记录

不知道怎么办呢

2018-1-23 15:39 回复|

知道自己的问题，也似乎知道解决办法，但是死也做不到，这个内疚好大

2013-6-11 20:40 回复|

好奇地询问」这一过程是必要的疗愈技能，因为你对在你自己和别人两者之内之外所流动的能量都必须有所觉知。你一定要不断的问自己﹕「现在这里有什么？」「有什么冒出来了？」

2013-6-10 08:36 回复|

您可以更新记录, 让好友们知道您在做什么...「好奇地询问」这一过程是必要的疗愈技能，因为你对在你自己和别人两者之内之外所流动的能量都必须有所觉知。你一定要不断的问自己﹕「现在这里有什么？」「有什么冒出来 ...

2013-6-10 08:35 回复|

现在我是谁？现在正在表达的是哪一部份的我？哪一部份的我被深藏？其余的部份在哪里？我的疆界在哪里？「我」在哪里结束，而「你」从何处开始？…」

2013-6-10 08:35 回复|

抑郁的要死了，真想死了

2013-5-21 10:43 回复|

祝福天下众生，早日离苦得乐，所有人都幸福安宁，白光围绕着我们，把光送给所有需要的人事物

2013-5-18 00:10 回复|

意识可以选择不间断的清理，或是选择让记忆不间断的重播问题。

2013-4-11 23:25 回复|

情绪永远不是一个问题，情绪本身会来来去去，只有当你要对付你的情绪时，问题就产生了，这就象河水被你阻断了，筑起了堤坝所以方法永远只有一个，就是撤除对情绪的抗拒，因为这抗拒本身即是痛苦的源头，几个问句可以引导你进行释放，学习如何去允许、接纳：

2013-3-29 11:29 回复|

你可以看到，在你一次次人生中一直在你的内在守护着你的我吗？你可以感受到我一直在你的内在不断呼喊着你吗？如果你再次被肉体意识所影响，你怎么能听到我真实的声音？你怎么能感受到真实的我对你的呼喊？我时刻都在 ...

2013-3-28 05:24 回复|

既然我创造出一个悲苦恐惧的世界，我当然也能创造一个喜悦的，爱的世界

2013-3-26 05:01 回复|

我雄心勃勃，又好像有了希望，开始新的征程。。。。。。

2013-3-25 09:55 回复|

这怎么可能是真的，我对着根本不是真实的东西反应

2013-3-25 07:32 回复|

我觉得最大的问题还是事情还没发生，我就开始反应了，而且是照着一些所谓规律反应

2013-3-25 07:32 回复|

1、我能否放下那种想把事情弄清楚的欲望？ 2、我能否放下那种想要知道如何去做的欲望？ 3、我能否放下那种想要知道答案的欲望？ 4、我能否放下那种此时此刻想知道任何事情的欲望？ 5、再一次，再一次…… 6、我 ...

2013-3-25 07:16 回复|

但我的真理不可能是你的真理，我的真理将会是你的信念。唯有你的真理对你才可能是真实的。真理的确可以使你自由，但是让我再重申，那个真理必须是你的真理，其它任何人的真理都无法使你自由，别人的真理只会变成监JI ...

2013-3-25 05:24 回复|

看来我只能接受

2013-3-24 04:16 回复|

我接纳并尊重我自己即使当我在这些情景里觉得缺乏安全感的时候。我爱我自己直到心灵最深处。从我第一次感受到这些情绪开始，我就百分之百放掉他们，而且我选择从现在开始，在这些情景中感觉的安全、感觉有力量

2013-3-24 04:15 回复|

前所未有的恐惧啊。。。我很害怕啊很害怕啊很害怕，我甚至都不敢颤抖，我自己不爱自己，不会的，我是爱自己的

2013-3-24 04:13 回复|

我一定要不恐惧，才能出去么？这个焦点啊。。。应该是没这个逻辑，我是真我，角色只是个梦。

2013-3-24 04:10 回复|

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