我没有修行的目标，也不曾携带修行的概念。如果我为自己贴上一个修行的标签，如果硬要让我确立一个目标：我的目标是，做到人生百分之百的无苦状态。任何时候、任何地点、任何情况下，不苦恼、不嗔恨、不愤怒、不生气换句话说，时时刻刻全然的热爱和拥抱如实的存在。不管丢钱还是失物，不管生病还是死亡，百分之百的做到喜悦和宁静。人能够做到这一点吗？百分之百的能，因为已经有人做到了。如果你也愿意，下一个做到的将是你。

如何评价一个人是否真正的成道？看他有没有活出来，看他是不是一贯的喜悦、宁静、觉知，看他还生不生气，愤不愤怒，有没有指责、抱怨或不公平的状态。修行抵达一定程度的人可能仍然会生气、愤怒、发脾气，但他们过而不留，嗔怒持续的时间较短。但真正抵达宁静的人，他连愤怒的念头也不会升起，即使升起它也失去了发作的力量。能够那样平静而喜悦活着的那个始终热爱流动变化的现实存在的人，才是真正的成道者。如果以此为标准，你就可以看出哪些人成道或哪些没有，而那正是我们的目标。