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日志

分享 看秘密-吸引力法则
2013-12-24 23:53
你生活中所得到的是你感受的集合,而不是你思考的东西。把注意力放在你感觉好的地方,只要简单转换一下心情,这一天或者这一辈子都会变得不同。不让不快乐的事情影响你的心情。 现在就让你自己感觉很幸福很健康,或者是很富有,或者自己被爱包围着。接下来宇宙会给以回应。因为你确实有这样的感觉。你的想法和感觉创造你的 ...
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分享 压抑
2013-12-22 08:00
孩子进入了一个误区,找不到自己的定位,应为父母给他的感受成了必须 必须就是没有自我 找不到了自己的行踪 压抑需要释放
2045 次阅读|0 个评论 热度 2
分享 改变
2013-12-19 13:35
一切的争执都落在一个点上,那就是想改变,改变别人对我的看法,想法,行为 还不能做到安静,成为空间,觉知着自己的抗拒和语言的辩驳 此时此地
2120 次阅读|0 个评论 热度 2
分享 虚伪
2013-12-18 19:59
怎么辨别虚伪,真是奇怪,好像自己就从来没认为自己是虚伪的 可是就在当下,就在当下判断的时候,发现了一个不真诚的自己。 是的,明明是要发出爱的信息,表明自己的爱的感受, 又出现了判断,这就是虚伪,不专注,与当下分离 虽然从来没这么看过自己,但是今天看到了, 接纳自己的感受并不代表认同自己的行为 接纳此 ...
2067 次阅读|0 个评论 热度 2
分享 逃避是痛苦的事情
2013-12-13 13:26
事情只有发生在自已的身上的时候,才真正感受深切,有时候特别不理解遇到事情逃避的人,遇到也会束手无策,空白. 为什么呢? 难道我也是这样的人 深入的想一想,实际逃避也许是很糟糕的选择了 不去正面冲突,也许是伤害最小的了 暂且避开也许静下来的时候会有好的转机 只是隐隐的觉得那是一块痛 也许释放感受别人的 ...
个人分类: 专注|2136 次阅读|0 个评论 热度 2
分享 把感觉拉回来
2013-12-9 05:05
好久没有静下来,觉得自己被限制了,就像一只狗虽然有长绳拴着,确是一直虎视眈眈的盯着橛子转圈,不停的转…… 想控制,解决了这个问题就好像很满足了,觉着改变这个最重要,不知不觉中能量不足了,自已控制不了的局面 想被关注,想得到更多的爱,想得到理解,尊重,接纳……心理的天平失去平衡。 let it go ...
个人分类: 承认|2165 次阅读|1 个评论 热度 4
分享 敞开自己不设限,感受安心
2013-11-11 23:19
从昨天晚上到上午一直在群里讨论和青春期孩子的沟通,孩子不愿出来和妈妈聊天,会去过多地关注网络游戏。不喜欢和外界连接。 我在讨论中看到了自己的爱,孩子的感受,自己的感受,自己的进步。 我的内心越来越有力量去无条件的爱孩子,越来越 ...
个人分类: 无条件的接纳|1454 次阅读|0 个评论 热度 2

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