当你与罗刹或阿修罗相遇

建梅

问：生活中我们遇到无赖的、逞凶显恶的人，该怎么面对？已经容让、也报过警，但其愈演愈烈甚至到勒索。现今律法无力，人如何才能自我保护？不想以恶制恶。 学习你的博客，知道一切为幻化的念头，可还没有到可以临危不惧，不生愤怒的程度。在这种时候，该如何处事、处世？望指点。

你的问题让我想起“寒山”和“拾得”两位禅师的故事。有一天，寒山问拾得禅师说：“若世人说我、羞我、辱我、骂我、毁我、欺我、笑我、谤我，我将何以处之？”拾得禅师说：“我且容他、凭他、随他、尽他、避他、怕他、由他、任他，再过几年，你且看他！”这话说得很好。但也许你会问，如果做不到怎么办？或者，我怎样才能做到？

我的经验是，用凯蒂的“功课”去调查信念，修习“正念觉知”、“如实观照”、“住守净土”等都有效。或者什么也不做——即使我们什么也不做，大部分情况下，我们还是好好的，不是吗？除了想起的时刻，头脑中出现的让我们难以安静或难以忍受的念头外，我们有什么真正的损失？不管我们知道不知道，念头没有一个是真的，且念头无法真正伤害到一个人。念头无法袭击觉性，犹如子弹无法伤害虚空一样。

不管怎么样，一天又一天，我们还是“过来”了——除了头脑里时而出现的“恐惧”、“仇恨”、“痛苦”等情调的故事外，其它，我们还是好好的。一切发生在梦中，即使最糟糕的梦，也只不过是梦。就实相上说，没有什么是真的，“这”和“那”永远是平等的。……但如果你无法认识到生活是一场梦，用尽你的办法去解决你的问题——比如，去尽最大努力改变外在的，或用“认识实相”的方法改变内在的。

如果你采用改变外而改变内的方式，我想你是知道该怎么做的，这是千百年来人们最常用的方法。影响他人或世界的最根本的方法是：爱。也就是，了解对方的内心需求，最大程度地爱他。当他接受到来自你的、他认为的你的爱或善时——他的行为自然会有所改变的。爱会导致爱，他会相应你的。在生活中，如果一个人一直恨你，那说明你的爱还不够——至少朝向他的爱还不够。爱能改变一切，除非它还没出现在那件事物上。

如果没有“爱”而去改变或影响他人，那充满了张力、压力、严重的阻力，甚至是暴力。且如果用改变外而改变内的方式，会涉及到你和他人。但如果你用改变内而改变外的方式，只需要你一个人就行了。你只需要坐下来，处理好自己和自己的念头就行了。也许你会问，只处理我和我的念头就能“处理”好我和他人的关系吗？如果你有疑问，就具体试试吧。我的经验：只有自己的问题，没有他人的问题。只要你变，世界不得不变。

恐惧心妨碍我们与他人沟通，如果在我们和他人之间没有恐惧，如果在我们和他人之间被爱充满，一切问题将会化解。不管一个人是罗刹、是魔罗，还是阿修罗，只要我们不怕他，他就无法真正伤害到我们；只要我们爱他，最终他就会是我们的盟友。在你的心上下功夫，调查你对某些人或某类人的看法，看看事情会如何？祝福你生活和顺，内在平安。

分类：一念行者  《问与答》