记录
- 零极限书摘：有选择就是有局限,我们向神性祈祷来归零我们的思想，我们的记忆，因为他们阻碍了我们的发展，神性真正了解我们的人生。——摩那·思梦娜
- 零极限书摘：鉴于我们的精神互相关联：写信给我的这个人也成为你经验的一部分了，那么也就意味着需要你去归零了。毕竟如果你创造了自己的生活，这也属于的创造的一部分，也是你生活的一部分。我建议你用”我爱你”
- 零极限书摘：我能做的只有说：我爱你，对不起，请原谅我，谢谢你。剩下的交给神性去做吧。我不认为这是无情无义，我认为这是最真心真义的事。就在我写这些字的时候，我也在做。
- 零极限书摘：我能做的只有归零自己。随着我的归零，他们也得到归零。我们的共享记忆被清除了，他们也得到了解脱。这些天我一直在做这些工作。这也是自第一次和lee博士通电话来，他要求我做的：归零，归零，归零。
- l零极限书摘：我或者你怎样帮助一个生活痛苦的人呢？根据呼珀咯珀咯疗法，唯一的方法是归零我自己。我生命中出现的人，包括给我写信的人都在一个程序中。他们像是感染了思想的病毒。他们不该受指责.
- 零极限书摘：你不是请求神性宽恕。你是要归零你自己的。你对神性说‘请原谅我’，是请他们归零你。换句话说，神性已经倾泄了所有的爱给你。而且永不止息。
- 零极限书摘：如果意识里出现了什么感觉，你就要清除归零它。因为是你使买卖双方处于此种境地，所以你要负责清除。因为它也出现在你的生活中了。如果我是生活的创造者，这就是我的责任所在。”
- 零极限书摘：“双方做什么不重要，重要的是你做了什么。lee博士所作的很简单就是不断重复”我爱你”“对不起”“请原谅我”“谢谢你”。他不是对别人说的，他说对神性说的。目的是归零共享的能量。”
- 旧的一年即将过去，感谢这一年中接收短信默默陪伴的朋友，祝新的一年，幸福平安。最后，送给你《零极限》书中，最核心的四句话，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
- 零极限书摘：大多数人都不真正理解责任的含义。”我继续道。”人们多数都是抱怨。随着成长变得理智了，人们开始对自己的话和行为负责。这还不够，当你变成更加理智的时候，你要为每个人的话和行为负责
- 零极限书摘：lee博士审视自己的内心，去观察内心的感受，这种感受受外界环境影响。当他在医院的时候常常查看病人履历。当他看到病人的行为或什么使他产生冲动的时候，他不对病人实治，而是处理自己的感觉。
- 零极限书摘：尽管我仍然在学习呼珀珞珀珞，有时候我也讲给那些我感觉够开放去接受的人听。当然，他们是否够开放，只是我的一个反映而已，并非他们本身。我越清净，我周遭的人就越清净。但这不是个容易被接纳的事实。
- 零极限书摘：我是“如是”的创造物，我是完美的，一如所有的人和所有一切。不完美的是那些抗拒的记忆，是重播论断、怨恨、愤怒和恼火的记忆，天知道，还有那些灵魂里的余烬。
- 圣诞平安快乐
- 零极限书摘：我对我内的经验，对自己身为心理医师而引发的经验负起百分百的责任去清理。
- 《零极限》书摘：“问题是什么？”的本质。“你有否观察到，”他问到，“不论何处出了问题，你是否在场呢？这启发了你什么嘛？
- 《零极限》书摘：“你要放弃‘人们为你做事’的想法。他们只为他们自己做事。你所能做的就是归零。”
- 《零极限》书摘：我们活着就是为了归零，”lee博士提醒我，还有每一个出席我们周末培训的人。“总要不断的归零。当所有的记忆都清零了，神性将启发我们去做我们来此该做的事。”
- 《零极限》书摘：我所做的就是整天重复‘我爱你’，”他以特别的口音解释到。“我在聆听他人的时候归零。我仅仅只是归零，归零，归零。只要归零并说“我爱你”，接着这个世界就变了？你会卖更多的车？你会赚更多的钱
- “问题是记忆的重演，”贺博士说。“记忆就是模式。它们还不止是你自己的。它们是共享的。释放记忆的方法就是传送爱给神性。神性聆听并回应——在最恰当的时候以最恰当的方式。你选择但你不做决断。神性来决断。”
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。