(四) 人与人之间真正的沟通_耶稣的禅意-觉醒的对话

开心树

问：如前所说，做事时随时选择安宁，以此心态，一个人该如何去处理与他人之间令人心烦的争执呢？


答：在此，我希望你注意人与人之间沟通的方式。


当你与任何一个人谈话时，确切的来说，正在发生两件事：你在说的，是你当时的感受；而另一个人听到的，是他自己想听的。其实，你是在表达你当时的想法。


所以，当我建议你注意沟通的方式时，指的是要注意你当时说话的心态与想法。如果说话时，你带有愤怒或任何形式的恐惧，那听你说话的人，接受到的一定是你的愤怒或恐惧 ，具体说什么话已不重要了。


如果你内心安宁、充满信任，虽然看起来并没有任何让你信任的理由，但对方也能收到这份信任，这才是人与人之间真正的沟通。当我说“从你心中向外扩展信任”时，我说的就是前面提到的真正沟通。


你应该明白，此时你表达的信任，是与对方自然的本性交流。让这份信任在他内心引起共鸣，从他的意识流入你认为有限的头脑中。


观想以下这个图像：



有两个卡通人物正在交谈。从他们的嘴里冒出很多气球，气球里是他们说的话。在两个人的顶上，是他们的灵，也在交换著说话的气球，而那里才是真正交流发生的地方。




当下面的两个人在说话时，交换的不过是一组组的词句而已。而你真正想表达的安宁与信任，装在如心形状的气球中，从上面你的灵体传送到对方的灵体那里，被他接受，然后过滤，再向下传到头脑里，然后被理解。






(多谢Samantha 提供插图)

这种沟通需要点练习，不是吗？要改变你花很长时间形成的、而且自认为正确的沟通习惯，确实有些困难。我的建议是，回过头去看看旧有沟通方式的成功率，如果还有用，接著做，如果不行了 ，也许现在该试一试新的方法。