◎現象界的訊息

不要再控制了，因為你已經失控了。週遭的人、事、物，都已經失控了。正因為失控了，你會更想去控制，去將失控的一切再主導回來。問題是，你卻不能明白會造成這一切失控的真正主因，只是來自於你的想控制而已。

一但你失控了，你會不知所措、會崩潰，甚至會用身體的疾病現象來試圖達到控制的目的，如糖尿病、高血壓、中風、老人痴呆症、智障…等等，當這一切仍然無法控制時，你甚至會選擇毀滅，而那是最可怕的結果。

控制別人有許多種方法，用愛、用感情、用命令、用權勢、用壓抑、用恩惠、用親情，甚至用疾病來達到控制的目的。

問題在於人是無法被控制的，事情總會失控的，要深切的明白這個道理，否則你所有一切的控制都只是在導入最終的結果─那就是毀滅，毀滅一切，也毀滅了自我，要擺脫控制的慾望，先求放下，放下這一切、並信任這一切，才是解脫之道啊！

◎守護靈的洞見

控制的心靈狀態是緊繃的，可怕的希望一切都以「我」為主的想法就是控制的基本概念。對方必須照我的意思，家人必須照我的要求，更可怕的是你還會加上一句「我」是為他們好，替他們想才會有如此的要求，而這就是控制，控制使人變得很僵硬，很緊張，沒有彈性，而且心是空洞的，冷漠的，控制的人試圖用駕馭別人來駕馭自己的生活殊不知如此的方式，只是讓別人痛苦，而自己也更辛苦，能量無法流出去，同時也進不來，生命一直處於緊繃的狀態之下，連什麼叫放鬆，可能都覺得很陌生，重點是為什麼須要控制，那是源自於心靈深處曾經有過重大失落的痛，就是那份失落的痛，讓你一直想要控制這一切，使之不再失落，當一切都失控了，連自己也失控了，這時你最後的選擇將是毀滅。為了避免如此的結果先找回過去的失落的點，先撫平那份失落，並讓自己明白，其實從來不曾失落過什麼，要了解一切存在的原理，連成、住、壞、空，都是一種存在，無需控制，也沒有失落，信任因緣法則的發展，了解世間無常，體驗每個當下，不要再控制了。

是的，一切早已失控，我却妄图继续掌控。

那是源自心灵深处曾经有过重大失落的痛，是的，那痛让我想要控制这一切，使之不再失落。

当我对这生活彻底绝望放弃时，我获得了心灵上最大的自由，完全活在了自己的空间中。而当希望冉冉升起，当向往和一些美好幻境似乎光照我时，我又开始以为自己重获了控制的能力。

是的，人是无法控制的，哪怕隐性的控制，用退让、妥协、放弃的方式，仍是在实施控制。

放下吧，感恩上主，感恩小我，今天给我这样一幕剧情，让我清晰又清晰，无需控制，在上主那里，我从没失落。

放弃一切希望，放弃一切期待，放弃一切控制，放空一切。

于是，我重获自由！