本帖最后由 流苏 于 2013-12-25 16:13 编辑
“质疑思想、改变世界”(一念之转)工作坊 “除了你自己,没人可以给你你内心的自在。” —— 拜伦.凯蒂
在这四天的时间里,我们共同去质疑一些妨碍我们更有效地活出自在人生的信念,包括与感情、事业、金钱以及自我有关的种种信念。
我们中的大多数人都希望自己可以更漂亮、更聪明、更性感;在家里,希望我们的伴侣更关心我们,孩子更听话、成绩更优秀;在工作中,希望更受老板赏识,赚更多的钱,升到更高的职位。我们用尽全力去争取这些。得不到的时候觉得很痛苦,认为自己没用;得到了也很痛苦,害怕会失去,或者发现自己其实还想要更多,无法真正享受我们得到的。
如果所有这些外在现象都是我们内心未曾质疑的故事的展现,或许该是时候去澄清我们的内心世界了,而从思想念头入手正是最直接深刻的方法。
拜伦凯蒂的功课通过四个简单的提问和反转,调查每一个让你困惑有压力的想法,发现关于你自己的真相,带领你真切地体会到什么是活在当下,让你看到你的自由是如何掌握在你手里。
质疑你的思想,世界随之改变。
【工作坊介绍】
我们将用四天三夜的时间学习和体验一套简单但却威力强大的工具——“功课”,它将帮助你从那些禁锢你心灵的故事中解放出来,让你体验到内心的真实和自在。它是一组实实在在的步骤,它是一个过程、不是终点。
在这四天三夜里,你将:
ñ 学习功课的基本操作:运用《批评周围人的作业单》、四个提问+附加问句、《一次一个信念调查表》 ñ 学习有效地挖掘你潜在的信念---感情、事业、金钱以及自我有关的种种信念 ñ 学习全天在觉察念头中渡过(散步、就餐、互动等等实际生活中,觉察念头) ñ 体验你烦恼的来源,从中更清楚地明白你自己 ñ 引发出你在生活里的烦恼、让你清楚的看到事实真相 ñ 学习寻找反转、并学习怎样把发转落实在实际生活中 ñ 消解你对于批评的抵触情绪。 ñ 学习更清晰的沟通、表达你自己 ñ 体验并了解你的瘾头 ñ 体验并了解死亡的事实真相
【课程特色】 凡参加课程的学员,还可以享受以下多项特权:
1. 本课结束后,三个月的网络辅导(每月一次); 2.助教:功课资深学员,将会在课程中、课后全程支持; 3、参加为学习功课而专门设立的qq群,与大家一起交流心得。
【课程日期】2014年3月20、21、22、23日,共4天3晚。 学习时间:上午7:30-晚上21:00(早上共同散步静心、晚上集体功课),第四天下午15:00结束。
【课程地点】重庆市南岸区工商大学翠林宾馆
【报名信息】 1、课程费用:5200元(班级有人数限制) 2、课程新学员,课程新学员,在2014年3月7日前报名给予10%元优惠即4680元,在2014年2月7日前报名给予20%元优惠即4160元,在2014年1月7日前报名给予30%元优惠即3640元。 3、课程老学员(即上过sue实地课程或网络课程一次),在2014年3月7日前报名给予15%元优惠即4420元,在2014年2月7日前报名给予25%元优惠即3900元,在2014年1月7日前报名给予35%元优惠即3380元。 4、学员属于夫妻共同报名的,按报名时间按上述条款优惠外,再给予10%折扣。 5、两人或三人同报名的优惠,在以上优惠政策基础上每人再减少100元。
【推荐人奖励】 凡推荐学员成功缴费并实地上课,直接在推荐人学费基础上优惠200元/人,例如推荐2人可以直接减免学费400元。学员需在报名缴费时确认推荐人名字,在参加工作坊后,减免生效。
【汇款帐户】 ●银行:招行卡号:6225 8802 7926 4643; 账户名:王桑田
【报名方式】 (1)填写报名表 (2)回传报名表至: 185256558@qq.com
(3)完成汇款(发送短信“姓名+帐号尾数2位”给爱爱,款到时间为报名确认时间)
【报名咨询】15927098625(爱爱)QQ:185256558
【报名须知】
1、请于报名汇款后即刻短信通知,并写明姓名及联系方式。
2、汇款后若临时有事不能参加,请务必在课前5个工作日告知,扣除手续费100元后退还余额。逾期恕无法受理。
【导师介绍】
Sue Lee(李筱君)是一位来自马来西亚的华人,是拜伦.凯蒂官方认证的国际功课认证协导师。作为一名资深协导师,她也为功课协会里待认证的协导师提供培训课程。
她二十多年来师从世界著名的佛学大师,研修佛法。她曾长期工作和生活在美国,于1997年获得Certified holistic health counselor(整体健康顾问认证)执业资格,也进修Emotional freedomtechniques (EFT.情感自由技术)、Chakra therapy(色彩疗法)、Quantum touch(能量触疗.慈悲手)等课程,是一位非常有经验的治疗师。 2002年,功课进入Sue的生命。她惊喜地发现,功课是她接触过的最直接、最简单、最有力的觉悟工具,帮她放下了自我批判,真正明白了“烦恼即菩提”。从此,SUE专一运用功课,致力在生活中活出“功课”。 目前她除了在拜伦.凯蒂功课协会为待认证的协导师提供培训课程外,也在中国、马来西亚、新加坡等地开办实地工作坊。并以各种方式——网络、电话、面对面等,与全世界的人们分享功课,与他们一起调查他们关于婚姻生活、亲子关系、职业发展、人际交往等方面的烦恼。 现在,Sue计划在中国大陆将改变她一生的方法(工具)推荐给你,邀请你体验功课的威力。然后,你或许会发现,你就是你一生中苦苦等待的老师。这个“功课”课程会启发大家更深入的运用“功课”在生活中,更具体来说,就是在点点滴滴的生活细节里,活出内心的平安与喜悦。
以下是上过她课程或做过“一对一”功课的学员对她的描述:
1、Sue是我上过这么多课程以来,最注重品质的一位老师。她更倾向与学员间的互动,真诚、开心地为每位学员答疑解惑。然而,她并非直接告诉我答案,总是用最清晰、直白的言语引导与启发我,让我自己去发现答案(学员:邱雨)。
2、引领我们从多个角度,多个方面来看问题,领略“功课”迷人的魅力,发现一切不过是个故事,人生真是一场很好玩的游戏啊。来,让我们在SUE的带领下用“功课”笑傲江湖(学员:三三儿)。
3一个真实的、活出来“自由、开心”的榜样,一位良师益友(学员:Amy)。
4、Sue的思路非常开阔(对初学者来说,也可以说是飘逸),她并不总是照本宣科的问四个问题,她经常会提示我一些思考和挖掘的方向,而且她的思维很快,当我卡住的时候,她会从侧面或者另外一个角度来敲击我,但我经常并不能马上明白她的意思。后来,过了几个月或者一年,我开始明白她的意思,嗯,那时候我才知道,她那时候的那些话事实上是为了我几个月或者一年之后准备的(尽管她不一定这么想)。所以对她的课程,我觉得最好是做录音,过一段时间再听,体会是不同的,当时不懂的,会渐渐开始懂。(学员:Chopin)。
5、旁听了几次Sue在YY上关于“功课”的讲座,我印象最深的地方是,Sue的普通话虽不算太流利,却总能把有关“功课”的抽象概念和原则表述得很清晰易懂,便于理解。另外,Sue在协助他人做“功课”时的态度很轻松,这一风格在一定程度上转变了之前“功课”给我留下的“严肃”的印象,使我在某种程度上不再觉得操练“功课”是件辛苦的事。最后,Sue有大量的协助自己和他人做“功课”的经验,因此,对于“功课”伙伴在习练“功课”的过程中遇到的问题,总能给出很有帮助的解答和提示(学员:清明我心)。
6、她的引导有些形式和表面上随意自在,但实际是不断引导你找到背后的核心信念,让人感到舒适自然却又有启发。就像是和好朋友聊天,轻松自在、开心,却不知不觉中收获多多。跟她做功课,一点也没有压力。头脑不知不觉中放下抗拒和防御,一点一点打开,逐渐袒露真实信念(学员:响亮)
7、跟sue功课就像是在聊天,随兴所至,东一下西一下,完全没有固定套路,还时不时地自己就开心地笑起来,sue像个顽皮的孩子,一点不也像是个协导师,可是功课之后再看,发现过程貌似无心而为却又浑然天成,功课结果往往在意料之外,真有些春风化雨的感觉(学员:老中医)
8、Sue给我的感觉是活泼自然与智慧的结合,但是却没有不食人间烟火的疏离感。上sue的课感觉十分轻松自然,但仔细品味之下却是sue的流动的智慧。在这股动力下你会发现很多自己未曾发现的宝藏,开拓更多认识自我的方向。闲暇时候听sue的课程录音每次都有新的收获,更令我感觉sue的课程所带来的后劲十足(学员:坐看云)。
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