您在前面的信中说要先择法再修行,不能用心过杂。我深感正确。我是这样做的:1.除了每天还要背诵一遍“心经”外,其他经书的学习基本停止。也不怎么外出参加各种共修活动了。2.每天从醒来起床到上床合眼,对于自己的一举一动、一言一行都注意保持觉知状态,几个月了,虽然做得还不能令自己满意,但已经从很容易心猿意马到有时能够专心在一念觉知上了。3.参加了一个QQ群的大悲咒共修活动,发愿每天念诵大悲咒7遍或以上,到今年农历11月17日圆满。对于是否参加下一个年度的大悲咒共修,想听听你的说法,我有点担心会“用心过杂”。最关心自己走的方向是否正确,请告知我现在的状态离“明心见性”的目标接近直线吗? 由经做一些准备工作,当我们开始调整到向内观心上来,具体外在做什么工作,或做什么样的修行,那一点不重要了,也变得完全平等。因为,你时时刻刻关注的是你的心,外在的一切——不管是什么工作或活动——都必须投射到你的内心来加以被观照,而不管外在的事物多么不同,它们都化为同样的想相或念头被你观察。所以,当我们开始真正朝内观心时,外在做什么工作或修行,一点也不重要了! 所以,大悲咒你可以继续念,心经你可以继续诵,观察肢体动作等你可以继续进行,唯一要注意的一点是:千万别忘了将它们和“心”联系起来,即要时刻关注它们在心上的映射!当做好了修心的准备工作,调整到观心上来以后,之前你所做的一切工作、一切修行,可以完全不用改变,继续它们,但别忘了时刻回到中心,处在中心。就像结好网的蜘蛛,开始退回网心,时刻观察一切飞进网来的昆虫;当它们飞进来,摄住它,消化它,化为自己身体的营养。 同样地,在我们开始观心——“捕捉进入内心的法尘”之前,你必须先建立好自己的观心之网。这张网就是戒和定,这张网由戒和定构成。当这张网结好了以后,然后是观心,最后才是如实的观察万物。这是最为科学合理的次第安排,应须这样做。不然,你无法真正地去除烦恼,也无法真正地消除所知障碍。结好你的网,等待烦恼和疑惑的“昆虫”进来,然后捉住它,消化它,化为你心智成长的营养。 从观心法门说,一个人在转入真正的观心之前,一切修行的活动,都是“准备工作”,都像蜘蛛在结那张网;结好网后,然后观心,最后观法。一个人能直接观心是直线,如果忘心而做其他的工作是曲线。曲线中,如果所做的工作完全和心无关,是曲中曲;如果所做的工作是为观心作准备的,是曲中直。依据这,你可以检查自己的修行有没有走弯路,是何种情况了。十方修行者,当依戒定慧的次序,去除烦恼、所知二障! 分类:一念行者 《你问我应》 |