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日志

分享辟谷5天: 2013-8-3 19:46; 这周辟谷5天辟谷方式：只喝水加服气服气：象吃饭一样把空气当食物吞下去，这次找到了吞气的感觉，吞得比较多，有空就吞几口。回春瑜珈：每天练一次，练完感觉很舒服，体力、精神状态都有提升。状态：每天都不饿，也不累，第三天还绕湖跑了一圈，估计是因为正确服气的结果（以前服气不正确，第三 ...; 3926 次阅读|3 个评论热度 10

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|手机版|小黑屋|喜悦家园 ( 京ICP备12029068号-1 ) 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

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