觉是什么。只有当我们处在爱中时。当我们爱别人时，我们才知道自己是谁。  答：圣灵会越过表面，看到他们是在呼求爱。这就好像他们在内心深处里说：请让我看到我是被爱的。情况永远如此。  问：同时，当我告诉我的兄弟或姐妹，说他们不理解我，我也是在作同样的爱的呼求。如果我们是一体的，那么我只是在对自己说。  答：是的，正是如此。  Give me your blessing, God's holy child.
Love and forgiveness are there in your smile.
Dark clouds dissolving; light shining through.
With Christed vision, the dark we undo.
(from Give Me Your Blessing)  请给我你的祝福，上主的圣子。爱与宽恕呈现在你的微笑里。乌云消散，光明倾泻。以基督的慧见，我们驱散黑暗。    问：耶酥正在真实世界里等着我们醒过来吗？  答：在奇迹课程中，耶酥说：“在我觉醒的时候，你跟在我一起。”所以许多时候人们会想耶酥升至天国，在上主的右手边。对此最恰当的理解是，耶酥是第一个觉悟到这个世界的不真实性，并从梦中觉醒的人。现在，耶酥的声音和圣灵的声音是同一个声音。耶酥很明显不是一个人（Jesus obviously was not a man）。他是基督灵性（Christ Spirit），通过圣灵接触还依然相信幻相的心灵。上主在天国里，基督在天国里。而圣灵，三位一体中的第三个部分，或许是最难理解的一部分。圣灵中有一方面是永恒的，它由上主所创造，并且永远与上主和基督在一起。而圣灵中有另一方面则属于幻相。圣灵之光似乎采取了一种声音的形式; 在奇迹课程中，这被称为替上主发言的声音，而不是上主的声音（it is called the Voice "for" God. Not "of." ）。这是一个非常重要的区别：替上主发言的声音，代表上主，而不是上主的声音。上主没有声音！所以，似乎呈现为声音形式的那部分圣灵，是对于分裂的最温和的答复。这是一种很温和的声音，它从不命令，它让心灵忆起基督之爱。它只提供建议，从来不作威胁。它是非常温和的。在目前，这或许是对耶酥的最好的理解方式。  Speak to me, holy Voice.
Let me hear only you. Guide my steps, holy Voice.
Teach me how to undo Every choice lacking love, each ungentle mistake.
Help me choose once again in the light of God's grace.
(from Holy Voice)  请对我发言，神圣的声音。
让我只听到你的声音，请指引我的步伐，神圣的声音。
请教我如何化解每一个缺乏爱的选择，每一个粗暴的错误。
请帮助我重新选择，在上主的恩宠之光中。  问：你是如何看待奇迹课程和传统心理学之间的区别的？  答：传统心理学是对心灵的研究，它对人类行为和心灵的防卫机制有许多的假设和理论。奇迹课程是从觉醒的心灵的角度上写的，它就像是一张帮助我们摆脱这个世界的罪疚的路线图。它利用了基督教，心理学和教育学方面的术语，但是对其中的很多词汇赋予了完全不同的含义。比如“救恩”一词，就不仅仅只是对耶酥和他在十字架上受死的一种信仰，它还涉及领受对心灵中分裂信念的修正。这需要我们对小我的信念进行非常仔细的质疑，从而把心灵从小我信念的捆缚中解脱出来。心理学可以被称为是对问题的研究，而奇迹课程则提供了修正问题的方法。它事实上是关于宽恕的教导。奇迹课程教导说宽恕针对的是你自己的错误感知。它释放了你心中的怨尤，让你看到发生在你身上的一切都是由于你自己的意愿，而现在你愿意释放掉那个意愿。  问：由于我们成长的文化环境，难道我们每个人不是都受制于特定的看待事情的方式？  答：是的，我发现这是真的。在大学里，我研究了许多不同的文化，发现世界上有许多不同的文化剧本（cultural scripts）──或说制约──所以我就开始思考我自己的剧本是什么。这就像被养在鱼缸里的一条鱼，有一天它游到了鱼缸的边上，向外张望，想知道玻璃缸外面是什么。那时我就是这样看待自己的心灵的。所以在大学里大概有六年的时间，我开始质疑我所相信的每一件事情。我开始敞开我的心灵，不再假设自己知道正在发生什么。对我来说，这是一段很艰难的时光，因为周围的很多人告诉我：David，你在浪费你的时间。你得选好自己的角色，扮演好自己的角色，跟其他人一样！你也会变老，然后死去，跟其他人一样。这对我来说并不足够，我觉得生命中肯定还有更多的东西。  Do not be deceived by what is on the screen.
Your holy mind's asleep and dreaming bitter dreams.
The figures that you see are images, not real.
Don't blame them anymore if you would truly heal.
(from That's Not The Reason Why)     不要被屏幕上所发生的事迷惑。
你神圣的心灵在沉睡，在做噩梦。
你看到的梦中角色只是你所营造的意象，并不是真的。
如果你真想治愈，请不要再责怪他们。  问：奇迹的机制是如何运作的？是因为圣灵，还是祈祷，还是个人的能量状态，让你接收到奇迹？  答：我给你引用奇迹课程中非常有帮助的一段话：“奇迹即是一种修正。它既不创造，也不作任何改变。它只是注视那片惨境，并提醒心灵：眼前景象都是虚妄的。”所以让奇迹发生的关键是你愿意撤消你曾赋予的某个事物的意义，并且用另一种方式去看。  问：感知的转变──这是奇迹的机制吗？  答：是的。你可以说奇迹是通往觉醒的方法。奇迹总是和感知有关。你有可能会有启示性的经验，经验到纯粹的光，在其中你看到了感知帷幕背后的东西，但是这些经验是非常少见的。心灵害怕光明，因为它认为它会因此而失去它所见的这个世界。奇迹是让心灵恢复对上主的觉知的最温和的方式。奇迹压缩时间。比如我们今天的聚会所带来的启发和清晰会为每个人节省数千年的时间。奇迹让每个人都受益。  Miracles fall into our lives. Miracles open up our eyes.
Miracles make us realize we are united.
Open the tomb. Come forth and live. Open your heart, release, forgive.
Let your own spark of God within be ignited.
Peace, like flowers blooming bright in the colors of the Christ,
Spreads its fragrance and its holy light. (from Miracles)  奇迹来到我们的生命中。奇迹开启了我们的眼睛。
奇迹让我们觉悟到我们是一体的。
打开坟墓，出来重新生活。打开你的心，释放，宽恕。
让你内在的上主的火花被点燃。
平安，就像在基督的光彩中灿烂绽放的花朵，
吐露它的芬芳，散发它的光芒。  问：奇迹是通过祈祷发生的吗？  答：是的，祈祷是接收奇迹的一个机制。祈祷意味着你愿意把你的心灵交给圣灵，作为施展奇迹的工具。圣灵通过你而施展奇迹。所要求的唯一的条件是你的内心没有恐惧。在恐惧的状态中，奇迹永远都不可能发生。奇迹是我们真正的职业，无论你看似在这个世界上做什么。在这里的每个人都被称为行奇迹者，而耶酥根本没向你们要简历！圣灵所要的只是你的愿心。随着你的愿心，奇迹会越来越频繁地发生。  问：只要有信心，奇迹就会发生吗？  答：关于信心的问题是：你对什么有信心？信心不是那种一会有，一会没的东西。它就像是祈祷。要对你所祈祷的东西非常小心，因为祈祷总是会得到回应的。所以要非常小心，看自己是把信心投注在什么东西上面。  问：这是不是说你可以有积极的信心，或者消极的信心？  答：我要说你可以对圣灵有信心，或对小我有信心。  问：你说的祈祷是什么意思？  答：祈祷就是指心灵的欲望。它是内在的祭坛。当心灵相信小我时，这祭坛似乎就被渎亵了。这祭坛上放的不再是对上主专一的奉爱，而是堆满了偶像。所以欲望或祈祷变得四分五裂了。只有心灵还相信小我，祈祷的内容就会包括请求获得一些物质事物，因为心灵相信自己是匮乏的。祈祷的内容不可能超越心灵所相信的层面。随着对圣灵的信任不断增加，匮乏感或缺失感就会逐渐被消融。这就像在一个梯子上不断前进，在这个过程中你的信任变得越来越强，越来越强，对物质事物的需求和控制欲就会慢慢消退。一个人能作的最高层面的祈祷是：“天父，你对我的愿望是什么？”当祭坛上所有的偶像都被清理干净之后，这就是你会作的唯一的祈祷，而上主会即刻答复你的这一祈祷。上主愿我们得到完美的快乐。  问：奇迹的特征是什么？  答：营造出这个世界的小我之心，是一个封闭的系统。我们的五个感官所感知到的一切，都是对分裂的见证。躯体的五个感官是小我系统的一部分。奇迹是一种视角，把虚假之物看作是虚假的。圣经中提到了很多的奇迹，比如红海分开，或让死人复活，治愈病人，鱼和面包的扩增。奇迹可能会产生一些副产品，会牵涉到表相的突然转变，比如某种疾病突然从身上消失了。但大部分的奇迹只是关于感知的转变，在上一刻你还是处在小我的思维模式中，突然间你转变了思维，与圣灵结盟了。最重要的奇迹永远都是指你的心灵状态。在一个充满黑暗和罪疚的世界中，你的喜悦会像夜空中的一颗明星那样引人注目。奇迹的另一个迹象是一种共时性的感觉（sense of synchronicity），在那种状态中，事情无需你的计划就轻而易举地发生了。似乎你只是看着事情发生，没有作出任何个人的努力。这是我所发现的奇迹最显著的特征：生活宛若自由流动的河流（
Life seems like a flow
）。当你放下对小我的投注，你就会明白你无法掌控事情的结果。你不再试图去控制他人，事件或外在境况。你会看到永恒常在的完美。 你越多地处在这种自由流动的状态中，你就会感觉越自然，旧有的感知方式就逐渐被洗涮和忘却了。感觉就像过去从未发生过。怨尤的念头再也不会在心中浮现了。  问：一个人应该做多少遍练习手册，才能让内在的练习自然发生？  答：这个问题没有固定的答案。圣灵的指引是高度个人化的。在练习手册的结尾中说，这个课程是一个开始，而非结束。做练习手册，只是学习聆听圣灵的声音的一个方法。在你修习了奇迹课程之后，这会显得非常自然。这更多地取决于你的愿心和心理准备，而不是看你花了多少时间。奇迹课程说过：“小我喜欢研究自己。”所以如果你研读奇迹课程已经超过25年，练习手册也做了好多遍了，那么你就得警惕这个陷阱！这有点像耶酥时代的书吏和法利赛人。他们如此关注律法的文字，以致于错失了律法的精神。你不想让奇迹课程变成一种仪式。课程的目标是经验宽恕，结构是用来被抛弃的（the structure is designed to fall away）。