2011年5月上海五日课程（一）

活在自性中

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爱与光明 与爱同行


光话1--开悟和幸福

大家上午好！

我非常高兴每次来到中国，都能看到大家每次发生很大的变化，绽放出很多的光与爱。这是为什么呢？这是和大家每天的努力分不开的。无论我们遇到多么好的老师，无论我们遇到多么好的书，但是每个人自己不一步步的努力的话，那是没有办法达到目的的。所以你一定要记住这句话，无论哪个老师给你指引了一条什么样的路，无论他告诉你什么样的方向，但是这条路，要你自己一步一步的走。

所以说，每个人走向开悟的这条路，都不是盲目的信仰，也不是疯狂的信仰。盲目的信仰写成盲人在信仰，那是盲人的一个信仰。疯狂的信仰写作狂信，如果你是疯狂的信仰，是盲目的信仰的话，是不可能到达开悟的。而且，信仰神也不能只是单纯的跪下来膜拜。盲目的信仰就是盲目，疯狂的信仰就是疯狂。当你在盲目中，在疯狂中，你是不可能到达开悟的。还有就是，如果你只是单纯的崇拜，只是跪在那里膜拜，是不可能到达神的。幸福并不是说你坐在那里，就会从天上掉下来的。如果你真的想抓住那份幸福，你一定要用自己的双脚一步一步的走向它。所以，你一定要从自己开始努力，才能真的抓住那个幸福，这就是宇宙真理，真正的真理。

很多年来，我在日本看了很多的宗教和教派，我发现没有一个人经由盲目或疯狂的信仰走向开悟的。每一个开悟者都是自己一步一步努力的结果。包括动物的本性或本能，也是要经历不断的努力和磨练才能表达出来的。真正开悟的这条路，不是那么的困难。在日本有很多人为了要达到开悟，他们几十年来一直在诵经，他们学习着各种各样的教派，但是我发现这样学习的人，没有任何一个达到了开悟。所以说，每一个到达开悟的人，首先他们在日常生活中，完全正确的表达身、口、意的同时，他们要努力的做明想，最后才达到了开悟。释迦牟尼佛告诉了大家开悟的道路，那就是走向“八正道”，要正确的看，要正确的思想，正确的表达语言，正确的去听，正确的工作，正确的去生活，正确的去努力，只要当这样做了，你才能跟神完全的融合在一起。释迦牟尼佛从来没有说过，你只是跪下来膜拜我，膜拜神，你只要这样懒惰的去做就可以成佛。

释迦牟尼佛所说的这八正道，我归结成为了三条，那就是身、口、意这三部分，就包括了八正道的所有内容。在每一个瞬间，我们是否在用身体或行为正确美丽的表达着？你的嘴所表达的每句话，是否都在表达着来自于神的爱？你的思想是想着你个人或小团体呢？还是在想着全体的幸福呢？比如说我出生在冲绳，但是在南美的大森林里长大，当我经过了十几年南美洲的生活回到冲绳的时候，当我再次踏上冲绳这片土地的时候，我内在的神是这样对我说的：你们的小我总是在说，只要我个人好就可以了，只要我小家庭好就可以了，只要我们这个小小的团体或者国家好就可以了。只要这个假我或小我存在，只要你没有完全的觉醒于全体的意识中的话，接下来你会看到各种各样的现象。所以说，上次日本的地震和海啸，那是怎么样的一个果相呢？在日本有很多人说，只要发生这样的现象就是天灾，是偶然的，是天对大家的惩罚。他们就是这样去解释的。

其实你知道什么叫做天灾吗？天真的会给大家各种各样的灾难吗？天真的会给大家惩罚吗？你们每个人，无论怎么样的活着，天都不会给你任何的惩罚。为何这样说呢？因为天就是神，天就是爱，天就是智慧。所以，神也好，爱也好，天也好，怎么会给人各种惩罚和降罪呢？所以说，天对于我们，对于无论犯了什么样错误的我们，都是毫无条件的等待着，张开了爱的怀抱在等待着我们回到祂的怀抱里。所以，一个内在充满了爱的人，怎么会受到这样的惩罚呢？如果你真的学习了真理，达到了开悟，接下来却还有各种各样的灾难或事情向你涌来的话，那我告诉你，你学习的不是真正的真理！真理是让我们完全的自由，完全的觉醒，让我们无论在怎么样的灾难中，都会完全的逃脱，不会受到灾难的任何的影响的。所以，一切的灾难的发生，都不是偶然的，都不是天给大家的惩罚，而是我们让一切能量的运转，让事情发生，这就是万物灵长的人类所造成的。

比如说，当我的意识在瞬间发生了扭曲的话，那么这个瞬间，我就会吸引各种各样的疾病来到我的身体上，一个痛苦也是因为我的意识转变吸引来的。但是你知道吗，我从妈妈肚子里出生到现在站在大家面前，我的身体没有生过一次病痛，我的身体没有感受到一丝一毫的不舒服，我无论怎么样的工作也不会感受到疲惫，而且没有一秒钟我感受过烦恼和痛苦。因为我在日常生活中，我完全的正确的表达着我的身口意。所以，释迦牟尼佛所说的正确的去看，是什么意思呢？并不是说让我们一定要去看别人的缺点，然后说别人的坏话，我们的眼睛是为了要看到所有的一切都是在表达着神的爱；我们的嘴巴是为了要表达来自于神的那份爱；我们的耳朵也不是为了听别人的谣言而存在的，而是为了听见来自于神的信息而存在的。所以，当你在完全正确的表达着身口意，同时努力的做明想的时候，就在这个瞬间你就会体验到什么是幸福。所以，幸福根本不在很遥远的地方，而是取决于就在每个瞬间，每一秒钟，你是怎么样的活着。所以，我们这样活着的目的是什么呢？那就是为了了解真正的我们是谁，除了这个目的，没有任何其他的目的。

正好我在来这次上海课程之前，在冲绳有课程。当时我在光话中，提到了我的一个朋友的事情。我的朋友的一个朋友，每个月的收入都可以达到一千万日元，他就这样两三个月的收入，在日本就可以盖一个别墅。但是，他虽然有这么高的收入，但是当你见到他的时候，你会发现他的内在没有幸福，而且他的脸上从来不会绽放出微笑，他每天都很痛苦，每天都有各种各样的烦恼。所以说，一个真正幸福的人，是因为拥有了很多钱就可以幸福了吗？或者说肉体很健康就可以真正幸福吗？真正的幸福，不是在我们这个果相的世界中，通过什么样的物质可以获得的。真正的幸福，是当我们完全的知道真正的我是谁，当你完全的了解，真正的知道的时候，你就幸福了。

在日本有很多人喜欢存钱，他们看着自己的存折每天每个月在涨的时候，就觉得很满足。在座的各位或许也有这样的人，他们看着存折想，这个月我拿到了工资，我准备让我的存折增加多少钱，下个月我准备存入多少钱，但是大家知道吗，以我的名字的存折，在这个现象世界中根本没有。但是，我所感觉到的这份幸福，这份喜悦，是这个世界上任何人都无法跟我比拟的。因为我完全的了解，我的幸福来自于哪里，当我完全的理解到我是神的时候，我的内在就有无限的幸福。并不是因为肉体健康就有幸福，或者生病了就没有了幸福。也不是说有钱就幸福，那么你的钱没了，幸福就消失了吗？你的工资很高的时候你觉得很幸福，那工资降下来的时候，你就不幸福了吗？所以，如果你把自己的幸福，放在这个日益变化的无常的现象世界中的时候，你是不会真正的幸福的。所以，真正的幸福就是，你完全的感觉到了我是永恒的生命，我是不死的永恒的神，当你切实的感觉到的时候，你就会有无限的幸福。

所以，我在日本经常问很多人，你们很幸福吗？我的朋友多会这样说，我很幸福。我问他们，你们为何感觉幸福？他们说，因为我现在身体很健康所以幸福，因为我现在有好工作所以幸福，因为我存了好多钱所以我很幸福。但是你知道吗，这个世界是在每个瞬间，每一秒钟都在发生着变化。如果你健康的时候，突然有一天你觉得不舒服了，你来到医院，医生说你得了癌症，当那个瞬间，你所有因为健康而感觉到的幸福完全消失了。或者说你有很好的工作，但是第二天你的上司说我们公司倒闭了，你失业了的时候，你还会感觉幸福吗？如果你拥有很多钱，但是第二天这个世界发生了战争，你的金钱在一瞬间就消失了，你还会感觉幸福吗？所以真正永远的幸福是什么呢？它不是因为我们生病或者健康，也不是因为我们有钱或者没钱，也不是因为我们有好工作或者没有工作，而是当你真正的理解到我是谁的那个瞬间的时候，你才会感觉到什么是真正的幸福。肉体的我，不是真正的我，它只是生生世世承载我们真我的这艘船。当我们切实感觉到真正的我是神的时候，我们就获得了那份无限的幸福和喜悦。

报纸和电视里报道说，这次日本地震和海啸死亡了几万人，实际上谁死了？谁真正的失去了生命呢？那只是这个肉体消失了，不存在了，肉体死亡了，除了这个之外，作为永恒的生命的我们一直在那里。所以我站在全世界的任何地方都可以这样说：我所说的这个我不是肉体的我，它是作为不灭的永恒的生命的我，我是把这个作为我而活着的，而感觉到的。所以，我可以对全世界的人断言，我不会被海啸所吞噬，也不会被地震吞噬，更不会被子弹伤害。世界上所有的人都应该向我这样，我们的生命在火中也不会被烧焦，我们的生命掉入水中也不会被融化，在风中也不会褪色，即便是所有的武器也不会破坏它一根毫毛。它是永恒的，不灭的，常在的。永恒就是永远不会消失的，常在就是时时刻刻在那里，不灭就是从来没有一次被真正毁灭过，实在就是实实在在的存在。而我们的肉体又是什么样的呢？我们的肉体会随着一年年的过去，而变得衰老起来；或者因为什么样的疾病而脱去肉体这个外衣；或者因为各种各样的灾难和战争脱掉肉体这个外衣，但是作为永恒的生命的你，是永远不灭的。

所以，我们就是为了完全的感觉到那个永恒的生命的我，我们学习了各种各样的宗教，我们也许曾经盲目疯狂的信仰过，我们也许单纯的崇拜过，但是这都不能让我们到达神，觉悟到神。所以，在日本有很多人在学习真理，在读有关真理的各种各样的书籍。但是，无论你读什么样的关于真理的书，看到关于真理的每句话，但是你没有能运用在生活中的话，你是不可能到达开悟的。如果你遇到了一本好书，请你一定要读它，然后运用在你每天的生活中。所以说，真理不是为了让我们记住或者背诵那些语言，而是真正的发自你的内心去理解每句话，然后运用于每天的生活中。运用包括三个方式，那就是通过你的身、口、意来表达和运用，随时随刻带着爱的思想，爱的语言，和爱的行动。

有很多学员问我，为何神要创造这个大宇宙呢？为何神要创造地球，创造很多的星球呢？神创造地球不是为了让我们相互残杀，相互憎恨和愤怒，祂随时随刻在让我们表达美丽的爱，才创造了地球。所以，这个地球就是为了表达每个人的爱，表达来自于神的爱而创造的。整个人类在不表达爱的时候，地球会发生各种各样的症状，地震，海啸等，所以爱就是和谐，爱就是平衡，当你在爱之中，在和谐和平衡之中，怎么会有这些不和谐不平衡的地震海啸出现呢？在来上海之前，有很多人在说这次日本的地震和海啸，有人说是天灾，有人说是来自于上天的惩罚，有人说是偶然发生的，还有人说是某个国家有意识的让这个地区产生了灾难。无论大家怎么样的解释，我们都要理解到唯一的一点，那就是为何会发生这样的现象？那就是当缺少爱的时候，就会发生。

当我明想的时候，我看到了这样一幅画面，那是一个小岛，大约住着一百个人，而且这一百个人都完整的过完了一百岁的人生。现在的人类有的活到60岁，有的活到80岁，有的因为得病去世，或者因为各种各样的事故离开了肉身，所以现在很多人是带着各种各样的状况离开肉身的。但是我在明想中看到的那个岛上所有的住民，他们从0岁一直到100岁，没有人是因为生病而去世的，没有人因为事故而离开肉身。就像一个水果成熟后，从高处落下来一样，岛上的每个人活到一百岁以后，自然的就死亡了，没有痛苦，和谐的安详的离开了肉身。那时候我就想，为何他们是这样离开肉身的呢？因为他们每个人在表达语言的时候，他们完全的表达爱，表达和平，除此之外他们不说别的。为何这样说呢？因为我们所说的每句话都是一份频率，也可以说是一份能量的振动。所以，大家的思想、语言和行动，都是通过能量在表达的。这份能量的振动最终就会变成一个结果，变成一个事实，出现在大家的面前。所以说，只要人类通过嘴巴在讲战争这个词汇的时候，最终战争就会变成现实出现在人们面前。在说杀害的时候，杀害的行为就永远不会停止。所以，真正和谐的社会有武器吗？如果一个国家左手高举着说一定要和平，但是右手却拿起了武器，那么它真正的能让世界和平吗？所以我对全世界所说的那句话就是：人类只有一个，宗教只有一个，神只有一个，世界只有一个，宇宙只有一个！如果人类没有完全的觉醒到这点，没有觉醒到我们是来自于一元世界的话，那么地球就不会进入黄金时代。

中国的人民币有一个非常好的单位，叫做元。元是什么呢？就是所有一切的本源，一切的本源就是神，所以叫做一元世界。在这个大宇宙中，实际上是不存在对立和两极的，所有的一切，所有的本源就是爱，所有的本源就是神，所以中国有关金钱的表达非常好，非常棒。而且中国还有一句古老的话，那就是所有的一切都是一个，一个也是所有。正是因为你们每个人的灵魂已经成熟到了可以完全的理解真理，而且可以把真理作为爱，表达在中国这片大地上，所以你们选择了在中国出生和成长。真正的和平是不需要武器的，和平只需要原谅，只需要爱。耶稣就用爱心这个词汇来表达着，释迦牟尼佛用慈悲心这个词汇表达着，实际上他们所表达的意思是完全一样的，那就是相互的原谅，相互的体谅，去为对方着想，去谅解，那就是那份爱心，那份慈悲心。慈悲的慈是什么意思呢？那就是为了全世界，为了万事万物的幸福而去祈祷的这份心叫做慈。慈悲的悲，就是随时随刻为了万事万物完全的从痛苦中解脱出来而祈祷的这份心。

所以，我的喜悦是什么呢？那就是完全的在看到你们逐渐的加深的理解着真理，而且每次我来到中国，都会发现你们绽放的光芒一次比一次的亮。所以你们体会到的幸福就是我的幸福，你所体会到的喜悦就是我的喜悦，我为何会这样感觉和认为呢？因为我完全的感觉到，这个大宇宙中都是我；因为我完全的感觉到，这个会场中的每一个学员就是我；因为我完全的知道，所有的个体是作为我，作为生命，作为无限的神而存在的，也是我；因为我完全的感觉到我就是全体，全体就是我，所有这一切就是我。当你站在这个境地的时候，你去放眼看任何的事物，看任何的状态，看任何的人，你看到的只有我站在那里。所以我不会去恨任何人，为何这样说呢？因为我发现那个人就是我。我不会不爱任何一个人，因为我发现那个人就是我。

我从小开始就是这样活着的，当你去爱，远远要比被爱让你更加的幸福，更加的美丽。所以，我们就是一个拥有无限的爱的存在，我们不要成为那个乞讨爱的乞丐，而是要无条件的完全的给与爱，奉献爱。当你去要爱的时候，你就失去了爱；当你给予爱的时候，你就充满着爱；当你去索取生命的时候，你已经没有了生命；当你去奉献生命的时候，你才得到了真正的永生；只有拥有很多的人，才会去给予；当你觉得很缺少的时候，那么这个当下你就是最贫穷的。所以，当你的爱，当你的智慧，当你的力量，在为了所有的一切，为了万事万物在使用的时候，你内在的这份无限的泉水就永远不会干枯，就会源源不断的涌现出来。那时候你会断言：我是神！正因为我是神，我拥有无限的智慧，我拥有无限的力量，我拥有无限的爱，我拥有无限的光！这所有一切的泉水就在我的内在。

在30年前，我听到了这样一番话，有一个人对我说，如果把这座山挖到底的话，会看到爱的泉水涌出来。当我听到这样一番话的时候，我就特别的想要去挖这座山，因为我比谁都想要先得到神的这份礼物。所以，当有人吃饭睡觉和玩乐的时候，我什么都不做，我只是在挖这座山。但是我挖了几年，我何止是挖到神的爱的泉水啊，我连一滴水都没挖出来。所以周围的人都笑话我疯了，他们说，你看这个疯子，他在这里挖什么呢？于是，我终于挖累了，我回到了家。这时候，我听到了来自于我内在的声音，神就是作为无限的爱，无限的力量，无限的智慧的泉水，就是在我们的内在。所以我现在会对全世界的人这样说：神就在我们的内在，真理就在我们的内在，不要去外面寻找神了，不要去外面寻找爱了，我们就是真理，我们就是爱，我们就是神，这就是几十年来我得到的最棒最好的答案。所以说，这份无限的爱，无限的智慧，无限的力量的泉水，同样也在我们每个人的内在。这份宝贝从最开始就存在着，就在我们的内在，比我们的手和脚还要近。

通过五天的课程，我希望大家每个人将更上一层楼，将更加的绽放你的光与爱。希望大家手挽手共同的朝着真理去前进，谢谢大家！


与神对话1（20110507上）

1、学员：内在小孩跟真我的差别是什么？感谢老师。

上江洲：提问的是哪位学员呢？你是怎么理解内在小孩跟真我的差别呢？

学员：内在的小孩呢，他知道自己来自于哪里，知道自己是什么，知道自己来这个世界是要做什么的，可是他也有情绪的，会生气的，会跟人家计较的。

上江洲：就是说他完全的了解自己的本质是什么吗？而且也完全的知道来这个世界是做什么的吗？（是的）。如果是这样的一个内在小孩的话，这个内在小孩就不是真我。如果是真我的话，可以把理性、情感、情绪、头脑等等作为表达真我的工具，完全的可以灵活运用，而不会被这些工具所束缚所制约。如果是真我的话，会完全的了解到，身体的所有器官也好，包括我们的情绪、五感，我们的任何感觉，都是真我的工具，是用来表达真我的，而不是说我们被这些情绪和五感束缚着成为无力的状态。所以说，如果因为某些事情、某些人或语言，使你产生了愤怒、不安或者恐惧等负面情绪的话，说明你还没有达到真我一体的境界。如果你真正的到达了这个境界的话，外在无论发生什么样的变化，你的内在都是与神在一起的无限幸福的状态，而不会因为外在的波动对你产生任何的影响。如果你在完全圆满的意识中的时候，你就不会再受到现象世界的任何人、事、物的影响了。所以说，如果把内在小孩完全的称作真我的话，这个教导就是错误的。

2、学员：第一个问题我想要补充一下可以吗？我发现后来去印度合一大学之后，我的情绪变得少了很多，但是我来到这个世界的目的，我要做的事情也没有了，那个感觉没有了，人也觉得没有了。

上江洲：只要我们的肉体在这个现象世界存在着，我们就不能只是一个空壳，没有灵魂了，不知道该做什么了，每天盲目或麻木的生活着，不能这样。在日本也有很多这样的学员，因为做了错误的明想，造成在这个社会上有一种非常无力的感觉，不想生活了，不想工作了，因为他们走在了弯路上。真正的到达开悟或者说走在开悟的道路上，与神接近的人，会有更多的力量，更多的智慧和爱源源不断的在表达着，只有这样才能说你走在了正确的路上，在接近神了。所以说，如果你通过学习，最后感觉到在生活中是无力的状态，什么也不想做了，那么我告诉你，请停止你目前的学习。所以说，真正的在走向开悟，走在学习真理的路上的人，无论遇到了什么样的困难和问题，在内在都会有源源不断的智慧涌现出来去指导他，让他去超越和克服困难，这才是在学习真正的真理。所以，千万不能让自己变成一个躯壳，只是在这里活着，如果这样的话，那我们拥有肉身也就没有了任何意义。所以，如果你感觉灵魂不存在了，只有躯壳了，那我告诉你，你就跟死人没有区别，所以千万不能这样。
学员：那怎么办呢？

上江洲：接下来通过五天的课程，包括五天的光话、疗愈和明想，你要完全切实坚定的感觉到我是爱，我是光，我是神，而且坚定的朝着神去继续前进，慢慢的你就会找到自我。不要着急。

学员：谢谢老师。

3、学员：老师，我想不出白色的光球，我看到的有时候是紫光，有时候是砖红色的，有时候球被黑色罩住了。这是怎么回事？

上江洲：实际上每个人体会到的光的颜色都是不同的，每个人都有自己的特质，而且每个人背后的光环颜色都是不同的。比如说十个学员在这边，他们每个人所绽放的光的颜色也是不同的。我可以看到每个人背后光环的颜色不同，我可以根据这个告诉每个人你可以观想白光或者紫光绿光，如果这样的话，我需要对每个人进行单独指导。所以，我就告诉大家一个所有光综合的颜色，就是观想白光。

我们七个脉轮是带着七种颜色的光，也叫做彩虹之光。当这七个脉轮完全的打开，完全的绽放着脉轮之光的时候，那么整个七个脉轮的光融合之后，就是绽放着白色的光。所以说，因为我完全的了解，当你七个脉轮打开后，你是绽放着白光的状态，所以我不需要特意的指导大家要观想各自特质对应的不同颜色的光了。我在明想状态的时候，经常会与圣人智者见面，比如说佛陀、耶稣，还有过往世开悟的圣者们。这些智者在我面前出现的时候，他们所发出的全是白色的光，耀眼到我们的肉眼都无法承受的强烈的白光。所以说，每个学员也不要特别的在意自己所看到的光的颜色。如果你看到了紫光也可以，或者蓝光都是可以的，不用特别的在意光的颜色。

学员：看不到光可以吗？

上江洲：实际上你看不到光，感受不到光也没有关系，只要你将自己的意识集中在眉心轮就可以了。但是为何让大家在这个基础上观想白色光球更好呢？是因为当你这样做的时候，你不容易被杂念干扰，也不容易被睡眠所影响，比较容易进入很好的明想状态。而且印度的圣人或智者也是这样的，他们教给大家一些mantra或者咒语，让大家保持专注，没有困意，容易进入比较深的明想状态。

为何很多学员经常会问我，老师，七个脉轮中，为何您只是让我们把意识集中在眉心轮呢？实际上，我是通过几十年来的一点一点的摸索，从第一轮到第二轮，依次到第七轮，我一个个的把意识放在每个轮来明想。我就是这样的摸索着，到底把意识集中在哪个轮的时候，最容易跟宇宙意识连接，融入宇宙意识中。当我把意识放在眉心轮的时候，我发现最容易融入宇宙意识中。而且，我担心只是因为自己的经历就这样教给大家，会不会误导大家。所以在明想中或者课程中，经常有圣人智者降临，比如在去年法国的课程中，耶稣就以肉身的形式在瞬间降临在课程中，我当时也曾经向他确认过。而且，除了耶稣外，我还向我非常崇拜的一位库利亚瑜伽的上师请教过，他在我的明想中也曾经出现过很多次。无论是向耶稣请教，还是向一些瑜伽上师请教，当我问到，你们在开悟之前是把意识集中在哪个脉轮更容易跟神性连接呢？他们都回答说，把意识集中在眉心轮。所以我就有完全的自信来教给大家这样做了。

所以，如果你眼前感受到光了，无论是白色还是蓝色紫色等，都不用在意。如果你感觉将意识集中在心轮，更容易跟神性意识融合，那么你也可以选择将意识集中在心轮去做明想。所以，我通过几十年的摸索总结出来的经验是，从第一轮到第七轮，最容易融入宇宙意识的是第六轮。当你把意识放在第六轮眉心轮的时候，最容易跟宇宙意识连接。

明想的形象或方法没有特别的限制，只要能到达神性的世界，无论走什么样的路到达，都无所谓。如果有一个老师告诉你说，必须要这么做，否则就到不了，那我告诉你这种教育是不对的。哪个方法或教导都不应该是强制的。比如我们学习的喜悦曼陀罗的火呼吸方式，也没有固定的方式，一定要呼几次或者吸几次，通过火呼吸的方式最后与神融合的教导方式也有，但是我想说的是，以我的肺活量，如果你接下来跟着我做，呼吸几次然后憋气，我想没有人能跟我一样憋气那么久，估计都没气了。为何这样说呢？因为我在小的时候就喜欢潜水，我可以潜得很深，我做过这样的练习。我七八岁的时候，可以在几万吨的船边跳下去，然后从船下潜水，从另外一边再出来。在冲绳，没有一个人包括大人可以像我这样去做。所以，如果大家跟着我来做闭气的话，估计每个人都没气了。我们每个人都是自然而然的做属于自己的呼吸就可以，但是有这样的教导方式或学习方式，我对这样的方式不做任何的否定。

4、学员：据老师说，天灾是天对人爱的表现。那么地震海啸和火灾，为何会夺走那么多人的生命？

上江洲：首先你对我们的这个肉身，你是怎么考虑的呢？这么说可能是单从肉体这个侧面去看而得到的结论。你说夺走了很多人的生命这句话，其实是这些人的肉身被地震海啸夺走了。但是，我不从这个侧面看，我是从我们是生命这个整体来看，那么我就不会认为有一个人死亡了，他们都存在着，只是换了一身衣服而已。四周前，我88岁的父亲离开了人世，脱去了他的肉身。22年前我的母亲离开了人世，脱去了她的肉身。而且我到现在为止，我周围的朋友或亲人离开肉身，我都没有因此掉过一滴眼泪。为什么呢，因为我能够看到他脱去了肉身后，也是作为永恒的生命在那里呢。

我为何能知道呢？因为我从2岁开始就思考死亡的问题，我想人死了以后到了哪里去呢？所以说，我并不是像很多人那样，别人那么活着我就那么活着，别人这么想我就这么认为，我不是这样活着的。只要我想弄清楚的问题，我一定要问为什么，我一定会一点一点的去探索，最后找到真正让我认可的答案。比如说，人死了以后到了哪里？大人们说，人死了以后进入坟墓了。但是我思考的是，坟墓的背后还有什么呢？比如说当我们闭上眼睛的时候，感觉到的是一片黑暗，那么在这个黑暗的背后还有什么存在吗？我在2岁的时候就开始思考这个问题。我得到的最后的答案就是，根本没有一个人真正的死亡、消失或者离开，所以我再也不会因亲人去世而难过痛苦了。

但是，在各种各样的灾难痛苦中离开肉身的方式，并不是神所希望或愉悦的。这些天灾人祸等现象为何会发生呢？是因为人类向地球、宇宙所发散的负面意识的累加最后导致的。地球根本不会自己发生灾难，也不是说来自于天的惩罚，也不是天灾，也不是任何人人为制造出来的。所以，人的心如果不改变，人们的意识如果不改变，如果不正确的活着的话，还是会遇到这样的事情。

5、学员：很多时候我无法权衡很多东西，每个人都有梦想，在这个金钱的社会上疯狂的追求心中梦想的人，往往被人们视为异类。我相信心中的神，可是现实社会有时不是随我的意思而改变的。所以我很矛盾，我是该过正常人的生活，还是该追求心中的神呢？我不想放弃曾经的梦，因为我还有家人，他们还不能很好的理解一些东西。就像电影里说的，我知道眼前的牛排并不存在，可是吃起来还是很鲜美。我应该怎样做到一切都完美，怎么样让我在乎的人和谐呢？

上江洲：我先说自己的情况，我在从小到大一直被认为异类，是与众不同的，是疯子，发狂的人，有各种各样的看法。所以说，我的亲属，兄弟姐妹们，以及表兄弟姐妹们，还有我的父母都笑话我。因为我们是带着这个肉身，在这个果相的社会里生存的，所以我们不能忽视这个现象社会。为何这样说呢？因为作为原因存在的这个神，也叫做灵，是看不见的，那么祂怎么样去表达自己呢？就是透过这个果来表达自己的，也就是透过我们可见的万事万物，包括我们的肉体来表达的。所以说，哪个也不能否定。

比如说，大家弹奏古筝或者吉他等琴的时候，首先要调音。因为这个弦太松的话，音乐就不好听。如果琴弦太紧的话，还会断掉。所以，就像琴弦一样，当你太松或者太紧的时候，都是偏向，只有不松不紧的时候，才能弹奏出好听的音乐。果相和原因的世界也是这样的道理，只有我们走在中道上，最后才能与神融合。如果我只是去看这个果相的社会，而不重视原因的社会，我会很痛苦；当我只重视原因的世界，只重视看不见的灵性世界的话，我同样也会很痛苦。所以，只有当你在果相和原因的世界掌握了一个很好的平衡的时候，最后你才能达到开悟。然后通过明想，最终会达到你的肉身跟灵魂完全是一体的状态。所以，如果没有原因的世界，就没有果相的世界存在了；但是如果没有果相的世界，看不见的世界就无法表达了。所以，可见的与不可见的，随时随刻都是一体的。只有当你的可见的和不可见的，完全的保持在和谐平衡的状态的时候，你就走在了开悟的道路上。所以，既不能忽视果相的社会，也不能忽视原因的社会，一定要掌握好它们的平衡，然后达到一个和谐去前进。这样可以吗？

6、学员：为什么修行或者求道的女性比较多，而成道的男性比较多？

上江洲：实际上，只是因为一些站出来给大家指导真理的开悟的智者和圣人，都是以男性的肉体站出来在人群面前，给大家讲着真理，讲着光与爱。实际上真正在这个世界上，女性的开悟者也是大有人在的。在美国和欧洲，我看到很多这样的痛苦的女性，那些女性们听人说女性很难开悟，今生没希望开悟了，所以她们感到很痛苦。如果谁在说女性很难开悟这样的话，说明他根本就不知道什么是男性，什么是女性。比如从象征上来讲，正向或者男性的能量指的什么呢？就是原因。在真理的教导中，女性能量象征着果相或者阴性能量。作为原因存在的神，也是阳性能量或者男性能量。可以这样理解，就是说我们内在存在的神，是作为原因，作为正向或者阳性能量而存在的。但是作为肉体，无论是男性的肉体还是女性的肉体，都是作为阴性或者女性能量所呈现出来的果相。

所以说，当你以肉体的形式站在这里的时候，比如我的肉身站在这里的时候，也是以阴性能量的形式在这里的，也就是一个女性，可以这样理解，大家每个人都是这样。而作为我们内在的原因，这个灵性的层面呢，无论我们的外在是什么样的性别，实际上我们的内在都是一个阳性的能量，是一个男性。也就是说，如果看大家的内在，每个人都是带有阳性能量的原因，是一个男性的形象；如果看大家的外在，虽然你是一个男性的肉身，但实际上是作为女性能量存在的果相。所以，从这个角度来讲，根本不能从外在的果相来说男性容易开悟，女性不能开悟。因为神是以阳性能量为代表的，所以为了在世界中表达自己和指引大家，通常是以男性的肉身的形式呈现的比较多。但是每个人的本质，都是一个男性能量和女性能量综合的，每个人都是这样。比如在我当下的意识当中，就有很多过往开悟的女性智者的样子出现着。所以说，就是我们这样一个带有女性肉身的所有的人，希望你们今生就全部回到原因的世界中。所以说，没有一种说法谁容易开悟，谁不容易开悟，根本就没有，大家都是平等的。开悟的特权只给那些一直在努力的人！

7、学员：老师您好，第一次上老师的课，是在去年的九月份，到现在大概8个月的时间了，在这8个月里，我的身上发生了翻天覆地的事情，可以说是我这一生发生变化最大的8个月，深深的感谢老师！特别是这段时间，觉得自己少了很多恐惧，越来越充满爱，内心越来越平静，面对困难能够更加的坚强，对待别人能够更加的体贴。

上江洲：这和你的努力是分不开的！我无论怎么样给你指路，如果你不一步一步努力向前走的话，这份变化，这份爱的感受也不会发生的。因为你完全的去接受了我所讲的每句真理，每句话，然后你完全的运用于每天的生活，和每天的思想语言和行动中，最终就得到了这样的果相，这就是你每天努力的结果。在中国，如果有很多像你这样的人，可以慢慢的完全控制住自己的愤怒等负面情绪的时候，内在变得更加的平和安详充满爱的时候，中国就会被拯救了。

在中国有很多灵魂已经成熟了，完全可以在理解真理的基础上，去表达真理。所以，我来中国非常的有信心，而且每次来都充满了意义，而且我也特别爱来中国的原因，就是看到有很多学员在每天每天的进步着。当我结束中国的课程回到日本的时候，日本有很多学员跟我发脾气。他们说，现在日本是多么的需要你啊，日本现在有地震海啸，各地都很混乱，这时候你却跑到中国去做课程。所以说，当我结束上海的五天课程，以及台湾的三天课程后，我回到日本，家里估计会有很多的传真在等着我看。

人到底要去哪挖金子呢？你不能去没有金子的地方一个劲儿的挖。因为我知道在中国这片土地上，有很多的金子在需要我挖出来。几年前当我第一次来中国办课程的时候，就是在上海，当时我说，中国这个地方可不是一般的地方，肯定能挖出好多金子。当我这样跟我的妻子说的时候，我的妻子还不屑一顾的笑我。但是现在我的妻子再也不这样了，她说，你当时说的那句话的意思，我现在已经开始慢慢的感觉到了。因为我看见很多的灵魂，他们真的是呵出了这个肉身，在努力的追求着真理，我能够看到也能够感受的到。所以说，因为我现在过于专注于中国的灵性成长了，所以从明年开始我会去掌握好一个平衡，因为我不想让中国人生气，也不想让日本人生气，希望大家每个人都快点站起来。

学员：老师，我的问题还没有问呢，是这样的，最近我做了很多梦，有两个比较深刻，希望老师帮我指点一下。第一个梦是，我在梦里，有人告诉我说，你杀人了。我第一个感觉就是很懊恼，说我怎么会杀人呢？有人就问，你杀谁了？但是我想不起来我到底杀谁了。第二个梦就是，我梦见屋子里有好多小鱼，都冻结在一起。不知道有什么原因，它们就突然长大分开了，变得好大好大，一条鱼有一个人那么大了。然后那个鱼身上还黏黏的，就有一条鱼就要向我扑过来，那个瞬间我是有一个恐惧，但是我马上转变了念头，我是神啊！我就闭上了眼睛，我的肉眼虽然看不见了，但是我能感觉到，所有的鱼一下子都消失了。我不知道是不是跟我以前吃了很多鱼有关系。

上江洲：梦实际上给了你一个很好的暗示或提示。比如说你听到了一个声音说你杀人了，或者鱼一会儿大了，一会儿小了，有各种各样的形象在你面前出现，接下来你意识到我是神的瞬间，突然间一切都消失了。这就是告诉你什么呢？当你放眼看这个现象世界的时候，你看到的都是各种各样的痛苦、不和谐，满眼都是。但是当你从肉体意识转向真我意识或神性意识的时候，也就是当你一瞬间醒来的时候，你会发现一切都消失了，因为这就是一个虚幻的不存在的现象世界。所以梦境告诉了你最真实的道理。

学员：谢谢老师！


光话2--命运的设计者

现在进行今天第二场光话。接下来我所讲的内容，如果大家每个人都能充分的理解，谁都能成为最幸福的人。

到目前为止，很多人认为自己的人生非常的不幸，命运非常的不好，认为是别人的不好，是这个或那个原因造成的。但是，我想告诉你的是，真正掌握你的命运的不是别人，就是你自己！我们的人生或命运，是怎么样被创造出来的呢？有好几种解释的方式，比如说，我们自己播下的种子，自己去收获果实。就在今天的每一秒钟，每一个瞬间，你都种下了什么样的果实呢？你今天所播下的果实就会结果，谁来摘取这个果实呢？那就是只有播下种子的人才有权利去摘取。比如就在这个瞬间，我种下了爱的种子，接下来会长成一棵爱的参天大树，接下来谁会收获呢？有一个法则，大家一定要记住，那就是谁播下的种子，谁就会收获果实。比如说谢小姐播下了一个坏的种子，她在分离感中播下了一颗憎恨、嫉妒和愤怒的种子，接下来种子长大了，成为了一棵大树。我会代替她去割掉大树吗？还是她自己来收割呢？只有她本人来收割。所以说，如果她带着嫉妒、憎恨或愤怒播下了种子的话，她就会带着烦恼、痛苦和不和谐来收获这个果实。比如说，我种下了爱的种子，有一棵爱的大树和果实长出来了，接下来谁来收获呢？那就是播下爱的种子的本人，会带着喜悦、祥和和幸福来收获这个果实。所以，大家想一想，命运的主人是谁？人生的主人是谁？

你们长着耳朵，不是让你们去听周围愤怒、消极和憎恨的语言的。你们一定要在这里做一个坚定的鉴别，你一定要接受这个语言吗？这个表达方式对你来说，是正确的表达方式吗？希望你在每一个瞬间，每一秒钟去鉴别它。比如说，我有这样的一个经历。在美国，有一个很出名的医生，他找来了五六位非常健康的年轻男性，这几位男性非常的健康，无论怎么样检查都没有任何疾病。这位医生就把这几个人分别带到了他的办公室，对一个人说，你患有肝癌；对另一个人说，你的心脏不好；再对另外的人说，你的某个器官有癌症。就是这样几个非常健康的男性，几天后，他们再去医院用X光照射身体的时候，他们的身体真的就像医生所说的那样，长出了癌细胞。他们的癌细胞，是因为医生说了这样的话就长出来了，还是因为他们的意识接受了医生的话，所以自己的意识就创造出来的呢？

在来上海的几天前，我一天半夜在做明想，我内在的神对我这样是这样说的：你为什么到现在为止没有生过一次病？你知道得病的人跟不生病的你有什么差别吗？我说，他们跟我没有任何的差别，只有一点不同的是，在我的意识里没有疾病这个词汇。而且确实当我回顾过往的几十年的人生的时候，我发现在我的意识里没有疾病这个词汇。我疗愈了很多身体有病痛的人，我无论怎么疗愈他们，在我的意识里都没有疾病这个词汇。如果你的内在，完全的可以把“病”这个词汇赶出去，没有这个词汇的话，那么你现在就是完全健康的状态。所以，在我的内在没有“病”这个词汇，也没有“累”这个词汇。于是，我又问神，那我该怎么向这些跟我学习真理的人解释我的意识呢？神告诉我，其实我们每个人的心就像一个金库，比如你的内在的金库有一百万日元，每个人都可以花一百万日元，但是再也没有一百零一万日元了。在你的金库里装的是什么呢？愤怒、嫉妒、憎恨？或者我是不圆满的，我是病的？当你的心灵的金库里装着这些负面的词汇的时候，最终你的身体就会呈现出这些，你就会变成这样的状态。所以就在每个瞬间，每一秒钟，我们到底该播下什么样的种子呢？希望我们播下的只是爱的种子。

比如今天一整天所发生的事情，都是你曾经埋下的种子呈现出来的果相，这就是来自于神的一个最完美的法则。所以，如果你现在感觉到痛苦，感觉到不舒服的话，那不是别人的责任，那是你播下的种子所收获的果实而已。换一个方式来说，我们既是一个信号的发射器，也是一个信号的接收器。比如说，今天你的身、口、意都发射了什么样的信号呢？如果你今天发射的都是负面的思想情绪的话，那么接下来你所接收到的也都是负面的思想和情绪。所以我们每个人在背负着原因的同时，也背负着结果。所以说，我们的痛苦也好，人生变得一团糟也好，都不是别人的责任。比如刚才我所说的这五个年轻人，如果他们没有完全的接受医生所说的话，那他们根本不会得病。所以说，如果你是你自己真正的主人的话，所有的烦恼、病痛，如果你拒绝它们到来，它们是不会进入你的内在的。就如同一个来拜访你的人，如果你拒绝的话，那他是没办法来的。所以，我们在每一秒钟要非常坚定明确的辨别，我们所看到听到和感觉到的。如果对每一个拜访者都完全的敞开你的胸怀，放入你的心灵里，你试试看，你只会更加的混乱。比如你在杯子里放了橙汁你想喝，接下来你在放了橙汁的杯子里，再放入可乐或牛奶，你还想喝的话，但是你却喝不到那个橙汁的滋味了。

所以，你的内在的心灵到底装了什么呢？当你受到了外在的语言、思想或行动影响的话，马上它就爆发了。如果一个让人感觉不舒服的人，在你面前说了什么样的话，马上就让你感觉非常的愤怒，非常的讨厌，非常的不喜欢的话，实际上就说明你内在的金库里就藏着这样的东西。所以，当你藏在某个深山的山洞里去明想，去安静的修行的话，那是没有意义的，这不是真正的修行。只有当你走在这个大千世界中，跟各种各样的人互动的时候，你才会发现，对方的语言、行动或思想，会不会影响到自己，会不会让自己产生负面的情绪。

但是，你知道站在大家面前的这位男性的心灵的金库里，放着的是什么吗？那就是只有爱，除了爱，没有别的。比如有个医生指着我说，你有癌症了，或者说你有病了，但是我完全的认为我是完美的。因为我完全的意识到我是完美的，我就是最纯粹的绝对的完美的状态，所以任何的不完美在我面前所映射出来的只有完美。如果我的内在是完全的充满爱的话，无论外在有什么样的事情发生，有什么样的语言、行动冲着我的话，我的内在除了爱，除了喜悦和幸福，我感觉不到其他的东西。所以，当我的心灵的金库里藏着的只有爱的话，那么无论发生什么，我的内在都只有爱。所以，在这里就有一个如何获得幸福的秘诀。

我经常这样来比喻，有十个女性，有人告诉她们说，一定要把你的灯擦亮，一定要把你的火苗拨亮，时刻准备着你的女婿来迎接你们。于是，其中五个女性认为，我的女婿来迎接我的日子还早着呢。她们又唱又跳又玩，突然间，她们的女婿来迎接了，她们慌慌张张的去擦灯，去拨亮火苗，但是已经来不及了，向她们敞开的天门一下子就关闭了，她们没有能回到本源世界中。这五个女性就是愚蠢的女性。而另外五个充满智慧的女性，她们随时随刻的在擦亮灯，在拨亮火苗，随时随刻的在等待女婿来迎接她们。当她们的女婿来迎接的时候，她们带着微笑，跟着来到了天上。女婿来迎接女性代表什么意思呢？那就是我们都要离开肉身的时候；擦灯就是将我们心灵的这盏灯擦亮，就是让你所有的憎恨、愤怒和嫉妒等等负面情绪，一个个的被擦掉被净化，这就是将心灯擦亮；拨亮火苗指的是，让你擦亮的心灵的这盏灯，随时随刻的用爱来填满。所以说，如果你感觉到了恐惧、担心和不安，那是因为你的内在，没有被爱所充满着。一个被爱所充满的人，无论在哪里，无论遇到什么样的人事物，都不会有任何的恐惧和担心。

所以，我们每个人的女婿什么时候来迎接，我们没有办法预测到。我们的女婿会用各种各样的方式来迎接我们，有的是在交通事故中，在灾难中，在各种各样的情况下来迎接我们。在上次日本的地震和海啸中，有很多人离开了肉体，我虽然不是在责难他们，说他们坏话，几万人就这样离开了肉身。这几万个离开肉身的灵魂去了哪里呢？如果他们在拥有健康的身体的时候，没有完全的觉悟到我是神的话，那么他们离开肉身后就只能停留在迷茫的幽灵界。因为我在五六岁的时候，就开始追寻人到底从哪里来呢？人到底朝哪个目的地前进呢？这个最终的目的地的背后又有什么呢？这个目的地又是什么呢？我从五六岁的时候就开始追求着答案，正因为我完全的找到了这个答案，我的女婿无论以什么样的方式来迎接我，我都会微笑着，非常安详的跟着我的女婿去我应该去的地方。我完全的了解我来自于哪里，最终会回到哪里，这样的人叫做什么呢？佛教中叫做成佛，基督教中叫做升天。

在日本，许多人犯了很多的错误，他们对一些离开肉身的人，找来和尚念经，说这样的话就可以升天了。但是我想告诉大家的是，没有一个人可以通过这样的方式升天！升天也好，成佛也好，不是在你离开肉身的时候可以实现的，而是说，在你拥有肉身的时候，你完全的掌握了这个答案，我了解到我来自于哪里，最终会回到哪里。比如说，一个和尚在我过世的亲人面前念经，说我的亲人已经升天了。我在小的时候就可以完全的看到，这些脱离肉身的灵魂，真正的升天了吗？我在小的时候就可以完全的看到。23年前，我的母亲在62岁的时候离开了她的肉身，我的兄弟姐妹们也找来了和尚念经，和尚说，你的母亲已经去了一个光的世界。但是，我可以完全的了解到，我甚至比牧师、和尚更完全的了解，我的母亲到底是否升天了，是否去了光的世界。我的母亲当时没有升天，也没有去往光的世界。而在四周前，我的父亲也离开了他的肉身，但是我的意识，是随时随刻跟我离开肉身的父亲和母亲完全可以交流的。我的父亲也好，母亲也好，没有去到所说的那个升天的世界中。他们停留在哪里呢？他们也同样停留在了幽灵界。所以现在我们每个人，趁着你还拥有肉身的时候，请你一定要到达一个我不是肉体，我不是幽灵体，我是灵体的境界。这就是我们每个人拥有肉身的真正的目的。如果说你在今生没有真正的升天，没有真正的成佛和觉悟的话，那你离开肉身的话，只能是停留在幽灵界，然后在下一次拥有肉身的时候，重新的去觉悟到我是神。

我在几十年前，当我完全的超越了我是肉体或我是幽灵体的境界的时候，我所感觉到的是束缚我几万年的轮回的枷锁终于可以解脱了，我在生生世世堆积下来的业力，在一瞬间完全的解除了。如果我今生离开肉身的时候，我不会再第二次带着肉身来到这个现象世界中了。这就是真正的从转世轮回的法则中解脱，这就是解脱。虽然拥有肉身，但是不会被肉身所影响和束缚的我；虽然有家庭，但是不会受到家庭任何制约的我；虽然在这个大千世界中活着，但是不会受到任何事物的影响和牵制的我，那个我就是真正的解脱。但是，看看你现在的状态，随时随刻被你眼前的事物所影响着，被你听到的语言所影响着，被你所接触到的事物所影响的状态。解脱的反义词就是自我束缚，你接受肉体对你的束缚，你接受你看到的或听到的对你的束缚，你接受你生活中任何的现象对你的束缚。这个束缚，是来自于你本身对自己的束缚。所以说，当你在这个现象世界中，在这个幻象世界中完全的解脱出来，完全的解脱于所有的观念、概念、和常识的束缚的时候，你就到达了解脱。

比如说，我拥有肉身，但是我不会因为这个肉身健康或者生病而让内心感觉到任何的不安。比如说课程结束我回到家里，但是不会被家庭束缚。我虽然跟大家一样，在这个社会中活着，但是不会受到这个社会的任何的影响。所以说，我是绝对的完全的自由的状态，世界上没有任何的事物可以让我产生痛苦的感觉，没有任何的人或事物可以让我感觉到烦恼。无论什么样的恶势力或者黑暗势力，在我的内在的光的面前，都不会碰我一根毫毛。在我的眼前，即便是地球马上爆炸了，但是我的内在都是纹丝不动的，因为我完全的知道，我就是照亮整个宇宙，照亮整个黑暗的光。在这个现象世界中的一切的不和谐或者黑暗，或者一切的愚昧，面对我的光的时候，都不能动我一根毫毛。即便是我在台风中登上飞机，也不会担心会不会死亡；上了船也不会担心有风浪掉入海里；也不会担心开车的时候会不会被撞死。作为我们真正的本质的神，是没有任何的担心和恐惧的。所以，希望每个人快点从这个现象世界，从这个幻象世界中快点解脱出来。

实际上，无论你怎么样张开肉眼去看这个现象世界，我都告诉你，这是一个虚幻的不存在的世界，是一个无常的世界！“无常”就是随时随刻都在改变的，是一个幻象，是一个影子，是一个虚无的，是一个空，不是一个实际的存在。“实在”就写作实实在在的存在着，就是永恒的永远的在那里，不会死也不会消失，是永远的。如果我们的肉体是实实在在的存在，那么谁也不会老去，谁也不会最终离开这个肉身的。所以，我们这个现象世界，随时随刻的都是由创造、存续和破坏这三个部分组成的。一个婴儿出生的时候被创造了，接下来活几十年的过程叫做存续，最终离开肉身叫做被破坏。所以，当我们在这个现象世界拥有肉身的时候，我们每个人都无法逃脱这个法则，那就是被创造、存续和破坏。但是，无法逃脱法则的只是这个肉身，而不是我们作为生命的本质，所以，从出生那天就有死亡，有开始就有结束，有被创造就有被破坏。在印度就有掌管创造、存续和破坏的三位神。这个现象世界因为随时随刻都是在创造、存续和破坏这三步组成的，所以叫做无常的世界。我们眼前所见的所有的事物，没有一个是实在的存在。所以，在这个现象世界中，你满世界的去找，你无论拿到任何的事物，都不是真实的实在的存在。

真实的存在，是我们看不见摸不着的，无法感觉到的，在我们内在作为永恒的生命，从最开始现在到未来是永远存在的，是在所有的万事万物中都存在的。所以，在万事万物中，作为唯一的生命，神是住在万事万物中的。肉体不是单独活着的，而是因为其中有生命的住在所以才活着的。比如这个花儿，因为内在有神的生命的住在，所以才在这里开放的。所有的内在，都是神的生命在那里活着的，是生命在活着，而不是肉体在活着。当你在觉悟的那一刻完全的感觉到，我不是作为肉体而活着，而是作为神，作为生命而活着的时候，你就会完全的自由的表达神的爱、神的智慧和力量。

所以说，当你认为肉体是我，这个肉体的我创造了一切，那么你内在的智慧怎么能够升起来呢？现在有很多的智者和圣人，耶稣、摩西、还有释迦牟尼佛，他们对全世界的人最想说的是什么呢？那就是，肉体不是我，不是肉体在活着，肉体自己没有在工作，你不要再这样错觉了，肉体最终是一场空，肉体最终是零，肉体自己根本不可能活着。而是说，内在的神作为无限的意识状态透过这个肉体在活着。所以说，当你错觉的认为这个肉体是我的时候，当你在这样的意识状态的时候，你内在的生命怎么能透过你来表达呢？所以，我们人生最大的最重要的目的，就是为了从肉体意识中，从个人意识中，快点朝着神性意识和宇宙意识去觉醒，去解脱。

你为了了解什么走了很多的宗教，你要了解什么或者知道什么而参加了很多的课程，因为你想知道什么，你想觉悟到什么，你想要得到什么。这个“什么”到底又是什么呢？那就是在我们每个人的内在作为永恒的生命存在的神。神不可能从外面来到你的内在，祂随时随刻就跟你在一起。一位80多岁的老奶奶，她从年轻的时候开始，就花了很多的钱。她去了这个宗教那个宗教，为了找神。但是无论去了哪个宗教，都没有真正的找到神，没有体会到神。所以她当时就想，难道现在的宗教不能让我感觉到神的存在吗？于是，她找累了，她回到家里安静的闭上眼睛，神就在她的内在就回答了她的话，神就在你的内在！你的心因为什么而迷茫着？她就是这样，从年轻开始几十年来寻找神的行为停止了。

我通过瞬间移动的方式，曾经两次去过喜马拉雅山。当时在喜马拉雅山来迎接我的圣人说，你完全的认为错了。并没有谁规定，开悟一定要住在深山里才行。你不要去深山里寻找真理了，你要向你的内在去寻找真理，这时候我的内在有一个声音响起来了，真理就在我的内在，从来没有跑到外面，不要去外面寻找真理，真理就在我的内在。当我觉悟到这句话的时候，当我完全的觉悟到神的时候，当我完全的觉醒到宇宙意识，觉醒到神的意识的时候，那就是瑜伽。我走遍了全世界，看了很多种瑜伽，有基督瑜伽、库利亚瑜伽、冥想瑜伽、哈达瑜伽、kundalini瑜伽等等，但是没有真正的瑜伽，为何这样说呢？因为一个真正的瑜伽，必须是完全的与神融为一体的。他完全的知道我就是神，神就是我，我和神是完全一体的。当他到达这样的境地的时候，他就在真正的瑜伽中。

所以说，当你真正的和神融为一体的时候，你就不会再愚蠢的没有智慧，你就不会再是无力的状态，你就不会迷茫。你会拥有无限的智慧，无限的力量，无限的爱，你会充满这一切。所以，我就是这样对着全世界的人，三十年来一直这样说着。但是，我在大家面前所说的每句话，我从来没有一句话是从书中看到的，也没有从一个肉体的老师那里获得知识，而且我从小开始就一直逃学，所以说，我没有这个世界上的小学或者中学毕业证书，我在这个现象世界中没有任何的学历。但是，如果一些老师来到我的面前，我会怎么说呢？我会告诉他世界上最好最真实的教育。如果一个医生来到我面前，我会怎么说呢？我会告诉他什么是真正的医学。我虽然不是政治家，但是当政治家聚集在我的课堂上，我会告诉他们真正的政治。我在这一生没有学习过任何的宗教，如果宗教家聚集在我的课堂上，我会告诉他们真正的宗教，所有的宗教虽然名字各不相同，但所说的都是唯一的。为何这样说呢？因为我内在的神，就是所有的教育，就是所有的科学，所有的医学，所有的政治。我就是神，正因为我是神，我拥有无限的智慧，我拥有无限的力量，我拥有无限的爱，我拥有无限的光。当我需要的时候，我随时随刻的汲取到，并为我所用。

每个人都是这样的，神不会创造某个特殊的人，也不会创造高等或低等的人，每个人都是平等的，神就是这样住在每个人的内在。如果一个老师站在你的面前对你说，我是一个特殊的，我与你们是不同的，我告诉你他不是一个真正的觉悟者。如果一个老师在大家面前，完全的骄傲自满自己是一个老师的话，那么他作为一个人，作为一个老师就已经是失败的了。所以，一个老师不能永远是把自己当做老师，做老师的同时随时也是学生。老师在日语中写作先生，提前出生的意思。实际上这就是说，我们内在的神提前的出生。所以，希望大家每个人都能快点找到自己内在的神，让自己内在的神快点的诞生。

希望大家通过五天的课程，快点去感觉到，去觉悟到自己内在的神。今天，作为生命，作为神，能够在这里跟大家共同的学习前进，我非常的感谢大家！我是神，所以大家每个都是神！我是爱，所以大家每个都是爱！因为我是完美的，所以大家每个都是完美的！为什么这样说呢，因为这个大宇宙中，没有一个事物是以分离的状态存在的。我们不足的要相互的去给予，好的要相互的去分享，希望大家共同的手挽手的，一起去走向神的怀抱。谢谢大家！


与神对话2（20110507下）

1、学员：幽灵界是否是地狱？老师的瞬间移动是否是出元神？

上江洲：实际上，这个世界上是不存在地狱的，幽灵也不是本来就应该这样存在的。只是因为人们忘记了来自于哪里，最终又应该去往哪里，所以在离开肉身的时候，意识不知道该去哪里，就停留在了一个迷茫的空间叫做幽灵界。比如说，人在拥有肉身的时候完全的觉悟到了我来自于天上，最终我会回到天上的话，那么在他离开肉身的时候，他的意识就不会迷茫，就不会停留在中间的幽灵界，而直接回到他应该回到的地方。

比如说，现在很多科学家所说的银河系、太阳系等各个星系所组成的大的空间叫做宇宙。但是，即便是科学家们所说的这个物质界的大宇宙，也是一个随时随刻都在发生变化的果相的世界。而我说的宇宙意识，是这个物质界的宇宙背后存在的那个原因。我所指引大家前进的，并且最后希望大家融合到的，就是那个神性的世界，也叫做无限的宇宙意识的世界，在那里是一个一元的世界，没有好坏、善恶，也没有天堂和地狱等对立面存在。那个世界有很多种说法，有的把它叫做实相世界，有的叫本源世界，有的叫做一元世界，或者叫做神的世界，神的意识世界，无限的意识世界，或者意识存在的空间，实际上就是万事万物还没有出现之前的空间。所以说，希望每个人在离开肉身的时候，完全的知道自己来自于哪里，应该回到哪里，不要在中途下车，停留在幽灵界。

我的瞬间移动有时候是肉体和意识完全进行着，有的时候只是我的意识瞬间移动了，哪种方式我都采用过。我在小学五年级的时候，应该是12，13岁的时候，我第一次体验了身体的瞬间移动。当时我做了什么呢？我通过瞬间移动的方式进入了美军的基地，把子弹给偷出来了，这就是我的人生中的第一次用肉身的方式瞬间移动的体验，我干了一件坏事，偷了一盒子弹出来。所以，我采用肉体的形式瞬间移动，或者意识出离身体都有，现在我通过意识做瞬间移动的时候更多一些。中国很多的学员，当他在痛苦、烦恼、或者迷茫的时候，或者身体不适的时候，他们都能感觉到有人在帮他做疗愈，或者有人给他建议或信息，这都是我在帮大家做着，有很多同学都能感觉到。

但是，即便是有人可以做瞬间移动，或者瞬间变幻出物质，但是如果他没有完全的觉醒，他同样不能挽救这个世界，不能给这个世界带来和平。所以最重要的是原谅一切，爱一切。如果我们每个人都能创造一份爱的奇迹的话，那我们可以拯救这个世界。所以接下来我要教给大家的奇迹，就是让大家完全的成为爱，用爱来表达这个奇迹。爱可以疗愈战争，可以疗愈所有的嫉妒、仇恨等负面的情绪，假设我们67亿人每个人都可以用肉身做瞬间移动了，可以变幻出物质了，但是如果我们没有觉悟的话，这个世界还是充满着战争和仇恨。即便是67亿人每个人都不会瞬间移动和变幻出物质，但是每个人内在都充满爱的话，那么这个世界在一瞬间就会发生很大的变化。30年前，我曾经在全世界给大家展示了我的特殊本领，什么样的病我都治疗好了，什么样的癌症我都治疗好了，但是没有一个得到了真实的拯救。

明天早上的光话，我会告诉大家什么是真正的拯救。比如说在日本有很多人由于地震海啸离开了家园，失去了家，这些人接受了政府和人们的帮助，重新拥有了家，但是也不是得到了真正的拯救，那只是一个短暂的暂时的拯救。当你的内在没有完全的被拯救的话，同样的现象还会在你的身上再次发生。所以，在我们这里学习真理的在座的每位学员，希望你们创造一份爱的奇迹。

2、学员：老师你好，当昨晚我跟同学做法玉明想的时候，瞬间我的眼前出现了一个画面。我们都坐在云彩中，形象都很高大庄严，有很多生命在围观我们，并且指指点点，还有很多生命在我们中间川流不息。请教老师，这个画面意味着什么？给了我什么样的启示？谢谢！

上江洲：首先你感觉到身体或者形象变得高大了，是吗？（是的）实际上这是你作为小我或者假我的意识，或者作为肉体意识，在向着真我或无限的宇宙意识融合的表现。你感觉到好像身体变得高大了，实际上并不是说你的身体变得高大了，而是你的意识在扩大着，这是非常好的体验。那些围观的生命，应该是你们在明想中朝着无限的宇宙意识融合的时候，那些曾经离开肉身的灵魂们，以及还没有离开肉身的一些意识体，对于你们高大庄严的形象进行着赞美赞叹的情景让你感觉到了。当我们完全的与无限的宇宙意识融合的时候，我们就完全的同这个果相世界同在一起，无论是幽灵的意识状态在我们内在经过，还是一个有肉身的人的意识状态在我们内在经过，我们都是可以感觉到的，所以你的这份体验是一个非常好的体验。

我在最开始做明想的时候，曾经有过这样一个体验。我突然感觉到无限的膨大，觉得我坐在地球上，本来是我们的意识在无限的膨胀扩大，但是我们的感觉是肉体在无限的壮大膨胀着，我感觉肉身涨大得比地球还大了，我就盘腿坐在地球上。当我低头看的时候，我看到美国、苏联，一伸手就可以把它们抓到那样。为什么会这样呢？实际上地球的所有存在，都在我的意识中。当我意识到美国的时候，美国发生什么样的事情我都可以完全的感觉到。当我意识到中国的时候，中国发生什么我都可以完全的感觉到，这就是无限的宇宙意识。因为我住的是地球上很小的地方冲绳，当我感觉肉体无限的壮大，我就开始找我在地球上所住的地方，我当时慌张的想，我该怎么才能回到日本的家啊？像针尖大小的那个地方怎么能装得下我呢？在那个瞬间我突然有恐惧的感觉，我怎么做了这样的明想？我回不到日本，我回不到我的家了。实际上，这份恐惧来自于哪里呢？就是来自于我们的假我或小我。当我们的假我在障碍我的时候，这个明想状态马上就消失了，我就唰地变小了，我的意识又回到了肉身中。当我的意识回到肉身的时候，我还想我再也不要做明想了，这就是我第一次做明想的体验。所以说，这位学员有一个非常好的体验。

3、学员：老师您好！有些人练功修炼，会看到另外空间的生命、景色、光线等，而我什么也看不到，只是觉得心态逐渐的越来越平和。原因是我的身体素质不够敏感，还是不够努力，所以提高的比较慢吗？或者是其他的什么原因吗？请老师告诉我。

上江洲：这是谁的问题呢？（学员举手回应）。当你感觉到内在的心态不断地平和安详的时候，这就是我们在朝着真理的路上前进的最好的证明。所以，开悟不是一定要看到什么，大家怎么能比较是否真正到达了开悟呢？是说大家体验到了多少的平和，多少的至福，是由这个来决定的。所以说，当你感觉到了无限的喜悦和幸福的时候，这才是开悟的真正的状态。

每个人都有每个人的特质，有人在灵性成长的路上，会看到其他空间的景象，然后继续成长。也有人最开始的时候什么也看不到，一直在到达无限的宇宙意识之前还是什么也看不到，这样的人也有。反而当有些人因为看到了光，看到了很多画面，反而很满足，障碍了自己的前进，这样的人我看得太多了。当我们完全的融入无限的宇宙意识中的时候，我们可以看到所有的空间次元想看的事物，我们想感觉到什么就可以感觉到。所以，开悟就只取决于你所体味到的那份幸福有多深。所以说，当你感觉到了那份无限的喜悦和幸福的时候，那就是真正的开悟，并不是说一定要看到什么，那是一份无限的深沉的爱。

4、学员：每天我都思考一个问题，我到底需要什么？人们通常说傻子是最幸福的，因为他什么都不知道。如果我什么都不知道，我可以跟正常人一样起床、上学、结婚、生孩子去过向往的生活。可是当我知道了真相，我并不幸福。我觉得我的生活都变了，我反感真相，我愿意相信我就是这个肉体，知道真相后我发现做什么也没有意义，生又为何，死又为何？得到就是失去，失去就是得到。我该怎么做才能更幸福？

晓芳代问：这个真相是什么？

学员：真相就是我是神，我是光，我是爱。

上江洲：我该怎么做才能幸福呢？就是你真正的体味到我是神的那一天，你就真正的幸福了。当你永远的被这个果相世界所牵制所影响的时候，你是没办法感觉到的。比如说觉悟到神或感觉到神，并不是说在头脑层面让我们知道我们是神就可以了。举例说，一个苹果或者橘子放在你的面前，当你不知道这是什么事物，你怎么样才能感觉到它呢？你需要把它的皮剥掉，放入嘴里去品尝，这时候你才真正的知道它的滋味是酸是甜。所以，感觉到神，并不是说头脑中的理解，而是说我们要真正的品味到我们是神。所以说，当别人说我觉悟到神了，我完全的觉醒了，你听别人这么说，不如自己去亲自的品味这个滋味。

为何这样说呢？因为我现在所品尝到的神的滋味，是无法真正的用文字或语言表达出来的。真正的爱，作为神，作为爱，作为真理，实际上不应该通过语言来告诉大家的。无限的神，无限的真理，无限的爱，如果能用语言完全的表述出来的话，那就不叫无限了。所以有一句谚语说得好，当你不能完全的解释清楚一个事物的时候，那就只能成为那个事物，完全的感觉那个事物，你就知道是什么了。所以说，当你不知道祂真正是什么的时候，你只能去成为祂，去品味祂。

实实在在体验是什么意思呢？实际上真正到达宇宙意识状态的人，是不会用语言没完没了的表达的。但是我的肉体来到这里的目的，我今生的使命是为了给大家指明什么是神，什么是宇宙意识，所以才用语言不断的表述，但是即便是这样也无法完全的表达清楚。中国有智者说过，真正知道的人是不会说的，在表达的人实际上不知道，这是真实的。所以你要是特别的想知道，到底觉醒于神性世界是怎么回事，开悟到底是怎么回事，那你就完全的去成为这个状态，而不是听别人去解释。那时候你就会完全的知道什么是开悟状态，什么是迷茫状态了。你不用听任何人说，你完全的从自我就可以体味到。请你一定要亲自去尝，像是品尝橘子水果一样。

5、学员：如果死后的灵魂是不灭的、自由的，为何人们要用肉身在世界上受苦？如果全人类死后化成灵魂，是否反而净化了成为了更高级的存在形式呢？这样世界就不会有战争、阶级了，这样全人类是不是对宇宙更好了呢？

上江洲：当人离开了肉身，以灵魂的形式存在，但是还没有完全的与宇宙意识融合的时候，他还是会有痛苦的。但是，即便有人虽然有肉身，但是他的意识已经完全的融入到宇宙意识了，这样的人是没有任何的痛苦的。我现在站在大家面前，是以一个男性的肉身的形式在这里，但是内在是没有任何的痛苦等不和谐的感觉的，因为我完全的进出于本源意识和肉体意识中，所以我无论处于肉体意识中，还是脱离肉体意识，我都不会有任何变化，都是完全的幸福祥和的。所以当你不了解真正的我是谁，没有跟真我完全的融合的时候，你就会有痛苦。

当然，如果我们脱离了肉身成为幽灵界的存在，我们的痛苦会相应的减少一些，相对自由一些，但是，因为我们在幽灵界存在的时候，没有完全的觉悟到我们是神的话，所以还是会有限制，会有痛苦，会带着这个痛苦再次拥有肉身轮回。比如有人拥有肉身的时候喝酒，而且他带着一个酗酒的恶习离开了肉身，那么他停留在幽灵界的空间的时候，他就会没完没了的想要喝酒，接下来等他再次拥有肉身的时候，他还要克服掉酗酒的恶习。

所以，有一件事希望大家一定要了解到，如果你在这个现象世界遇到了痛苦的时候，你千万不要选择自杀离开肉身，否则当你再次拥有肉身的时候，同样的作业和需要面对的问题，你还是要面对。所以，无论你带有什么样的困难和作业，你轮回几万次，这个作业也会带在你身边，一直到你完成它。

实际上，在我这里有一个法则就是，我不能胡乱去读每个人的过去世。30年前，有一个女孩子特别的痛苦，因为她的父亲自杀离开了人世，她来到了我的面前。本来我不应该胡乱看别人的前世，因为这不是神所愉悦的，但是这个女孩太痛苦了，所以我去看了那个自杀的父亲。我看了这个父亲的过去世，他曾经有过七次自杀离开了人世的恶习，这是在来到我的课程中需要我看前世的人当中，我看的过去世有最多的自杀经历的人。但是如果看67亿人的前世话，或许有人有过几百次自杀的恶习。

所以，在这个现象世界，我们克服生生世世所积累下来的恶习、不良习惯和嗜好，需要我们自己带有极大的勇气去挑战和克服。为什么说这个挑战是艰难的呢？因为我们来到这个世界之前，我们的约定被遮住了，我们的前世也被遮住了，我们的未来也被遮住了。所以说，地球就是一个学习的大学校，遮住了我们所有的前世约定和未来，就让我们闭着双眼，一点一点的摸索着前进。所以希望大家每个人都能冲出自己的黑暗，最后完全的觉醒到神的世界中。

6、学员：我10岁的时候父亲就离开了人世，到现在已经45年了，那么我的父亲的灵魂还存在吗？或者他已经转世了吗？或者说他没有转世的可能？

上江洲：每一个灵魂当他离开肉身的时候，他什么时候转世，是根据他生生世世所有业力的牵引决定的。所以每个人离开肉身的时候，我们不可能自己决定什么时候可以转世。比如说在座的每个学员，在这个瞬间都离开了肉身的话，如果用这个现象世界的时间来比喻的话，有人或许几百年后就会转世，有人也许要几千年后转世，有人可能要等几万年后才能够转世。23年前离开肉身的我的母亲，我曾经通过明想跟我的母亲的意识交流过，我问我的母亲，你什么时候可以再次拥有肉身，来到这个大学校里再次学习呢？我的母亲说，我还没有被通知到。

所以我完全的理解，我们带有肉身，在每一秒钟每个瞬间，时间对我们来说是多么的宝贵，我完全的理解到，所以我一直在对我们的学员这样讲：趁现在你能够做到，你还可以做的时候，希望你应该做你必须做的事情。当你不能做的时候再去做，你就会成为那个愚蠢的人。当你的女婿不知道什么时候来迎接你，当你离开肉身的那个瞬间，你就会想我还不如当时多成长，多做明想了，因为我就是这样看着我的母亲后悔的。所以说，每个人来到这个世界的目的，都是在今生一定要了解我是谁，了解如何与神融合，但是每个人当他来到这个世界中的时候，他的约定被遮住了，于是再次沉溺于这个现象世界了。而且我的母亲说，我甚至连接下来是否还能有机会来到这个世界上，我都不知道。所以说，一个幽灵何时再次拥有肉身来到这个世界上，是由他生生世世的所有业力的牵引决定的。

所以说，希望在座的每个学员在今生都不要后悔，不要在离开肉身的时候特别的后悔，说我这一生为什么又没有努力。真正的存在不是在过去，也不是在未来，就是在当下的这一秒钟，我们才真正的实在的在这里。而且真理不在过去，也不在未来，就是在这个瞬间，真理就在这里。所以希望每个学员不要后悔，一定要努力。谢谢大家！

合一之境

巨龙

我可以不用翻译了~