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越是逃避不想做的事情,越是要先做,而且要立刻马上做,此事不做,其他事情坚决不做。 2012-03-20
       我的小我喜欢做事情拖拖拉拉,这个习惯让我心理一直背负着压力,而事情则越拖越不想做。从今天起,给自己定下规矩,列出 ...
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养兵千日用兵一时 2012-03-10
读书会上听学艺说,小我不怕你练365课,它怕你活出来。听了感触很深,经常遇见外部事件的刺激,就返回的小我的模式中了,于是我想如何才能活出小我呢?所谓养兵 ...
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什么是允许? 2012-02-22
允许是自性自然的表达----耶稣的禅意
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圣灵在歌曲里召唤我 2012-02-15
我现在无法在内在聆听圣灵的声音,但感觉它总在电视剧里和歌曲里给我些信息,昨天听了迪克牛仔的歌,看了歌词忽然领悟了些东西。 我跪着向天祈祷 给我勇气面 ...
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判断必然导致抗拒,允许就是释放。 2012-02-07
小我的模式就是判断,小我有自己的价值观,根据价值观做判断,所有形式的判断都是二元性的,无非是好和坏两种。判断做出后,发现自己处于“坏”的状态,就对当 ...
(2286)次阅读|(0)个评论
允许和放下 2012-01-31
读了很多灵修资料,也做了不少宽恕练习,但最近强烈的愤怒,令人心慌的负面念头和情绪,一直在蹦出来。自己试图交托看,试图接纳,但感觉好无力,后来发现我下 ...
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