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日志

和自己相处

已有 1883 次阅读2009-10-5 21:39 |个人分类:我的觉察

在接下来的日子里,我想和自己好好相处一阵子,利用这段时间,为自己的人生找准方向。

 

目前的这份工作太熬人了,正常的工作时间从早上8点到晚上10点,干了四天了,这四天我晚上8点就提前下班,因为10点就没公交车了。初步打算只干一个月。之后找份8小时工作制的工作,业余时间用心完成我给自己设定的目标,比如复习专业知识,学好英文(以前几次下决心学好英文都没成功,虽然过了四六级,但离熟练运用差早了)。耐心等待机遇,成为一名数学教师(说实话,我心中一直有点排斥当老师,大概对自己的专业不太自信吧,不过,我身边不少人说我的样子像当老师的,呵呵)。

 

另外,想用心经历一份感情,只是不知有谁愿意接纳我,和我一起踏上人生的漫长之旅?对于社会,如今的我虽然还算乐观,但这份乐观之中也包含了一定程度的不安。有时我的表现就像一个孩子,傻傻地微笑,傻傻地落泪,有时冷不丁地问出一个不是问题的问题。以前一直认为自己还算坚强,这么多年来自己一个人也过来了(指在心理上),但近一段时间,我越来越感受到自己的脆弱,自己向外寻求爱的心理倾向。蓦然回首,才明白,这么多年来,我不是由于坚强而走过来的,是因为我封闭了自己的心,我怕受到伤害。封闭自己的心使我几乎没受过什么伤害,也保持了自己善良而单纯的本性,但同时别人的爱与关怀也很少能深入我的心。我这样的人如果结婚,一定要找个年龄比我大的,成熟些的对象,我需要对方耐心的呵护,才能渐渐地学会表达自己的情感,学会爱。我觉得自己的心智成长很需要“贵人”的相助,(*^__^*) 嘻嘻……。真希望我的对象和我有共同的语言,但互不干涉对方心灵的自由,尊重彼此独特的成长背景和个性。不知为什么,每当我想表达自己的需要,哪怕再正常不过的需要,我都会感到不安。我怕一旦自己有需要,就暗示自己很不成熟,对方就会不理我。当然,一切的负面信念都不是真实的。但问题是,如何让觉知的光能照亮自己的心?不断灌输积极向上的思想来影响自己的潜意识的方法是否有效?

 

明天回家一趟,十一的假期还没回家呢,真想用自己赚来的钱给母亲买点好吃的。 母亲这一生真得很不容易,没过一天好日子。

 

很想活出对母亲的爱与责任!

 

突然想起佛教谈到的“戒定慧”,此刻的我,或许该从“戒”做起。戒什么呢?

手头有本《平常禅》,闲时就读读它吧。

在这段时间内,我最重要的任务是和自己相处,认识我自己。

 

 


路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人

感谢

我爱你

拥抱

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