爱的真正敌人

建梅

　　去体验爱来代替害怕，它们是相对的两极，人们一般以为爱与恨是相反的两极，那是错的，它们不是相反的，爱和恨是相同的能量，爱与恨是一种能量，爱能变成假恨，恨能变成爱，它们是可以变换的，所以它们不是相反的，它们是互补的。

　　事实上，我们爱的和恨的是同一个人，它们总是在一起。它们不是敌人，他们是朋友、真正相对的是在爱与害怕之间，它们是从不在一起的，如果你变得过份地执着于害怕，那么爱便会消失，害怕不能转变成爱，爱也不能转变成害怕，它们是不可以变换的。

　　只有爱能使一个人富有，害怕使人残缺、麻痹。你变得越麻痹，你也就越害怕，所以这是个恶性循环、爱给你翅膀，它帮助你放松地生活，它给你勇气以各种不同的方式去体验生命，它给了你整个一生，它是多层面的，它是整个彩虹，是生命的全部，所队第一件事；丢掉害怕，吸取更多的爱，用爱来代替害怕。

　　第二件事；想想天空，天空的无垠；想想自由，自由的无限。不要想小东西，琐碎的事情。害怕总是想小东西，爱从不想小东西，爱是准备牺牲所有一切，爱只想广袤的事物，它是一只在风中飞翔的鹰，它要去探寻不知。

摘自  奥修《生命、爱与欢笑》爱篇