忙从字面的意思理解就是心死，我最近真是体会了一下忙，我的心呀，老是往外跑，怎么也不回来，总是跑去好多事，就是累了，也很难回来，那个感受真不是滋味，就是一种无力，自己不听自己的话，我真是感受到我执，业力的能量真是太大了，生死一瞬间．

　　我想这也是对心的最大考验，我感到自己的内在不能有一点的偏颇，要不我就支撑不住了，我感谢我的内在对我的支持，真的好险呀，要不我就会掉到另一边的旋涡中，真的感谢，感谢本自的对我的支持，感谢本自对我的接受，给我的爱，我要对我说对不起，请原谅我，谢谢，我爱你！

　　从此其实我也感受到本自的力量的强大，接受自己，容许自己的弹性的出现，我本自有弹性，我本自被爱．

　　我要回到本自圆满的自己，有时我太着急，觉的自己就快了，但还需要一段时间的体味和修炼，我会多体味，多修炼．我爱你．