嫉妒是什麼？

建梅

嫉妒是什麼，為何它如此地令人感到受傷？
What is jealousy and why does it hurt so much?  

奧修:
    嫉妒就是比較。我們已經被教導說要去比較，我們已經被制約去比較，總是在比較。某某人有一棟比較的房子，某某人有比較美的身體，某某人比較有錢，某某人比較有魅力。比較，不斷地你一直把自己與其他人做比較那個後果就是嫉妒；它是附產品，是比較的制約的附產品。
    除非你放掉比較，嫉妒才會消失。如此將會很單純地知道你是你自己，你不是其他人，這是不必要的。還好你不與樹做比較，否則你會開始感覺到很嫉妒：為什麼你不是綠色的？為什麼上帝如此嚴厲地對待你──而且沒有花？還好你不與鳥比較、不與河、 山比較，否則你將會受苦。你只會 與人類做比較，因為你己經被制約只與人們做比較；你不會與孔雀、與鸚鵡做比較。否則：你的嫉妒將會愈來愈多：你會被嫉妒壓得喘不過氣，一點也沒有辦法呼吸。
    比較是一種非常愚蠢的態度，因為每一個人都是獨一無二的、無法做比較的。一旦這樣的了解深入了你，嫉妒就會消失。每一個個體都是獨特的，無法做比較。你就剛好是你自己：過去沒有任何一個人會跟你一樣，未來也沒有人會與你一樣。而你也不需要像其他任何一個人。
    上帝只創造獨特的原型；祂不相信複製品 。
    一群母雞在庭院中，有一顆足球飛過竹籬笆，掉在牠們之間。此時一隻雄雞搖擺走過，端詳研究這顆足球，說「不是我要抱怨，女孩們，看看隔壁做的。」
    隔壁的鄰居總是一直有很棒的事在發生：草長得比較綠、玫瑰開得比較紅潤。每一個人看起來都是如此地快樂──除了你自己以外。你一直不斷地在比較。相同的事也發生在其他人的身上，他們也是一直在比較。也許他們認為你的草坪長得比他們綠──從遠處看來它總是比較綠──你有一個比較漂亮的妻子…你已經累了，你無法相信為什麼你會允許你自己被這個女人限制，你不知道該如何擺脫她──而鄰人也許嫉妒你有一個如此美麗的妻子！而你也許嫉妒他…

    每一個人都在嫉妒其他的人。由於這個嫉妒我們創造諸如此類的地獄，由於嫉妒我們變得非常吝嗇、小氣。
    一個上了年紀的農夫悶悶不樂地叨唸著洪水帶來的破壞。
   「海瑞！」一個鄰居叫喊著，「你的豬被沖到溪流了。」
   「那湯普森的豬呢？」農夫問。
       「他們也被沖走了。」
   「拉山的呢？」
   「也是」
          農夫突然喊出，高興起來「事情沒有我想的那麼糟！」
    如果每個人都是悲慘的，那感覺很好；如果每個人都是失敗的，那感覺很好。如果每個人是快樂的、成功；那就感到苦了。
    但是，為什麼其他人的念頭最先進入你的腦中呢？再一次的讓我提醒你：因為你不曾允許自己所擁有的生命力流動；因為你不曾允許自己的喜樂得到成長，你不曾允許你自己的真實的存在如花般盛開。因此你覺得內在是空虛的，你總是看著彼此，看著其他的人外表 ，因為只有外表能夠被看見 。
    你知道你的內在，你知道其他人的外在：那產生了嫉妒。他們知道你的外表，他們知道他們的內在：那產生嫉妒。沒有其他任何人知道你的內在。那裡你知道你什麼都不是，毫無價值。而其他人從外表看起來都是微笑的，但是你怎麼知道他們是在騙人？也許他們的心也是微笑著。你知道你的微笑是假的，因為你的心一點也不想微笑，它 可能正在哭泣著、流淚著。
    你知道你自己的內在，只有你自己能知道；沒有其他的人能知道你的內在。你知道別人的外表，那個被人們自己美化的外表。而這個外表如同展示品，那是非常虛偽的。
有一個古老的蘇菲的故事：
         有一個人非常困擾於他的痛苦。他習慣於每天向上帝祈禱，〞 為什麼是我？ 每一個人看起來似乎都非常的快樂，為什麼只有我陷於如此的痛苦中？〞有一天，出自於非常大的絕望，他對上帝說，〞你可以給我任何人的痛苦，我已經準備好去接受它。但是將我的痛苦帶走，我再也無法忍受它。〞
    那個晚上，他做了一個美夢──美麗而且非常的具有啟發性。他做夢的那個夜，上帝出現在天空中，他對每一個人說〞帶著你們所有的痛苦進入廟宇之中。〞每一個人對於自己的痛苦都已經感到疲憊──事實上，每一個人都曾經對上帝祈禱過數次，〞 我準備好接受其他任何人的 痛苦，但是將我的帶走；這真是太過份了，較人無法忍受。〞
          所以每一個人積聚他自己的痛苦在袋子裡，他們來到廟宇，而他們看起來非常的快樂；這個日子終於來到，他們的祈求終於被聽到。而這個人也趕緊到廟宇。
           然後上帝說，〞把你們的袋子靠牆放著。〞所有的袋子都被放在牆邊，然後上帝宣佈說，〞現在你們可以挑選，任何人都可以選取任一個袋子。〞
           最令人驚訝的事發生：那個總是在祈禱的人，在其他人選擇他的袋子之前衝向他自己的袋子！而更令他驚訝的是，因為每一個人都衝向他們自己的袋子，每一個人都很高興地再度選擇自己的袋子。這其中有什麼關係呢？首先，每一個人都看見了其他人的悲慘，其他人的痛苦──他們的袋子看起來大大的，甚至更大！
          第二個狀況是，每一個人都已習慣於他自己的痛苦。現在去選擇其他人的袋子──誰曉得會有什麼樣的痛苦在那袋子裡面？為什麼煩惱？至少你熟悉你自己的痛苦，那些都是還可以過得去。你已經忍受它們非常多年了──為什麼要去選擇那個未知的？
之後每一個人快樂地回家。沒有什麼事被改變，他們都帶著同樣的痛苦回去，但是每一個人都是快樂的、微笑著、高興他們可以帶回自己原有的袋子。
           在那個早晨他對上帝祈禱，他說，〞關於這場夢，謝謝你 ；我再也不會再要求。無論你可以我什麼那都是適合我的，那一定是適合我的；那也是你會給我的緣由。〞
          因為這個嫉妒你不斷地受苦；對其他人你變得吝嗇。而且也由於這個嫉妒你開始變成一個騙子，因為你會開始偽裝。你會騙人你沒有的部份，你會騙人你無法有的部份，那個對你並非自然的部份。你變得愈來愈虛偽、愈來愈矯揉造作。 模仿其他人、與他人競爭、還有什麼你可以做呢？如果其他人有些什麼而你沒有，你沒有那個自然的可能性去擁有；那唯一要有的方法就是去擁有一些廉價的替代品。
        我聽說吉姆和南茜史密斯今年夏天在歐洲有一段美好的時光。當一對伴侶能有機會真正去實行它那真的是非常棒的事。他們去了每個地方，做每一件事。巴黎、羅馬…你知道的地點。他們一起看、一起做。但是在回程經過海關時那很令人尷尬。你知道海關的官員會如何窺探你私人的攜帶物品。他們會打開袋子，拿出三頂假髮、絲綢內衣、香水、染髮劑…真是令人困窘。那正是吉姆的袋子。
        就只是看看你袋子裡面，你會發現有如此多的人造的東西、膺品、假的東西──為了什麼呢？為什麼你不能夠成為自然的、自然而優美的？──因為嫉妒。
嫉妒的人如同活在地獄。放開比較，嫉妒會消失，吝惜消失，那些聲音會消失。只要你開始成長你內在的財富，你就能夠放掉嫉妒，這並沒有其他的方式。
       培植它，變成一個愈來愈真實的個體。愛你自己，並且尊重上帝創造你的方式，然後天堂的門會為你敞開。天堂一直都是開著的，只是你以前沒有看到而已。

摘自 奥修  The Book of Wisdom, 智慧之書，第 27章- D' @3 q