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转念作业:看帖不回帖。

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发表于 2010-8-1 13:29:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2010-8-1 21:46:49 | 显示全部楼层
来学习了
发表于 2010-8-1 22:29:34 | 显示全部楼层
哈哈,这个主题好像让口令哦,我喜欢来个简单点的,转个念头的作业也可以简化一些嘛,如果搞太复杂,自己想的累,写的也累,我们看的也累,呵呵,简化一点大家都轻松,练习、学习起来更容易坚持,我实话实说还请楼主不要怪罪哦呵呵,不过看了之后换位思考,也能理解版主,写帖子的,为网站付出的各位,也能理解那些新来的朋友,还有游客朋友,呵呵,大家互相理解,爱你就是爱自己,楼主,我支持你呀,呵呵
 楼主| 发表于 2010-8-3 12:25:21 | 显示全部楼层
转念作业有简单版本,就是四句话提问,反转一次。对于表层的念头有效,可以平时在大脑中做。不过,对于深层念头,潜在念头,简单的提问已经不够了。需要我上面那么复杂。因为,那也许是几十年前的种子,已经根深蒂固了。所以需要耐心回答问题。耐心反转。
具体可以看:自由的心博客,http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1297605895_8_1.html
发表于 2010-8-3 18:56:27 | 显示全部楼层
自由的心的博客我最近一直在看,请问你就是自由的心吗?
 楼主| 发表于 2010-8-4 09:28:34 | 显示全部楼层
呵呵,我不是。不过,我很谢谢她翻译了那么多资料
发表于 2010-8-25 14:09:58 | 显示全部楼层
学习一下楼主的体会,
发表于 2010-8-25 14:32:26 | 显示全部楼层
爱你就是爱自己
发表于 2010-8-26 10:21:04 | 显示全部楼层
............
发表于 2015-8-3 22:46:30 | 显示全部楼层
谢谢你!我爱你!学习了!
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