在爱中自由的五个关键（2）——没有恐惧，你也能过

开心树

有些念头听起来就很吓人，让人不敢细想。像“我不能没有你。”“要是我的小孩死了，我就活不了了。”这类念头真的很让人害怕，我们常常问都不问自己是否真的相信它们，就匆匆把它们压下，不再去想，或对它们信以为真。结果，虽然感到焦虑不安，我们却不明白是因为什么。这一节将探索阻碍你去做“功课”的一些原因。  
  

大部分人的一生中，都有某些他们认为不能没有的人或事物。比如，你可能会千方百计地避免失去你的先生、你的小孩、你的钱、你的工作、你的家。通常你采取的预防手段是：担心这担心那，对你所爱的人做种种限制，努力让他们远离你害怕的那些不安全因素。  
  

有时，现实的介入，让人们失去了他们原以为自己根本无法承受的损失。和他们以为的不同，事实上，他们不但承受了，且安然无恙。当有可能发生的最糟糕的事情发生时，人们会告诉你——如果你敢问的话，活在担心那会发生的恐惧里比实际的发生更令人痛苦。常常，当事人的朋友或亲戚，比当事人还要不能坦然面对发生的事情。下面是一位妇女的经历：  
  

在我母亲患胰腺癌即将离世的最后那些日子里，我吃住在她的卧室，睡在她的身旁，照顾了她整整四个星期，直到她死去。我给她喂饭、洗澡、吃药；我为她煮饭，逗她开心；她的呼吸成了我生命的脉动，我的一举一动都围绕着她进行。我们一起修眉毛、涂指甲，开心的笑声不断。我们一起聊她想聊的话题，一起看欧普拉秀。这是我有生以来和我妈一起度过的最快乐的时光。当人们带着他们自己的故事——“她不幸要死了”来看她时，我眼睁睁地看着我妈转眼变成了一名奄奄一息的癌症病人，她似乎认为，她就应该表现的那样。房间里的每个人都十分严肃、悲伤，大家都表现得小心翼翼。可当那些看望的人刚刚离开，我妈和我就立刻回到正常——我们在相互的给予和接受中爱着，我们一起哭，又一起开心地笑个不停。  
  

经历过亲人死亡的人会告诉你，亲人去世的实际经历，往往比他们想象中的要仁慈许多。“功课”让你有机会在你心爱的人遇到不测之前，消除你对失去的恐惧；它还让你看到，当大家实际上还好好地活着的时侯，那些充满恐惧的信念是如何伤害你和你心爱的人之间的关系的。当你身边的人发现，你不再认为你的生命有赖于他们的幸福和健康，他们将因此而大大获益，因为如果你不需要他们为了你而活的话，他们将可以自由地为他们自己而活。