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觉知现实存在的 (2019-02-14 23:46:30)

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发表于 2019-2-18 13:10:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果你在天上,
我祝福你。
如果你在地狱,
我给你力量。
我和你生生世世相随,
一刻也不分离。





想象我的形象,
就得力量;
持念我的名字,
就得加持。
我是佛陀走进你心里,
我是菩萨住在你身旁。





把你的苦水倒给我,
把你的错误推给我,
我是大力王菩萨,
我愿背负你的业缘你的灾难。
亲爱的,不怕,
我潜伏你生命,给你力量给你爱。





把你的病疾推给我,
让你的恐惧流向我,
我是大日如来佛,
我的光照一照,它们全部消灭。
亲爱的,安静,
此刻我就在你心里,给你智慧给你爱。





亲爱的,
当洪水般的情绪欲淹没你时,
觉察当下的:
支撑你的椅子,你的脚,你的呼吸,
一块石头,一朵花……
或,任何现实存在的。





当头脑的洪流把你向内拉,
把注意力放在任何一现实之物上,
觉知它,与它同在。
亲爱的,天堂在头脑之外,
当我们觉知现实之物时,每一样都是救赎的如来。





亲爱的,
最难受也只不过是一种感受,
最恐惧也只不过是一种想象,
本不真实存在,本是子虚乌有,
在最受苦的日子保持清醒,
幻觉自会渐渐移走。





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