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在爱中自由的五个关键(2)——没有恐惧,你也能过

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发表于 2009-10-6 15:18:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
有些念头听起来就很吓人,让人不敢细想。像“我不能没有你。”“要是我的小孩死了,我就活不了了。”这类念头真的很让人害怕,我们常常问都不问自己是否真的相信它们,就匆匆把它们压下,不再去想,或对它们信以为真。结果,虽然感到焦虑不安,我们却不明白是因为什么。这一节将探索阻碍你去做“功课”的一些原因。  
  

大部分人的一生中,都有某些他们认为不能没有的人或事物。比如,你可能会千方百计地避免失去你的先生、你的小孩、你的钱、你的工作、你的家。通常你采取的预防手段是:担心这担心那,对你所爱的人做种种限制,努力让他们远离你害怕的那些不安全因素。  
  

有时,现实的介入,让人们失去了他们原以为自己根本无法承受的损失。和他们以为的不同,事实上,他们不但承受了,且安然无恙。当有可能发生的最糟糕的事情发生时,人们会告诉你——如果你敢问的话,活在担心那会发生的恐惧里比实际的发生更令人痛苦。常常,当事人的朋友或亲戚,比当事人还要不能坦然面对发生的事情。下面是一位妇女的经历:  
  

在我母亲患胰腺癌即将离世的最后那些日子里,我吃住在她的卧室,睡在她的身旁,照顾了她整整四个星期,直到她死去。我给她喂饭、洗澡、吃药;我为她煮饭,逗她开心;她的呼吸成了我生命的脉动,我的一举一动都围绕着她进行。我们一起修眉毛、涂指甲,开心的笑声不断。我们一起聊她想聊的话题,一起看欧普拉秀。这是我有生以来和我妈一起度过的最快乐的时光。当人们带着他们自己的故事——“她不幸要死了”来看她时,我眼睁睁地看着我妈转眼变成了一名奄奄一息的癌症病人,她似乎认为,她就应该表现的那样。房间里的每个人都十分严肃、悲伤,大家都表现得小心翼翼。可当那些看望的人刚刚离开,我妈和我就立刻回到正常——我们在相互的给予和接受中爱着,我们一起哭,又一起开心地笑个不停。  
  

经历过亲人死亡的人会告诉你,亲人去世的实际经历,往往比他们想象中的要仁慈许多。“功课”让你有机会在你心爱的人遇到不测之前,消除你对失去的恐惧;它还让你看到,当大家实际上还好好地活着的时侯,那些充满恐惧的信念是如何伤害你和你心爱的人之间的关系的。当你身边的人发现,你不再认为你的生命有赖于他们的幸福和健康,他们将因此而大大获益,因为如果你不需要他们为了你而活的话,他们将可以自由地为他们自己而活。
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