《意识内化禅修》初级班课程新讯息

猫猫

转：原文见http://blog.sina.com.cn/s/blog_6775cf470100khjn.html

《意识内化禅修》初级班课程新讯息

    各位朋友：

  PREM-蓉心小屋特邀夕阳（蒋君）老师开办《意识内化禅修班》在7月28日周三下午圆满开班，共有12位朋友参加。
  在课程上蒋老师介绍了脉轮、昆达里尼能量与意识内化意识上升的关系，也当场测试了每个人的身体、脊椎、脉轮等能量的分布状态。并且在后面的静坐练习中，蒋老师以能量震动的方式，在静默中，激发每一个学员的脊椎能量，每个学员都有不同程度感觉到脊椎有热量上升，头部也有晕或涨的感觉，这都是昆达里尼能量上升的体验。

  学员回家后要保持充足的睡眠和良好的饮食，以充沛的体能来激发昆达里尼能量在脊椎里的运行。

  
   由于有更多的朋友对《意识内化禅修》感兴趣，而苦于上班没法参加周三的禅修，故现在禅修班分为周三平日班和假日周六班，供大家选择参加学习，而且也可以在二班之间调剂分配自己的合适时间。

第一期《初级生理能量禅修》。为期三个月，每周一次，禅修时间1个半小时。

正式开班日期：2010年8月4日--10月27日 共12次。
平日班： 每周三下午13:30—15:00。周末班：每周六上午9:00-10:30
费用：初级禅修班12次一次性付款400元。单次费用50元/位。
地点：PREM-蓉心小屋 上海市武夷路207弄1号2楼
报名咨询：13901779560 蔡老师、 13661402571蒋老师
备注：请穿宽松衣裤以便静坐禅修。 报名时请注明参加哪个班。

意识内化禅修次第简介

人们生活时常会在烦恼和对现实的不满中，而且生活显得琐碎无聊，完全没有意义。这都是因为灵魂没有得到满足，灵魂渴望与无限合一，渴望达到绝对的自由和喜乐。渴望回到源头，也就是神。除非意识上升到顶轮，否则没法经验到那个浩瀚和极乐.意识内化就是使意识上升的方法之一。

   意识内化禅修次第分为三个阶段：初级-生理能量禅修、中级-意识海洋禅修、高级-宇宙意识禅修。（详见PRENM-蓉心小屋：http://blog.sina.com.cn/premrxxw）。
  
  第一期为《初级生理能量禅修》。为期三个月，每周一次，禅修时间1个半小时。

初级-生理能量禅修：

  通过专注和一些特殊的技巧，在打坐的状态下激发生理能量沿脊椎上升。因为生理能量的上升是第一步。没有生理能量的上升，意识能量也无法顺利上升。课程中会通过一次或几次的训练，首先激发生理能量的强烈上升，这主要依靠老师的个人上升磁场在学员身上产生共振，从而激发学员的拙火自发上升。每周一次的昆达里尼禅修 大家一起打坐 事先做一些简单讲解和提问 之后打坐，老师将会以能量震动的方式，在静默中，激发每一个学员的脊椎能量，学员将会感觉到脊椎有热量上升，上升的热度和强度，会因人而异。每次打坐后一对一的检测学员升起拙火的情况，这种激发的能量上升会打通上升的脊椎通道，以便于学员回去以后，拙火可以顺利上升。一般生理能量的稳定上升需要三个月的时间，学员在回去后必须每天坚持打坐，并在日常生活中随时注意脊椎的能量上升，这样坚持三个月，上升将会稳定和持久，由于生理能量的周期正好三个月，三个月中保持能量的上升，就会形成稳定的能量运行模式，成为一种自然的生理现象，即使不注意，能量也会沿脊椎上升。达成这一点，初阶的目标就达到了，可以进入中级的训练。

意识内化禅修老师介绍

蒋君（夕阳） ：十六岁拜上海禅宗大德佘雷老居士为师，深入禅宗，为入室弟子。承曹洞法脉。广学汉地和印度各宗教义。融汇精华，二十年来，深入堂奥，禅定基深。二十岁那年，一天中午，看窗外，忽然意识到一个广大不受限制的浩瀚世界，欢喜莫名，立刻去见佘老，佘老一见就说：“恭喜你！悟入心地”，并嘱咐“从这里深下去”。十年后，一日于禅定中，忽然融入宇宙般的意识海洋，浩瀚无垠，光明深邃，喜乐之流如潮水般倾泻而下，深深为之感动，不觉泪流满面。睁眼看周围的一切都似乎充满了一种温柔的美和光明。当晚于梦中，随即来了五位大师，一个接一个的和我拥抱，为之印证，第一位就是佘老。还有莲花生，美赫巴巴等。

意识内化法是这二十年来的精华，希望分享给对永恒有探索欲望的人，共同走上这条喜悦和自由之路。