你所释放的将永远逝去

轻轻的风

亲爱的朋友：

当你做释放的时候

是否有些议题，一时之间你觉得无法释放完

甚或是你觉得释放掉了

可是过没多久又回来了

这样反反复覆不知要多少次

遇到这样的问题该怎么办？

让我们听一听 Hale怎么说

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有愉快的惊喜了吗

当你开始在生活中运用释放法

哪怕只有一点点，你可能就会在你自己身上或你周遭发现正面的改变

释放每件事要多久？

每一个议题都有它需要的时间，你只要尽力去做就好，

在你释放过程中你可能会逐渐进步，请记得你所释放的将永远逝去

然而针对某些主题还有没释放完的，它会一再出现直到完全释放为止

有些主题你释放过几次后就再也不出现了，另外一些主题，你释放了后又掉回原来的模式中

这些需要进一步释放的主题，你可能会发现自己忘了再释放，直到你又遇到不想要的状况为止。

如果这种情况发生，只要在你记得的时候释放就好了，

假以时日，你将能够在问题发生时让自己停在当中，在当下就释放

然后你发现你把驱策自己失态的冲动释放了，

而你将在说出或做出会令你后悔的事之前就住手，

有时候那模式很简单就释放了而且再也没发生。

这并不需要很长的时间，只要允许这过程该多久就多久，

当对可能性开放的时候，任何一次你对某个议题释放，

都可能是这辈子最后一次。

九七

九七

oceanocean350

艾啥啥

莲心

九七