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(一) 抗拒_耶稣的禅意-觉醒的对话

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发表于 2009-12-5 14:16:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
一个邀请


我希望,当你们互相看著对方时,不管你的感官告诉你什么,要去认出,你看到的其实是基督的光在对方身上闪耀。要留意,当你们的目光停留在彼此的身上时,你所看到的光与你在我身上所看到的完全一样。我鼓励你这样做,是为了让你有一个更好的了解:任何时候你看著另一个人,你也是在看著我。我希望你明白,你不可能看不到我。我这样告诉你:在此刻或者其他任何一刻,没有什么比在凝视对方时,认出另一个人闪耀的基督之光,更能增加你对自己真我的了解,或者更能有深度的让你确认自己的神性。


抗拒


不要去抗拒出现在你面前的任何念头或者感觉;抗拒它,只会加强它。抗拒是基於你过去的判断,认为有什么东西可能伤害你,或者令你惊恐。因此,去抗拒它,表示你还在紧抓著这个信念不放:恐惧是真实的,是有道理的,是值得保留的。这也意味著,你会继续保留恐惧在你头脑中制造出的障碍,然后在你身体上具体显现这些障碍。


这些念头以及感受其实给了你一次重新选择的机会,一个交换的计划:以持续的束缚换取自由。当它们出现时,直溯它们的源头。来自於上帝的思维和感受只可能是爱,正如奇迹课程中清楚的表达,“上帝只是爱”,因此你也是。所有其他的念头都是在遮掩这个真相。慈爱的告诉自己,你不再需要爱以外的其他念头,然后重新选择自由。


不再为曾经拥有恐惧而悔恨或者愧疚。只是明了它们对你正踏上的道路来说,已毫无价值。也不要夸张放下它们的动作,那样只会给予它们并不值得的重要性。轻轻的放下它们。让它们无碍的穿过真实的你"爱之光。你能做到的,因为我随时愿意帮助你。你的放下,也是我的,因为我们之间没有分离。你为自己做的这一切,也是在为我做,因为这样我们靠家又近了一步。
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